青春期生长发育具有一般的规律特点。
青春发育呈波浪式发展。青春发育期身高、体重不断增长，肌力、肺活量不断提高，以及全身各组织器官系统结构和功能的不断增强和健全。不同性别和年龄生长速度不相同，在生长突增阶段，身高平均可增长7～10厘米/年，远远超过生长缓慢或平稳期增长的幅度和速度。
青春发育的过程也具有一定顺序，一般依次经过青春发育早期、中期和晚期，身体各部的发育时间也有一定顺序，如身体形态发育一般是先四肢，后躯干；先下肢，后上肢，呈自下而上，自四肢远端而躯干的“向心性”发展规律。
青春发育是不平衡的，但又是统一协调的。青春期除神经系统和淋巴系统外，大多数系统器官发育进入了第二次生长突增，特别是生殖系统生长更是突飞猛进，是青春发育最显著的部分。各系统之间发育彼此统一协调，互相制约和促进，从而保证青春发育过程的顺利完成。