书城保健养生吃药不如吃对食物
32794200000113

第113章 鸡 眼

1.疾病简述

鸡眼是一种常见于手足底和足趾的角质增生物,呈灰黄色或蜡黄色。本病是足部上比较突出部位的皮肤长期受到挤压及摩擦,从而发生局限性角层增厚,其尖端逐渐深入到皮层,圆形基底裸露于皮外,坚硬如肉刺,行走时,因鞋过紧,或脚部先天畸形,长期重心固定,使得尖端压迫神经末梢,从而产生疼痛感。

中医学将鸡眼归属于“脚垫”、“牛程蹇”、“牛茧蚕”的范畴。中医认为,鸡眼主要是由于足部长期受到挤压,导致气血运行不畅、肌肤失养、生长异常而引发本病的产生。

2.食疗选方

蛋黄羹

原料:绿壳鸭蛋1枚,硫黄0.6克。

做法:鸭蛋打1个小孔,将硫黄放入鸭蛋内,并搅拌均匀,然后放在粳米饭上,蒸熟即成。每天1~2剂。

功效:清热解毒,清肺助阳。适用于鸡眼患者。

3.药茶/药酒选方

茉莉花茶

原料:一级茉莉花茶1~2克。

做法:将茉莉花茶放入口内,嚼成糊状即可。将嚼成糊状的茉莉花茶敷于鸡眼患处,并用胶布贴盖,5天一换,5次为1个疗程。

功效:适用于鸡眼患者。

4.生活建议

⑴平时要穿宽松的鞋子,使足趾不会受到挤压,防止足趾变形。

⑵泡脚可以帮助改善症状。泡脚时,要选择用温肥皂水,或比较滋润的沐浴露,这样不但可以软化皮肤,还能彻底去除脚部的深层污垢。在肥皂水中浸泡5~10分钟以后,再用软刷子轻轻刷足底部,可以去掉多余的死皮。脚洗干净后,用毛巾认真将脚擦干,也不要放过脚趾间的缝隙。

⑶适当磨脚。每周最好用非常细致的研磨纱布,以划圈的动作将脚跟、脚底、大脚趾下面,这些较易长硬茧的部位稍微磨一下。