慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症。口、鼻等部的慢性炎症，有害气体、粉尘等刺激，以及全身性疾病致机体抵抗力下降为常见的致病因素。大部分情况下，是由于急性咽炎反复发作或是延误了治疗而转为慢性咽炎。慢性咽炎，中医称为“虚火喉痹”、“帘珠喉痹”，归属喉痹范畴。
验方一：慢性咽炎患者，吃点荸荠有疗效
荸荠又名马蹄，生吃肉汁细嫩、酥脆爽口；熟吃，则可做成多种美味佳肴。荸荠不仅是佳蔬美果，还是一味天然良药，对多种疾病具有辅助治疗作用，被誉为蔬果妙药之上品。
中医认为：荸荠味甘，性寒，入肺、胃经，具有益气安中、清热止渴、开胃消食、利咽化痰之功。《本草纲目》记载，荸荠“味甘、微寒，滑、无毒”。清代名医王士雄的“雪羹汤”，就是妙用荸荠的经典方剂，所以咽炎患者在日常生活中可以多食用一点荸荠。
方法：慢性咽炎患者可将鲜荸荠洗净、去皮、切碎，绞汁冷服，每次150克左右，不定量饮用；还可以将荸荠用水煮熟后直接食用，每天2次，每次吃5～6个即可。
验方二：巧用麝香壮骨膏治慢性咽炎
我患慢性咽炎多年，为了摆脱咽炎之苦，内服消炎药、中药治疗都不见好转。一次犯咽炎时，试用贴膏药，取得明显疗效。
方法是：选取患者胸骨上窝正中央的天突穴（此穴有宽胸理气、化痰利咽的作用），将麝香壮骨膏贴在上边，贴上后感到有灼热感，等到药力没有时揭下。
我是根据病情，隔天贴1次，一共贴了5次就见效了。注意膏药要选用弹力透气型（药膏表面有若干小孔）。
验方三：漱喉法巧疗慢性咽炎
一位老年咽炎患者，由于吃药治疗效果不好，采用了每天早晚用凉水（冬天用温水）漱喉的办法治慢性咽炎，坚持一段时间后，竟治好了难愈的慢性咽炎。
具体方法是：先深吸一口气，然后将水含在口中，仰头漱咽喉，让气流慢慢放出，通过咽喉时，产生咕咕声，并尽可能使局部发出震动，每次5～10秒钟，早晚各漱1～2次。只要持之以恒，慢性咽炎症状明显可以减轻或消失。
验方四：咽炎难愈，常饮金银花茶有益
我有慢性咽炎，经常查找咽炎的治疗方法，有朋友介绍金银花茶的效果很好，方法也很简单，就是用金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海、菊花茶泡茶喝。
以前也听一位医师介绍过，说金银花、鱼腥草、野菊花、菊花均为清热解毒之药，胖大海还能清肺利咽化痰。于是我买了金银花、鱼腥草、野菊花、菊花茶、胖大海，只要一回家，我就用这些泡水喝，冲上一大茶壶，喝完了再泡，第二天还可以喝。
我发现，每次喝完后效果并没有特别明显，但是睡一觉醒来，却感觉嗓子轻松多了。可是再经过一天的工作之后，还是很不舒服，我就继续喝。这样大概持续了2个月。2个月后，我发现，我已经不再像以前那样经常清嗓子了，不知不觉中咽炎的症状也几乎没有了。
专家提示
预防慢性咽炎要从生活中的小细节做起，以下几点值得我们注意。
1.少吃煎炒和刺激性食物，不要饮烈性酒，不吸烟。
2.锻炼身体，增强体质，预防急性上呼吸道感染。
3.多吃富有营养及清润作用的食物，如萝卜、菜花等。
4.生活起居有常，劳逸结合。要注意休息，避免过度疲劳。
5.保持居室内空气湿润清洁，不在室内吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。生炉取暖的家庭，可在炉子上放置一盆水，以改善干燥环境。
6.在急性咽炎期应及时治疗，避免转为慢性。
7.及时治疗鼻、口腔、下呼吸道及牙齿疾病以及各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用，但是高血压、肾病患者要注意，请不要饮用盐开水。
8.改善工作生活环境，结合生产设备的改造，减少粉尘，有害气体的刺激。
相关偏方
食疗偏方：6种食疗偏方治慢性咽炎
【偏方一：糖渍海带】
原料：海带300克，白糖适量。
制法：将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日。
用法：佐餐食用。
功效：适用于慢性咽炎。
【偏方二：蜂蜜茶】
原料：茶叶、蜂蜜各适量。
制法：取将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀。
用法：每隔半小时用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。
功效：适用于慢性咽炎。
【偏方三：白萝卜炖青果】
原料：白萝卜250克，青果5个。
制法：将白萝卜洗净切片，青果打碎，加水1碗煮熟即可。
用法：每天1剂，连服10～15剂。
功效：本方具有清热利咽的作用，适用于慢性咽炎肺热伤阴者。
【偏方四：百合全鸭】
原料：百合干30克，净老雄鸭1只，姜、葱适量。
制法：百合洗净，同姜、葱一起放入鸭腹内，调以食盐、料酒拌匀，放于碗内，隔水蒸熟，食用。
用法：佐餐食。
功效：滋补肺肾，适用于肺肾阴虚型慢性咽炎，咽喉干痛，灼热，每于劳累、多言之后症状加重，咽部作痒而咳，痰少，不易咳出者。
【偏方五：藕汁蜜糖露】
原料：鲜藕适量，蜂蜜20克。
制法：将鲜藕洗净榨汁100毫升，加蜂蜜，调匀服用。
用法：每日1次，连服数日。
功效：本方适用于慢性咽炎。
【偏方六：鸭蛋青葱汤】
原料：鸭蛋1～2个，青葱（连白）数根。
制法：鸭蛋、青葱加水适量同煮，饴糖适量调匀，吃蛋饮汤。
用法：每日1次，连服数日。
功效：适用于慢性咽炎。
中药偏方：2种中药偏方治慢性咽炎
【偏方一：益胃汤】
来源：《温病条辨》。
原料：沙参9克，麦冬、生地各15克，冰糖3克，玉竹4.5克（炒香）。
制法：上药用水500毫升，煮取300毫升，分两次服。所余药滓，再煮取200毫升服。
用法：每日1剂。
功效：滋阴润燥，益胃生津。适用于慢性咽炎。
【偏方二：七厘散】
来源：《良方集腋》。
原料：血竭30克，麝香、冰片各0.4克，乳香、没药、红花各5克，儿茶7.5克，朱砂4克。
制法：将上药研成细末，密闭贮存备用。
用法：每服0.22～1.5克，黄酒或温开水送服。
功效：适用于慢性咽炎。
外用偏方：2种外用偏方治慢性咽炎
【偏方一：黄栀漱口液】
黄连10克，生栀子、金银花各12克，生甘草3克，放入水中小火煎煮5～6分钟，饭后口中含漱，此法有清热解毒、利咽止痛的功效。
【偏方二：西瓜白霜】
大西瓜1个，在蒂上切1个小孔，挖去瓜瓤，装满朴硝，将蒂部仍旧盖上，用绳绑好，悬于通风处，等析出白霜，用鹅毛扫下，研成细末存于瓶中。用时以白霜吹喉部。
生活偏方：3种生活偏方治慢性咽炎
【偏方一：舌根运动法】
咽炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做1次。
【偏方二：磁疗法】
用磁片贴于廉泉、天容等穴，磁片表面磁场强度为500～1000高斯，晚上贴敷，白天去除磁片，10天为一个疗程。
【偏方三：按摩法】
每天早起后，在左手掌心涂上3～4滴风油精，按摩（顺时针方向）咽喉部位20～30次。