书城保健养生一本书解决女性身体养护问题
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第16章 关于人工流产

一、人工流产

人工流产手术是指妊娠早期(14周以内)采用人工的方法,使用手术器械把胚胎组织和胎儿从宫腔里吸取出来,以终止妊娠的方法,是避孕失败后的补救措施。常用的人工流产手术有负压吸引术(妊娠6~10周)和钳刮术(妊娠11~14周)2种。

◎手术对身体的影响

人工流产虽然简便、安全,但是不可多次操作。由于人工流产终止妊娠,使妊娠期内分泌变化出现“急刹车”,同时导致生殖道的自然防御功能降低,通常情况下,内分泌调整恢复较快,手术前后注意预防感染,注意营养、休息,对身体影响不大。但频频人流对身体伤害则较大,易引起内分泌紊乱、月经不调、闭经、习惯性流产、输卵管粘连,造成不孕、性欲减退等现象,手术还可致盆腔感染和宫腔粘连,甚至损伤子宫而出现大出血。为了自身及后代健康的考虑,平时应做好避孕措施,尽量不要做人工流产。

◎术后注意事项

1.手术结束后应观察2个小时:注意阴道流血和腹痛情况,假如没有什么反应就可以回家休息。

2.术后需要休息2周:一般应卧床休息3~5天,若体温正常,阴道流出的血性分泌物少,无腹痛等不适,可以起床活动活动,并适当做些轻微的家务劳动,并预防着凉和感冒。有的人认为术后一定要卧床,不可以起来,这是错误的观念,因为活动可以加快宫腔淤血的排出,并防止宫腔粘连。

3.保持外阴部清洁卫生:在人工流产后的一段时间内,子宫内膜上的创伤尚未恢复,子宫颈口松弛,宫颈内原来的黏液栓(具有阻止细菌进入官腔的作用)已被去掉,新的黏液栓尚未形成,此时如不注意外阴部卫生,阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。因此,人工流产后要保持外阴部清洁卫生。但注意用清水洗就可以了,不要乱用妇科洗液,以免造成阴道菌群失衡。同时,注意不要坐浴,以免引起逆行感染。

4.有异常及时就诊:人工流产时胎盘被剥离后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面修复,一般在3~5天阴道流血渐停止,最多不超过10~15天。如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,就可能是宫内有残片,这时需要及时就诊治疗,以免引起大出血和宫内感染。

5.手术后要避孕:人工流产后多数在1个月左右卵巢就会恢复排卵,随后月经来潮。因此,人工流产后只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕。

6.节制性生活:人工流产后,宫颈的恢复需要一个过程,所以最快也要一个月后才可以进行性生活,以免造成宫颈的二度损伤。而且要有节制,掌握好频率和力度。

◎术后饮食

流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。因为流产对身体有一定的损伤,丢失一定量的血,加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,使流产后的身体比较虚弱,有的人还会有贫血倾向。因此,适当地进行补养是完全必要的,而补养的程度、持续的时间,应视流产者的体质、失血多少,全面衡量而定。

1.人工流产手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,以减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B 1、维生素B 2,因此应多吃新鲜蔬菜、水果。而且新鲜蔬菜、水果也有利于防止便秘。同时,汗液会带走大量的盐分,饮水时可以加一点点盐,以维持体内电解质的平衡。

2.蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力就会降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5~2克,每日量约100~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类、豆类及豆类制品等。但要注意不可以空腹喝牛奶,豆类不能食用太多,以免引起腹胀。

3.在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

二、药物流产

药物流产是指用息隐(米非司酮)加米索前列醇药物口服终止早期妊娠,其形式类似于自然流产,可使病人免受机械操作造成的痛苦。

◎适应证

1.停经在49~56日以内,确诊为早孕,年龄在40岁以下而自愿要求结束妊娠的健康女性。

2.不宜行手术流产的高危妊娠,如产后、近期剖宫产后、近期人工流产术后、连续多次人工流产、子宫位置不正常、生殖道畸形、有子宫穿孔史、有盆腔脊柱肢体畸形而不能采取膀胱截石位等。

3.对手术流产有恐惧心理的妇女,或在手术中曾经出现过头晕、心慌、出冷汗、面色苍白等症状的女性。

◎一般程序

1.用药前要进行全身体检和妇科检查,作实验室检查,如尿妊娠试验、阴道清洁度、滴虫和真菌、血常规和血型,必要时做B超检查。尤其是阴道的炎症,要先行消炎,以免引起逆行感染。

2.应按照医生嘱咐的方法服药。

3.目前常用剂量:米非司酮用量为150~200毫克,可以顿服或分次于3天内服完。于第3天到医院加用前列腺素制剂,卡孕栓1毫克置于阴道内或米索前列醇600微克口服。并在医院中观察6小时,随时候诊。

4.流产过程中的监护:住院观察期间除注意血压、脉搏、药物副作用外,所排出的大小便均需保留在干净便盆内,由专人检查并记录有无胎囊及其排出时间,胎囊大小和出血量。如排出胎囊前后有活动性出血,可给宫缩剂或立即刮宫止血。

5.观察6小时后如胎囊仍未排出,出血不多,可回家,按医生规定日期随诊。如在家中排出组织,须带给医生察看。

◎注意事项

1.药物流产后一个月内不要盆浴,不做阴道冲洗,只清洗外阴部即可,禁止游泳。

2.禁止性生活。有的人药物流产后出血时间很长,有的人却很短,也有的人出血时有时无。无论哪种情况,在未行经之前都要禁止性生活。因为药物流产时宫颈口处于松弛状态,阻止细菌进入宫腔的作用减弱,以防造成感染。

3.所用卫生巾、卫生纸要选用合格产品,最好选用棉网的,这样会减小过敏的概率。卫生巾要勤换,不穿化纤面料的内裤,内裤每日换洗。

4.药物流产后也要注意休息,避免劳累。可服用益母草膏等活血化淤药物以促进子宫收缩,排出胚胎组织,减少阴道出血量,缩短出血时间。

5.注意饮食调补,多食优质蛋白以增强体质,但不要过食油腻,以防滋腻碍胃。

6.在身体允许的情况下,适量地活动,这样会使宫内物尽快排出。

◎关于人工流产的一些问题

问:做流产什么时候最合适?

答:一般来说,药物流产的最佳时间是妊娠7周,即49天内进行。因为这时胎囊很小,比较容易脱落。而人工流产在10周以内做最为适宜。人工流产手术越早就越简单,越安全,如果晚了则手术就会比较复杂,手术后恢复的时间也会比较长。

常用的早期人工流产手术有吸宫术和钳刮术两种。吸宫术适用于10周以内的妊娠女性,而钳刮术适用于10~14周的妊娠女性。

一般妊娠10周以内,子宫不太大,胎儿和胎盘尚未成形,一般不需要扩张子宫颈,很容易把胎块组织吸出来,在手术中反应比较轻、出血较少、手术时间短、恢复快,对身体影响小。

妊娠10~14周时,胎儿逐渐长大,胎盘已经形成,这时做人工流产不宜用简单的吸宫术,而需要采取钳刮方法。手术难度比较大,出血比较多,恢复较慢,对身体有一定的影响。

一般妊娠超过了14周就不能再做人工流产了,而需要做引产手术,这样就增加了孕妇的痛苦和手术的危险性。

问:人工流产的禁忌有哪些?

答:人工流产指的是在妊娠14周内采用人为的方法终止妊娠,但是如果出现以下情况,则不应做人工流产。

1.手术前4小时内,两次测量体温在37.5℃以上的人;

2.患有阴道炎、重度宫颈糜烂、盆腔炎等急性生殖器炎症;

3.各种急性传染病或慢性传染病急性发作期、严重的全身性疾病等不能承受手术者;

4.妊娠剧烈呕吐引起的酸性中毒尚未纠正者;

5.有心脏病、高血压的人。

问:人工流产后可能产生哪些不良反应?

答:人工流产一般是相当安全可靠的,但是,只要是手术就会产生一些不良反应。

1.子宫损伤:由于人工流产手术需要在子宫腔内进行,如果不用宫腔镜,便是一种盲性操作。手术者只能在无法观察的条件下凭手感和经验操作,就有可能造成一些不必要的创伤,或发生一些并发症或后遗症,如吸宫不全、子宫出血、子宫发炎,甚至发生子宫穿孔。有些女性人工流产后子宫内膜生长不良,出现月经不调、继发性闭经等,从而影响生育。

2.宫颈损伤:没有生育过的女性,子宫颈口很紧,不易扩张,在手术过程中容易造成或轻或重的损伤,这很容易引发宫颈炎。

3.并发炎症:常做人工流产,容易并发一系列疾病,如盆腔感染、输卵管阻塞、子宫内膜异位、不孕症等。

因此,为了达到不做或尽量少做人工流产,一定要坚持避孕,并注意选择适合自己使用的可靠的避孕方法。