痱子又称“热痱”、“红色粟粒疹”，是由于在高温闷热环境下，出汗过多，汗液蒸发不畅，导致汗管堵塞、汗管破裂，汗液外渗入周围组织而引起。主要表现为小丘疹、小水泡。好发于夏季，多见于排汗调节功能较差的儿童和长期卧床病人。除手心、脚底以外都可发生痱子，常发生在头皮、前额、颈、胸、臀部、肘弯等皱襞和容易出汗的摩擦部位。由于瘙痒而过度搔抓可致继发感染，发生毛囊炎、疖或脓肿。
验方一：马齿苋治痱子
前不久，我女儿后背起了一层痱子，听老人讲，马齿苋能治。马齿苋叶呈扁椭圆形，田埂、路边、草地均可找到。于是，我就到野地里采来一把，将其煮水，用煮过马齿苋的水擦洗痱子，早晚各1次，在擦第2遍后，痱子开始消退，擦过三遍，痱子就消失了。具体方法：马齿苋适量，加清水煮成汁，取汁擦洗患处，早晚各1次。
验方二：霜桑叶可治痱子
今年天气闷热，孩子长了痱子。我母亲知道后从江苏老家带来一布袋霜桑叶，说给孩子洗澡。没想到真灵验，只用了四五个晚上，楼里试用的几个孩子都治好了。据母亲说，霜桑叶必须是霜降后采摘或霜打落地的，晾干，用布袋子挂在通风处备用。鲜桑叶也可以，但效果稍差些。方法：干桑叶、绿豆各200克，炉甘石50克，将其共研成粉末。每晚用桑叶熬水洗澡后就涂上一层自制的“痱子粉”。
验方三：十滴水治痱子
令夏特别热，许多人长了痱子，我的孩子和爱人也长了痱子。治痱子的方法很多，用十滴水治痱子效果很好。
用法如下：先用温将水患处皮肤的汗水和分泌的油脂擦洗干净，再挤出数滴十滴水涂于患处，让其自然风干。刚涂药时皮肤会略有灼热杀痛感，几分钟以后痒痛就能减轻。每天涂抹2～3次即可。两三天就能消炎、消肿、止痒。较为严重者可延长用药。
婴幼儿皮肤细嫩，最好不要直接擦涂，可以采用洗浴方法。方法是每次给小孩洗澡时在温水里加入适量的十滴水，大约半小瓶就可以，但要注意只能用清水洗浴，不要使用香皂、浴液等，以保持药力。
验方四：花椒水治痱子
穿着厚厚的工作服，天热再加上车间散热不好，让我的后背和前胸都生了痱子。妈妈用花椒水给我擦过后，第二天痱子就下去了，效果真不错。
方法：将10克花椒放入搪瓷缸内，冲入200毫升开水，在小火上煮5～6分钟，煮后待稍凉不烫手时，用药棉蘸花椒水轻擦患处。12小时后，痱子的脓尖一般可收缩干瘪。为巩固疗效，可将剩余的花椒水在小火上温一下，再重新擦洗患处，经这样处理后，痱子即可全部消失。
专家提示
夏天要想免于痱子的侵扰，关键在于预防。
1.注意环境通风，避免过热。
2.注意皮肤清洁卫生，勤洗澡换衣，宽松，保持皮肤干燥。
3.在炎热的夏季卧床病人及婴儿睡觉时，应多予以翻身。
4.穿着要舒适，透气性好。特别是孕妇，穿衣不宜过多。
5.浴后可以在皮肤皱褶部位扑些痱子粉。
6.多喝凉白开水、绿豆汤、银耳莲子汤解暑饮料，多吃西瓜等新鲜的水果和蔬菜，但不宜多喝冷饮。
7.可通过空调、风扇等设备改善室内高温、湿热的环境，但要注意不要让风直吹宝宝。居室内应经常开窗通风。
8.头发不宜留得过长，要经常清洗，常常换洗枕巾和枕套。
9.做户外活动时，应避开夏季最炎热的时间段，宜选择气候凉爽的早晚活动。
相关偏方
食疗偏方：5种食疗偏方治痱子
【偏方一：苦瓜猪肉汤】
原料：鲜苦瓜300克，新鲜猪瘦肉150克。
制法：将苦瓜去核，切块，猪肉切片，加清水适量煲汤，加少许食盐调味即可。
用法：饮汤吃苦瓜。
功效：消暑去热，明目解毒。适用于暑热，心烦，汗多口渴，身长痱子。
【偏方二：清暑汤】
原料：金银花、益元散各30克，绿豆衣、薄荷各15克。
制法：将四味材料加清水1000毫升，煎成汤。
用法：日常饮用。
功效：消暑，利湿，生津。适用于生痱子者。
【偏方三：冬瓜汤】
原料：冬瓜60克。
制法：将冬瓜洗净，加水煮汤。
用法：喝汤，每天1剂，连服7～8天。
功效：适用于暑痱。
【偏方四：乌梅汤】
原料：乌梅5～6枚，金银花6克，白糖适量。
制法：乌梅洗净，煎煮30分钟后投入金银花同煎20分钟，取汁去渣，加白糖凉后饮用。
用法：日常饮用。
功效：适用于暑痱。
【偏方五：绿豆冬瓜红枣汤】
原料：绿豆、冬瓜各30克，红枣10枚，冰糖少许。
制法：把绿豆、红枣、冬瓜一同放入沙锅中煎至烂熟，再加适量冰糖调和。
用法：每日1剂，连服1周。
功效：适用于暑痱。
中药偏方：2种中药偏方治痱子
【偏方一：消痱汤】
原料：金银花、大青叶各20克，芦根30克，蝉蜕、薄荷（后下）、甘草各6克，荆芥、桔梗、藿香各12克，神曲12克。
制法：上药加水，煎煮2次，将药液对匀。
用法：每日1剂，分为2次服用。
功效：适用于暑痱。
【偏方二：止痱汤】
原料：沙参、麦冬、山药、青蒿、白扁豆各12克，茯苓、丹皮、乌梅、玄参各6克。
制法：水煎服。
用法：每日1剂，分为2次服用。
功效：适用于暑痱。
外用偏方：2种外用偏方治痱子
【偏方一：郁美净涂抹法】
朋友介绍了一种治疗痱子的方法，我用过后，很灵。此方法是：长痱子的地方用清水洗净，之后把“郁美净儿童霜”（天津日化厂生产的）擦在长痱子处，每日最少2次。有2～3天就可以治好了，而且不反复。
【偏方二：姜片涂擦法】
生了痱子，可以取新鲜的生姜，切成片，用来涂擦患处，此方法简单，效果显著，并且不易反复。
生活偏方：1种生活偏方治痱子
【偏方：盐水热敷法】
取食盐适量，放锅内炒至焦黄时取出，放凉备用。用时取适量焦食盐置于盆内，加适量温水，盐与水的比例为1：100，使之完全溶解，再取一干净毛巾放入盆中蘸湿，然后略拧，敷于患处，温热程度以能接受为宜，1日数次，2～3日即愈。