儿童教育的特点是细节教育。比如，写字时眼睛离桌子一尺，写字握笔姿势要正确，比划端正等等，就是细节。细节过了关，终身受益。细节不过关，终身麻烦。
――（中国）孙云晓
【经典事例】
14岁的郭子璇原本是一个非常秀气的女孩，可是高挑的身材一看就和健康孩子不一样。仔细观察，子璇的脊柱严重弯曲，还有些驼背，而且小小的脸上带了一副度数很深的近视眼镜，走起路来晃晃悠悠，感觉马上就要跌倒的样子。
原来，子璇从小不注意坐姿，总是随便往椅子上一靠。母亲也多次提醒过她，她也没当回事。当子璇开始上小学后，很少用正确的姿势读书写字。当老师和父母不监督时，她要么趴着写作业、要么眼睛离书本很近……当母亲一提醒她，她就说自己很累。
随着时间的推移，她的身形在起着微妙的变化。先是眼睛近视，配了眼镜，后来有点驼背，父母此时还在提醒她：直起腰走路。但是，直到父母明显发现她的脊柱有点弯曲了，才真正重视起来。于是，一家三口从此走上了给孩子针灸、按摩的道路……
【智慧点拨】
郭子璇因从小不注意行住坐卧、读书写字的正确姿势，给自己的身体带来了不小的隐患。她是一个比较极端的例子，但是却是一个真实的事例。子璇以前不愿意端身正立，而如今，她的身体状况却不允许她抬头挺胸。她不能长时间的坐在无靠背的椅子上，如果站立久了，身体也会受不了。父母也无数次地后悔，为什么当初没有重视这个问题，给孩子带来如此大的身心创伤。
大部分父母是不是像子璇的父母一样总是提醒孩子“抬起头写字”，但是并没有真正想办法帮助孩子用正确的姿势学习。或者在父母看来，错误的姿势已经司空见惯，只要孩子学习成绩好，其他都无所谓。
其实不然，正确的读书写字姿势不但能够让孩子更专注，提高学习效率，而且还能减轻疲劳，促进孩子身体的正常发育，预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此，父母一定要对此重视起来，让孩子在吸收知识的同时，不会变成“近视眼”和“小驼背”。
【参考建议】
无论孩子的学习状况如何，父母都不希望孩子成为第二个郭子璇。那么，父母就请参考一下的建议，来帮助孩子保持健康的体魄。
1.父母不用错误的姿势读书写字。
有的父母习惯躺着看书，偶尔执笔写字也不注意用眼卫生。如果父母有这样的形象，孩子很容易模仿。而且，等到父母提醒孩子的时候，孩子很容易起逆反心态，会心想：“你都做不到，还叫我做？”甚至会把这样的话说给父母听。
因此，在父母督促和提醒孩子要用正确的姿势读书写字之前，自己首先得做到、做好。这样，孩子才会心甘情愿地听父母的话，接受父母的教导。
2.把姿势不正确的弊端告诉孩子。
父母可以把类似郭子璇的例子讲给孩子的听，让孩子知道读书写字时，如果长期姿势不正确会给身体带来很大的伤害。
楠楠的母亲因为小时候写字姿势不正确，导致眼睛严重近视。平时，她不管是带框架眼镜还是隐形眼镜，都会遇到不方便和尴尬的时候。一遇到这种时刻，她都会趁机告诉楠楠，让楠楠知道一定要保护好自己的眼睛。楠楠看到妈妈趴在地上寻找隐形眼镜的样子，也暗暗心想：“绝不能让眼睛近视。”
除此之外，父母要告诉孩子正确的读书写字姿势。比如一首儿歌这样唱：“读书时，要做到：脚稳肩平腰挺直，眼离书本约一尺，胸离桌子约一拳，书本稳稳拿手中，还要稍稍向外斜。条条标准要记牢，保护视力身体好。”孩子写字时要右手执笔写字，左手按纸，纸要放正。同时要做到“三个一”：手离笔尖一寸，眼睛离本子一尺，身体离桌子一拳。
3.让孩子用一颗“认真的心”来读书写字。
当孩子读书写字时，如果姿势歪斜，表示孩子是用应付、敷衍的心态对待学习。因为，一个人心不在焉时，身体的形象就会表现出来。如果孩子不想学习的话，表现在形象上就是歪歪扭扭。所以，父母平时就要培养孩子认真做事的习惯。“认认真真”的态度就是从孩子内心导正了错误的学习姿势。心正则身正，因此，父母引导孩子的“心正”才是根本。
4.给孩子买矫正姿势的文具。
孩子的自控能力相对比较差，父母可以借助外力帮助孩子。比如，给孩子买可以矫正身形或防止近视的文具。这样，孩子就会不由自主地保持正确的读书写字姿势。时间一长，等孩子养成了良好的习惯，就可以不用这些外力了。
【金玉良言】
孩子从小养成良好的读书写字习惯，不但可以提高学习效率，也不会在学习知识的同时，成为“近视眼”或“小驼背”。父母最好以身作则地成为孩子的榜样，并把姿势不正确的种种弊端告诉孩子，让孩子从身体模仿和心里警惕两方面养成好的学习习惯。