法布尔预料,毛虫会很快厌倦这种毫无用处的爬行,而选择转向食物。可是毛虫没有这样做。出于纯粹的本能,毛虫沿着花盆边一直以同样的速度走了7天7夜,一直走到饿死为止。
这虽是一个有趣的生物现象,但对我们的人生却很有启迪。当环境已经变化了的时候,我们必须认识到这种变化。应重新审视所面对的人、事,抓住他们的各自特征,了解其中的各种关系,及时调整自己的思维方式、处世方法及人生目标。
当我们走入一个新的环境之后,除了让自己努力适应环境之变外,对于那些不利于自己工作和事业发展的环境,我们应该考虑作某些改变。
在美国东部有一所非常着名的学府,它的名字几乎为全世界的知识分子所知晓,它的入学需要平均90分以上的成绩,它一门课的学费,可以相当普通家庭整月的开销,它的学生常穿着印有校名的T恤在街上显示……
但是,这个学校有着严重的困扰,因为它紧邻一个治安极坏的贫民区,学校的玻璃经常被顽童打破,学生的车子总是失窃,学生在晚上被抢已不是新闻,女学生甚至遭到强暴。
“我们这么伟大的学校,怎能有那么糟糕的邻居!”董事会议愤怒地一致通过:“把那些不文明的邻居赶走!”方法很简单——以学校雄厚的财力把贫民区的土地和房屋全部买下,改为校园。
于是校园变大了。但是问题不但没有解决,反而变得更严重,因为那些贫民虽然搬走了,却只是向外移,隔着青青的草地,学校又与新贫民区相接,加上校园扩大难于管理,治安就更难了。
董事会没办法,请来当地的警察共谋对策。“当你们与邻居相处不好时,最好的方法不是把邻人赶走,更不是将自己封闭。反而应该试着去了解、沟通,进而影响、教育他们。”警官说。
校董们相顾半晌,哑然失笑,他们发现身为世界最着名学府的董事,竟然忘记了教育的功能。他们设立了平民补习班,送研究生去贫民区调查探访,捐赠教育器材给邻近的中小学,并辅导就业,还开辟部分校园为运动场,供青少年们使用。
没有几年,这所学校的环境治安已经大大地改观,而那临近的贫民区,也很快进入了小康生活。
只有先适应了解你本身所处的环境,并去改变它,才能更适合你自己,在适应的过程中,你也会改变自己,找到出路,任何时候,人和环境的作用都是相互的,所以你要做的是“变”而不是“怨”。
8.不要紧张
人多少都要有一些压力和紧张,某种程度的压力和紧张是必要的。适当的紧张可以让你保持奋发,不断刺激你,让你在高效率之下创造性地工作。但如果我们能学会控制紧张,那么未尝也不是一件好事。我们要学会控制紧张,就像看电视一样,能开能关。这样才能运用紧张来为我们的目标服务。当紧张给我们形成高度的压力时,我们可以随时关上它。当你需要轻松时,如果能从紧张之中释放出来,就可以将所有压力排除。
如果把带来压力的紧张关掉,是可以做得到的。首先,集中你的心力。从眉毛开始,将双眉紧锁,再收紧下巴、唇部和咽喉部分的肌肉,一点也不放松。将这些肌肉绷紧,再往下到肩部,用力握紧双拳,收缩腹部肌肉,将膝盖压紧。最后让你的双脚用力踩着地面。
如果你照上面所说的做了,你全身每一条肌肉已紧绷,就这样持续一分钟,感受你这样全身紧张需要用多大力量。
有许多人一天24小时都是这么紧张,可能不是同时全身肌肉都紧绷,也许一会儿是喉头,一会儿是肩膀,或者是大部分人胃部不适。我想说明的重点是,因为如此紧张,许多人体力都浪费了。紧张需要付出精力,除了造成疲劳和烦恼之外,什么好处也没有。
现在,再重新来做这个试验。从紧张中放松下来。把前面的过程倒过来做一次。从眉毛、嘴唇、下巴、喉咙,然后肩部、双手、腹部与大腿,一直到脚部,慢慢放松。你自己要假想一切都是自由自在的,让肌肉全部放松,沉沉地坐在椅子上,想像全身没有力气,让椅子承受你的全部重量,你的肌肉不必担负任何重量。你放松了,全身上下都松弛下来。
其实,人在身体方面的压力多是因心理紧张而引起的。我们内心被一个问题所困,身体也会被其所困。我们的肌肉会紧张起来,不知不觉会使我们感到压力。所以我们必须控制压力,保持冷静沉着。
人在紧张、繁忙的工作生活环境之外,应该有一个私人的休息场所,可以用来调整精神。因为“能力来源于沉默和信心”。要领悟生命的深层意义,一定不要受时间的束缚,而要保持身体和精神的安静。
生活中遇到的紧张状况,会影响你的心情,甚至会使血压升高,进而影响心脏和脾胃。你可以运用上述的健康思想改变心情,保持心理的正常和谐。坚持一周推行这种思维,每一则都要仔细阅读多遍,力求更深层次地理解,寻求每个字的意义,然后再一一记下。
此外,你还可以用你自己说话的方式来清除紧张。你可以试试看,当你一直说着紧张的事时,你便会开始变得容易紧张。嘴巴说的话正好可以反映出你的思想,这是互相影响的。当你心情紧张,说话就会不由得嗓门变大。如果你不再说话紧张,慢慢地这种讲话习惯也会影响你的思想。所以你该试着让自己降低说话音调及速度,尽量使用平静的语调及字眼,这就可以改善你的紧张心理。
说话时要轻松自在,注意声音的高度,随时要放缓。如果在未说完之前被人打断,你要心里知道,可能那个人是因为内心紧张,就让他先说好了。等他说完,你再接下去说,或许你就不想再说了。这是现代人因为紧张而形成的恶习,不论是否有话说,反正开口叽里呱啦一番就好了。
放轻松说话,如同你在做其他事的时候一样,它可以让你产生宁静祥和的感觉。
当你感到紧张时,可能的话,去度个假吧!将你的手表暂时摘下来,在生活中寻找并建立和平的小岛,学着储存一些能够释放自己的能量。如果你实在抛不开紧张的生活,要学会说“请等一下”这句话,使心灵中充满安宁的思想,保持冷静。避免匆忙地完成目标,学会后退计划,安排足够的时间来完成目标。如果能切实遵行上述要点,你便能轻松去享受一种安宁祥和的生活,外来的压力已无法影响你。
紧张并不能改变什么,要有放松平和的心态,学会保持平静,遇到什么都泰然处之,那么你的人生旅途才会更顺利。
9.失败没有借口
如果你留心一下周围形形色色的人,就会发现,这些人因受教育不等,家庭出身不同,经济状况不一,所从事的职业也不相同,他们对人生、对生活的看法也因人而异。这些人中,只有少数人在赚钱、养家、赢得别人尊敬这几方面做得很成功,大多数人都是失败的。其实,每个人都会遇到失败,不同的是成功的人在失败之后,没有任何怨言,也不会给自己找任何借口,只是继续努力,于是最后取得了成功。
那些浪费生命的人,不是没有深远意义的梦想,就是有梦想,却因身边围着一群摧毁梦想者而无法实现他们的梦想。这些人会嘲笑他们大白日做梦,并说出无数理由让他们知道他们的梦想是根本无法实现的。
如果你希望通过自己的智慧获得更好的生活,你就要正确面对失败,不要用任何借口否定自己。很多人都是在这种借口下放弃了自己的努力,于是就成为彻底的失败者。
第一种借口就是对自己说:“你的失败就是因为自己的教育程度还不够。”
接受一定程度的教育,对于许多职业而言是必须的,但因而就断定只有受更多的教育才能晋升和赚钱,那就太片面了。在美国五百家最大的企业负责人中,有些人根本就没上过大学,然而许多有高等学历的人只不过是企业雇员而已,薪水也不见得优厚。由此可见,教育程度的高低与成功是无直接关系的。许多有才干的人被那些鼓吹“多受点正规教育”的人给吓住了。是的,接受教育的确很重要。但是许多成功的记者或作家并不是从正规教育中学习如何写作的,不是所有成功的艺术家都是在大学中学习绘画技巧的,也不是所有成功的演员都上过大学学习表演的,这一点也令人深思。
第二种借口就是“你没有足够的资金开创自己的事业”。
有一位年轻的女士,她的梦想是做一系列漂亮的短衫去卖。她从一名会计和经营小本生意的人那里打听过,她知道最少要有15万元左右的启动资金。她后来找到一位职业顾问,请求帮助。
“我没有办法拿出这么多钱来。”这位女士说。
“那你目前有多少钱?”专家问。
“有5000元左右。”
“这很不错,如果你的梦想确实可行的话,你就可以用5000元开始做短衫生意了。”然后,专家给她建议,她可以和成衣厂签订契约,花点钱让他们做一系列样品;然后她可以付给代理商一点酬金,通过他们销售这些样品。
只有三年的时间,她的梦想就实现了,而且每年收入500万元。她的梦想还在不断扩展,她未来三年的目标是:经营一个每年营业额达5000万元的企业。
因此,如果下次有人对你说“你没有足够的本钱”时,你可以姑妄听之,不妨碍大胆实践你的梦想。
第三种借口就是人们常说的“你是个梦想家,在这现实的世界你应实际些”。
其实,每件事都是由梦想开始的。每个人的事业、每幢高楼、每条高速公路、每个学校、每座教室……任何事物,可以说所有的事物在它成为一个事实之前,都只是个梦想而已。
想想温赫·蒙·布昂吧,当初人们讥笑他想把人送上月球的野心时,他在意了吗?如果亨利·福特听从了那些好伙伴的规劝,而不去试着制造一部人人都买得起的汽车的话,他会有今天的成就吗?
每个人都需要别人的建议,但要记住,你只能接受那些相信梦想有其不可思议的力量的人所给你的建议。
第四种借口就是“干这一行的已经人满为患了”。
假设你现在想改行的话,在你身旁多半有人会这样劝你:“你看,这一行竞争太激烈了,失败的可能性太大。我看你还是别干算了。”
可是我们想想,如果是一个崭新的行业,你一定得冒很大风险,但如果是老行业,竞争者又多。看来是没有什么好干的行业了。但俗话说:“三百六十行,行行出状元。”只要你精于自己的专长,并坚持不懈地付出努力,你终会有所收获。
第五种借口就是“你没有时间”。
其实,只要充分利用闲暇时间,人们就会有许多机会来发展自己的事业。让我们一起来看吉姆和爱丽丝的故事吧!
吉姆在一家银行工作,爱丽丝在一家保险公司担任电脑操作员的工作。他们有自己创业的机会。吉姆和爱丽丝想利用业余时间开创自己的事业,于是他们找到了一位专家请求咨询。
专家给他们提了五点建议:
一是将每天看电视的时间缩为半小时。以前他们每天平均看3.5小时的电视。如此算下来,他们每周六天可省下18个小时的时间。
二是不要每天看报。一个星期集中看一次,这样每天又多了30分钟,每周又多了3个小时的时间。
三是每晚减少20分钟的睡眠时间。许多人无聊时就拼命地睡觉,消磨时间。
四是跟公司经理商量一下,准许你午间休息由1小时缩短到半小时,这样你就可以早半小时回家了,五天算下来又有了2.5小时的时间。
五是对于那些一个礼拜总要打好几次电话给你,抱怨经济如何不景气,抱怨他在公司所受的待遇多差,他心绪多么恶劣的朋友,你就别浪费时间与他们谈话了。这样每周也可省下1.5小时。
这样算下来,吉姆和爱丽丝每周可以多出38小时30分的时间,就足够让他们经营自己的事业了。他们真正经济独立的梦想就可以实现了。因为他们不让那些“你没有时间做”的人来破坏自己的决心和目标,吉姆和爱丽丝最终实现了自己的理想。
那些“我没有时间”的摧毁梦想者,他们是在自我欺骗,他们认为自己实在是太忙了,然而每个人每天不都是一样有24小时的时间。我们每个人都可以决定自己是要利用时间来做更多的事情,还是把这些时间虚度掉。
总是给自己找各种借口,就会麻木自己的奋斗意志,导致人生失败,所以这就是一种病态心理。
借口只不过懒惰的人常用的武器罢了,只要你想成功,就不会有任何不成功的借口。
10.不可失志
每个人都会有失意事,包括事业上的失意、感情上的失意、家庭上的失意。
失意事本就是一种痛苦,搁在心里不找人倾吐更是痛苦。据说,把失意事摆在心里还会造成心理疾病,所以找人倾吐也是好的。可是根据豺狼的智慧,失意事还是不要轻易吐露比较好。
吐露失意事,不管是主动吐露或被动吐露,都有很多副作用。
1.无意中塑造了自己无能、软弱的形象。虽然每个人都会有失意事,但如果你在吐露失意事时,别人正在得意,那么别人会直觉地认为你是个无能或能力不足的人,要不然为什么“失意”?嘴巴虽然不说出来,但心里多少会这样想。而且失意事一讲,有时会因情绪失控而一发不可收拾,造成别人的尴尬,这才是最糟糕的一件事。如果你的失意情绪引来别人的安慰,温暖固然温暖矣,但你却因此而变成一个“无助的孩子”,别人的评语是:唉,可怜!