书城成功励志智慧记忆术(现代人智慧全书)
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第75章 标题

故事一般都有很清晰的脉络,对于这种脉络我们在很小的时候就开始尝试着理解并运用了。在故事中,叙述是围绕着因果链条展开的——一条从书中主人公的愿望出发到结果产生的链。这根链条越清晰,故事就更容易被人记住。

然而,说明性的文章和普通的故事相比,段落间没有那么紧密的联系(因此,很难记忆,因为你的回忆在很大程度上依赖信息的紧密连接)。相应的,人们为此设计了好多突出主体变换和文章组织结构的方法。其中一个就是运用标题。

1.标题作为一种线索

其价值体现在:可以衔接话题的转换;可以当作信息组的标签。因此,是很有用的回忆线索,能够帮助你写出很好的总结;如果文章中只有很少的话题转换,那么它的用处不是很大要想判断一篇文章中的标题对你是否有用,最好看一看下边的问题:

(1)他们突出了要点或主题了吗?

(2)它们在不同的话题中做出了有意义的连接了吗?

(3)它们提供了很好的回忆线索吗?

2.标题作为一种方法

你可能会用自己的标题来重新组织文章,因为文章不是以你想要的形式组织的,原来的文章做得并不好,作者的目标和侧重点和你的不同。

3.作为一种概括章节的主题的方法总结总结就是不对原文添加任何新信息或新观点,只把文章本身就有的一些要点摘出来。它既可以是一条由事实情况编织成的链(主题总结),也可以是一种不同的组织形式(图表总结),比如,列提纲、做图表、画图画,或是混合方式。

本书中,每章后边的“内容概括”就是主体总结的一个例子。

有效总结的关键是,用你自己的话把文章的主要观点和主题重新叙述一遍。在用这种方法的时候,要尽量避免只关心那些表面上看起来比较重要的句子,而忽略其他的内容。其实,如果他们真的一点用都没有的话,作者也就不会费劲去写它们了!好的总结性语句会将一个段落中的重要信息压缩成一种全新的状态。因此,不参照原文作总结,有利于你创造新状态,其实是一种很好的方法。

总结的有效性依赖于你挑选重要信息的能力。列提纲和作图表对于处理等级式信息很有效。比较下边的两个例子:第一个是图表组织,第二个是列提纲。

虽然要比列提纲花费更多的时间,且当文章很短或特别简单时,它起的作用并不大,但对于建立高级信息组很有帮助。

多种方法联合使用的总结特别适合科技说明文。在这种方法中图表和文字协同使用,如下面的图表。它是一幅描述闪电是怎样形成的图:暖湿空气上升,水蒸气凝结形成云。

有效运用混合法总结的原则:

(1)尽量简洁;

(2)尽量少用文字;

(3)把文字和图像结合起来。

或许我们平常用得最多的总结就是示意图了。尽管现在人们发明了好多种画图的方法(思维图画就是我们最熟悉的一种),但是它们的基本原理都是一样的:把信息组织到一幅“示意图”中,这幅图能够展示信息包含的主要观点,同时把它们集成有用的组。它最大的特征就是,里边的信息并没有以线性的或等级的形式展现出来。一幅示意图从一页的中央开始,向各个方向延伸。这里有一幅局部示意图。

绘示意图的基本技巧:

(1)选择一个关键词作为出发点延伸出几条线;

(2)浏览文本选择副标题;

(3)把这些标题写在从关键词延伸出来的线上;

(4)不要看文本,回忆相关细节并把它们添加到示意图上;

(5)重新阅读文本补充遗漏细节。

示意图的主要作用在于,为我们提供了一种回忆的组织结构。绘制示意图可以帮助你组织信息,同时也可以让你尽快熟悉新词汇,因为自然科学的学习很大一部分是对专业术语的记忆。

在不看资料的情况下,回忆里边的细节,是运用这种方法很关键的一步。对信息的筛选,会促使你从已有的知识中挖掘相关信息。

让记笔记法成为你的好帮手以下几方面的因素会影响到你记笔记的效果:

(1)给出信息的速度(如果信息给出的速度很慢而且你有时间复习笔记,那么这种方法就会对你的回忆起很大的帮助作用);

(2)信息的密集度及复杂性;

(3)信息给出的形式(比如,非常正式、“枯燥”的文章通常用的是逐字记录的方法,而非正式的一般采用释意形势);

(4)信息组织的优劣。

(5)记笔记的熟练程度(特别是,你是否擅长抓住要点)。

高效记笔记的原则:

(1)选择:忽略琐屑冗余的细节,忽略那些你怎么都能记起来的信息;

(2)压缩:尽量用类别词不用列表;

(3)组织:选择标题和主题句;

(4)改述:用自己的语言。

一忽略那些你怎么都能记起来的信息,这个道理说起来容易,但事实上真正能做到这一点的并没有几个人。我们总感觉应该把最重要的信息记下来,可这些所谓的最重要的信息通常都司空见惯,怎么想都能记起来的。事实上,我们真正需要记忆的是那些中间信息——它们不是最重要的而是比较重要的。

因为,笔记通常是在有时间限制的条件下完成的,所以这也为我们挑选信息提供了一点启示——为那些本不需要记笔记的信息花费的记录时间要远少于不易记住的信息。

影响选择重要信息因素有:

(1)文章结构;

(2)文章的密集度;

(3)文章中包含的线索;

(4)在文章开头,作者陈述的介绍或观点;

(5)个人兴趣和态度。

主动阅读

要想有效地记笔记,选择合适的信息非常关键。选择又是建立在理解的基础上。比如,我们在选择use作为记忆对象之前,首先应该去理解它。而要想理解,我们就得做有效的阅读。

阅读本身是一个非常被动的过程,但一般学习成绩不错的学生倾向于主动的阅读,也就是说,他们会去思考所读的资料,会问一些有关资料内容的问题,并且试着把和他们已经学过的知识联系起来。另一方面,成绩不太好的学生则更倾向于简单阅读,而且他们用来帮助自己理解和记忆资料的方法仅仅是重复阅读。

到目前为止,人们找到了好多种主动阅读的方法。其中,有一种方法虽然众所周知,但却常常被误解,那就是浏览。许多人认为,它是一种没有用的方法。当你看到对浏览各种各样的描述时,比如:只看一个句首开头和最后几个单词的阅读;

速度很快的阅读;忽略较长单词的阅读,也许很难对它产生兴趣。事实上,如果运用得当,浏览是一种非常有效的方法,因为它完全是关于对课文关键信息的主动搜索。

阅读是一种涉及到好几个层面的复杂技能。涉及的第一个层面就是认识和理解字面意思和特征的能力。然后就是对词组、涵义丰富的短语群、句中阐述观点认识和理解能力。很多读者看到这一步就停下来了,但是那些效率高的读者会超越它,上升到对中心思想和主题层认识和理解的高度。

但是,反过来说,只关心更高层面——中心思想和主题层的人又有可能忽视掉好多重要的细节。实际上,我们的注意力应该放在对每一个层面的释意上。对于我们大多数人而言,第一层面——对字和词组的释意——我们已经对解决它的技能很熟悉了,所以只需要投入一点精力在上面就可以了。而对其他更高的层面或许就得给予更多的关注了。由于暂存记忆的容量是有限的,所以最好一次只关心一个层面。因此,如果所给的资料特别复杂,那么开始尝试把握处于章节层面的主题时,你应该着手解决短语组,然后是进入句子层面(观点),段落层面(中心思想)。

主动阅读的方法,包括以下几个方面:

搜索的方法

(1)跳到文章靠前或者靠后部分寻找个别信息;

(2)浏览整篇文章寻找个别信息;

(3)预测文章中可能出现的隐含信息,并把它找出来澄清内容的方法;

(4)用倒叙的方法澄清;

(5)注意数字和图表;

(6)用自己的话重新组织文章细节思考的方法;

(7)跳看文章中不同段落的前、后部分(或是图表和文章之间),把它尽量整合起来;

(8)进行类推或举例;

(9)作总结用评估的方法;

(10)评估文章的难易程度以及你对他们的理解程度;

(11)注意以前是否就知道这类信息;

(12)评估信息与自己所定目标的相关程度;

(13)评估信息质量。

就像记笔记这种具体方法必须通过能否帮你选择重要信息的有效性来评定一样,主动阅读的方法依据能否帮助你理解信息的有效性来评定。

记笔记是关于选择,主动阅读是关于理解任何为理解而进行的搜索,其关键环节就是把现在提供给你的信息和已经存在你记忆中的信息联系起来。而这样的连接则是通过具体详细的叙述说明的方法实现的。

信息加工的方法

详细说明的意思是不局限于具体所提供的信息。它是在记忆有关联的几个事物的前提下使用的一种方法。例:aronga是指Maori中的方向,在这一情形下,用详细叙述的方法就可以把这两项整合到一个普通的短语或者影像中去(例如:你走的方向是错误的)——由此,在他们二者之间形成一种联系。

虽然,语言的记忆(外语、母语中的新词、专业术语)

都可以用这种联系两个词语的方法。但是,它和我们要记忆的其他类型的信息并没有特别多的实际联系。不过,详细说明的基本概念很容易被延伸到许多更复杂的情况中去。

思考下边这个片断,假设你想记住这个(虚拟的)人一些情况。

夏林·麦昆在一个奶牛场出生并长大,在那里她帮着照看奶牛,早已经习惯于繁重的劳动。当她还是个小孩子的时候,夏林·麦昆很喜欢用她的积木为小动物盖房子。为了挣更多的零花钱,同时由于她也特别的爱干净,麦昆为父母的朋友洗奎。(划线字代表文中的关键信息。)

使用一种详细的说明方法就可以将那个人的真名(car-10tte Mckune)根据相似(raccoon浣熊)把被强调信息转化为这样一幅画面:农舍外一只宠物浣熊和在附近洗车的一些孩子跳过长长的积木。这样一幅生动的影像使信息更容易被记住了。

第二种方法(非转化详细说明法)可以是从片断中抽取出一个统一的主题并围绕它把信息重新完整连贯地整合在一起。

夏林·麦昆一生的大部分时光都是在一个偏远的山村中度过的。因为是在一个农场出生并且成长,她喜欢宁静平和的乡村生活。当她还是个孩子的时候,父亲用农场的碎木头块给她做了一套积木,于是,麦昆每天都会花好几个小时用她的积木盖“牲畜棚”、盖“谷仓”。为了多赚一些钱,麦昆还开始为附近的一些农民洗小汽车,有时候甚至是拖拉机。

转化性方法和非转化性方法相比:

如臬要记录的信息之间没有什么关系,那么转化性方法可以为它们建立关系。转化性方法可以辅助记忆,但是由于这些关系是虚构的,所以他们不能帮助你理解信息。

非转化性方法为原材料添加了一些信息,将他们自然的意思连贯地整合在一起。因为非转化性方法用了很多有意义的连接,丰富了要记忆信息的内容,所以,有助于理解也有助于记忆。

如果要记忆的关键信息是奶牛,繁重的工作,宠物,厌恶脏东西,那么这个主题会是什么?你能写出一篇有关这个主题的片段吗?

详细提问法

详细提问法是一种非转化性的详细说明法。这种方法的主要观点是:当你记忆新信息的时候,相关的旧知识不一定会很快地激活,这时就应该建立它们之间的恰当的连接。这种方法要求你超越所给的信息,并且为信息之间的联系给出理由。

例如,思考以下片断:

加格瑞大学公园式的环境很大程度上得益于学校不允许任何汽车进入校园的规定,一些加拿大顶级的研究中心,如北美北极研究所就坐落于校园内。这所大学还拥有一个庞大的信息交流中心,学校的剧院是模仿斯坦福大学建造的,同时,艺术博物馆中收藏着许多珍贵的古代钱币。但是,令人遗憾的是,校内的体育活动场地很少。

详细提问的方法是指将要记忆的信息变成“为什么?”这样的问题(比如,为什么这个国家的一些最好的研究所在这个大学里或在它的附近?),并且回答它们。

当要记忆的信息涉及到熟悉的概念的时候,这种方法是很有效的。请记住,详细说明的方法是通过将新信息连结到记忆网上的情形。

详细提问法可以有效地促使你建立一个更为高级的信息组。然而,如果你接受到的某类新信息没有相关的旧信息存储在你脑中作为基础,那么详细提问的方法的作用就非常小了(仅能提醒你对这类信息知识是空白)。

详细提问有效的情况:

(1)当你有既需要理解又需要记忆的信息;

(2)只有当你已经掌握了丰富的相关知识。

添加含义详细说明

正如我们所知道的,要让信息变得易于记忆就需要在它们和那些容易接近的记忆码之间建立起坚实的记忆链。记忆链彼此之间相互强化,而且保存信息最好的方式就是通过从它们身上提炼主题而让它们成为一个紧密连接的信息组。

详细说明的方法既是关于新旧知识的联结,也是关于添加含义的。比如,思考一下所学的知识:

动脉比较粗而且富有弹性同时运送从心脏流出的富含氧血液;静脉比较薄而且弹性较小,运送流回心脏的富含二氧化碳的血液(Aneries are thick and elastic and carry blood rich in oxy-gen from the heart。Veins are thinner and 1ess elastic and calTyblood rich in carbon dioxide。back tothe heart。)。

现在假设你对解剖学知之甚少,而且这信息对你来说相当陌生,那你在记忆它的时候,主要有三种方法可以选择。最一般的也是效果最简单的就是不停地简单重复直到通过这种蛮劲把它牢牢地固定下来。另一个比较有效的方法是使用一种记忆法,它可以让各种信息变得更好记忆。比方说,你可以变出这样一个易于记忆的句子:“裤腰上的图样太多了,所以他穿了一根松紧裤带,把它们盖住了。”即“An(eu)was thick a一round the middle so he wore pants with ail elastic waistband”。

然而,如果你想记住的知识都是由关于解剖学的,那么,这样的方法会很有效,但是它不能帮你理解解剖学。要想理解它,你必须得用一种不同的方法——非转换形成的:构建高级信息组。

这种方法的特点就是它特别强调你对信息含义的理解。如果为要记的信息提供额外的事实补充来丰富它们的含义,那么这种方法的效果未必一定就好。如果这些事实和它们并无直接的关系,那么这样还会妨碍记忆。

因此,在给出的例子中,你应该问一下自己,为什么动脉会比静脉厚而且弹性强?这和它们的不同功能有关吗?有可能是因为血液是从心脏里喷出来的,力量比较大。所以动脉需要弹性强一点,而静脉是把血液运回到心脏的,因此对收缩和扩张的能力要求不是很高。

详细说明方法的有效性体现在,它减少了记忆链的任意性。

一个领域的专家能够轻松地使用这种详细说明方法,所以说,这种方法在区分优秀的学习者和差劲的学习者方面尤为重要。

你越不擅长做出有效的详细说明,你需要提供给你的类似信息就越多。如果你善于寻找信息问有意义的关联,那么所给资料的质量对你的影响就会小很多。

这种详细说明方法需要的暂存记忆的空间确实要比一种简单的方法比如说重复需要的多。然而,当你熟悉了它们之后,复杂方法对容量的需求就会随之降低。

详细说明的有效性体现在对信息有意义的连接、可以解释信息问的关系、提供了很多回忆的路径。

提问题是一种非常有效的方法,它能超越所提供给你的信息。问有关于“为什么”的问题,是一种建立丰富含义和练习的右效涂径。