1.疾病简述
闭经是指从未有过月经，或已建立月经周期后又发生停止的现象。临床上将已过18岁而尚未来经者称为原发闭经，而将月经已来潮又停止6个月或3个周期者称之为继发闭经。造成闭经的原因有功能性和器质性两种，下丘脑—垂体—卵巢轴的功能失调导致的闭经是功能性闭经，造成器质性闭经的因素有生殖器官发育不全、肿瘤、创伤、慢性消耗性疾病（如结核）等。
中医学中将闭经称为“经闭”，多数是由于先天不足、体弱多病或是多产房劳、肾气不足、精亏血少、大病久病、产后失血，或脾虚生化不足、冲任血少、情态失调、精神过度紧张，或受刺激、气血郁滞不行，肥胖之人多痰多湿、痰湿阻滞冲任等因素所引起的。
2.食疗选方
⑴鳖甲炖白鸽
原料：鳖甲30克，白鸽1只，米酒少许。
做法：白鸽去毛、去内脏。将鳖甲打碎，放入白鸽腹内，加适量清水、少许米酒，放入瓦盅内隔水炖熟。可调味服食。
功效：适用于肝肾不足的闭经患者。
⑵黑木耳胡桃仁
原料：黑木耳、胡桃仁各120克，红糖240克，黄酒适量。
做法：木耳和核桃仁碾成末，加红砂糖拌匀，装入瓷罐内密封。每次服30克，用黄酒调服。每日2次，用黄酒送服。
功效：适用于气血虚弱的闭经患者。
⑶桂圆粥
原料：干桂圆肉9克，薏米30克，红糖1匙。
做法：将干桂圆肉、薏米一起煮成粥。服用时，加红糖进行调味，每天1次。
功效：健脾养血，调经。适用于气血虚弱型闭经患者，但阴虚火旺者不宜服用。
⑷桃仁牛血汤
原料：桃仁10～12克，鲜牛血（血已凝固）200克。
做法：牛血切成块，和桃仁加适量清水，煲成汤。食用时，加少许精盐调味即可。佐餐食用。
功效：破淤，行血，通经。适用于气血淤滞引起的闭经。
⑸乌贼桃仁煎
原料：墨鱼1条（约250克），桃仁6克。
做法：墨鱼洗净，和桃仁一同煮成汤食用。每天1剂，每个月服用1周。
功效：补气血，通经。适用于气血虚弱、月经逐渐后延、量少色淡、渐至停经不行、头晕眼花、面色不华、舌淡苔少、脉虚缓的闭经患者。
⑹姜蒜炒羊肉丝
原料：净羊肉250克，嫩生姜50克，甜椒2个，青蒜苗50克。
做法：将以上原料洗净，放入油锅内煸炒。然后兑芡汁，炒熟。可佐餐当菜，随意食用。要当天吃完。
功效：滋补肾阳。适用于肾阳虚弱者，见月经后期量少逐渐至经闭、腰酸腿软、头晕耳鸣、肢冷畏寒所引起的闭经。
⑺莲藕桃仁饮
原料：莲藕250克，桃仁12克，精盐少许。
做法：将莲藕洗净，切成小块，和桃仁一同放入铝锅或砂锅中，不要用铁锅，加适量水一同煮成汤，煮熟后加少许精盐调味。
功效：治疗妇女产后恶露排出不畅或闭经。
⑻活血汤
原料：桃仁、红花、归尾、泽兰、白芍、香附、陈皮、牛膝各9克，益母草12克，丹参30克，柴胡6克，甘草3克。
做法：以上原料一同用水煎服。每天1剂，一日服2次。
功效：活血理气。适用于气滞血淤型闭经患者。
⑼党参八珍汤
原料：党参12克，茯苓、白术、当归、桂枝、川芎各9克，熟地、鸡血藤各15克，制附块、干姜、炙甘草各6克。
做法：以上原料一同用水煎服。每天1剂，一日服3次。
功效：调补气血，健脾益肾。适用于气血两虚型闭经患者。
⑽舒肝活血通经汤
原料：川楝肉、炙香附、丹皮、半夏各10克，炙元胡、桃仁、枳实、吴萸连、姜川朴、赤白芍、焦三仙各6克，紫丹参15克，当归12克。
做法：以上原料一同用水煎服。每天1剂，一日服3次。
功效：舒肝和胃，活血通经，肝郁气滞，胃失和降，经脉闭阻。
⑾归杞益血饮
原料：当归、白芍、菟丝子、五味子、车前子、覆盆子、仙茅各9克，川芎3克，仙灵脾、牛膝、熟地各12克，枸杞子15克。
做法：以上原料一同用水煎服。每天1剂，每日服2次。
功效：养血益阴，补肾填精。适用于血虚肾亏型闭经患者。
3.药茶/药酒选方
⑴野荞麦叶茶
原料：野荞麦叶鲜品90克（或干品30克），鸡蛋4个，茶油、米酒适量。
做法：将野荞麦叶捣烂，调鸡蛋，并用茶油煎熟。加入米酒一同煮。内服。
功效：治疗闭经。
⑵大枣老姜茶
原料：绿茶1克，红糖、大枣各60克，老姜15克。
做法：以上原料一同用水煎，代茶饮，连服到月经来。
功效：适用于血虚寒凝型闭经患者。
⑶参茸补血露
原料：丹参30克，川芎、何首乌、甘草、茯神各12克，枸杞子、白豆蔻、五味子各9克，鹿茸6克，白术（焦）、莲籽肉、远志、当归、生地黄、石菖蒲各15克，白糖250克，白酒2500毫升。
做法：将除白糖、白酒之外的原料捣碎，装进布袋，放入容器内。加白酒和白糖，密封，隔水蒸煮3个小时，离火待冷却后埋入土中3日，让其除火毒。再浸泡5日后过滤去渣即成。口服。每次服25～30毫升，每天服3次。
功效：补血益精，活血通络。
⑷妇女调经酒
原料：月季花30克，当归、丹参各20克，米酒1500毫升。
做法：将月季花、当归、丹参切碎，放入容器内，加米酒密封。浸泡10日后，过滤去渣即成。口服。每次服用30毫升，每天服2次。
功效：理气活血，调经止痛。适用于月经稀少或经闭、经来小腹痛、心烦易怒、大便干燥等症。
⑸牛膝参归酒
原料：牛膝、党参各60克，当归、香附各30克，红花、肉桂各18克，白酒1000毫升。
做法：将牛膝、党参、当归、香附、红花、肉桂切碎，放入容器内，加白酒密封。浸泡7日后过滤去渣，即成。口服。每天分早、晚各服1次，每次早上服5～10毫升，晚上服10～20毫升。直到月经来潮再停止服用。如果体壮善饮，每次可增幅20～30毫升，这样可缩短疗程。
功效：疏肝理气，温经活血。
⑹牛膝红花酒
原料：川牛膝50克，红花20克，米酒1000毫升。
做法：将川牛膝、红花切碎，放入容器中，加米酒密封。浸泡7日后过滤去渣，即成。口服。每次服15～30毫升，每天服2次。
功效：活血化淤。对治疗血淤之闭经、痛经有较好疗效。
⑺益母当归酒
原料：益母草200克，当归100克，白酒1000毫升。
做法：将益母草、当归切碎，放入容器内，加入白酒，密封，浸泡7日后过滤去渣，即成。口服。每次服用20毫升，每天服1～2次。
功效：养血调经。适用于血虚闭经的患者。
⑻当归桃仁酒
原料：当归、桃仁各100克，黄酒1000毫升。
做法：将当归、桃仁捣碎，置于容器内，加黄酒密封。浸泡7日后过滤去渣，即成。口服。每次服用30毫升，每天服2次。
功效：破血行淤，润燥滑肠。适用于经闭、淤血作痛等症。
4.生活建议
⑴保持精神愉快。让自己时刻保持一个愉快舒畅的心情，避免过度精神紧张，同时还应减少精神刺激。保持情绪的稳定，可以让气血更为通畅。
⑵在饮食方面应多加注意。平时应少吃或不吃生冷食物，以免腹部着凉。发生人工流产后，分娩后应尤为注意。行经期间禁止食用生冷的瓜果，因为生冷瓜果易导致自身体温下降，而体温下降免疫力也会随之下降，基础代谢也会跟着下降，其结果就是各种疾病随之而来对人体进行侵袭。
⑶积极治疗相关疾病。如果身体出现疾病，应及时进行治疗，尤其是月经疾病，如月经后期、月经量少等疾病，以免病情进一步发展，从而引起闭经。
⑷经期要做好保暖工作。女性在经期身体抵抗力较弱，尤其以腰部以下为要，要保证双脚不受寒，不涉冷水。行经前后和产后都应注意不要受寒、受潮湿的侵袭，以免发生继发性闭经。
⑸注重调节饮食。平时应注意多摄入蛋白质等营养物质，以加强营养。此外，还应注意脾胃，在食欲良好的情况下，可以多吃一些肉类、禽蛋类、牛奶和新鲜的蔬菜，但不宜多食辛辣刺激性食物。避免过分节食或减肥，以造成营养不良而引发闭经。
⑹加强体育锻炼。平时可多进行一些体育运动以增强体质，如常做保健体操或打太极拳等运动项目。
⑺经期要注意卫生以预防感染。行经期应注意外生殖器的卫生清洁，切记月经期间绝对不能性交，以防感染。