宝宝自理从吃饭开始
宝宝到了8个月，吃饭时往往不喜欢“饭来张口”，他会去伸手抓勺子，抢大人手里的勺和筷子，在餐桌上呼风唤雨；或者将手浸于饭碗里，自己抓饭吃。这其实正好可以帮助宝宝学习吃饭。家长可以索性给他一把勺，任他在盘子里、碗里戳，一口口地往嘴里送。
训练要点：
吃饭前给宝宝戴上围嘴，穿上罩衣，在宝宝座位周围的地上将报纸铺好。告诉他：“从今天开始，宝宝要自己吃饭了。”宝宝一定会高兴得手舞足蹈。
宝宝盘子里、碗里的饭菜不可太多，温度要适中；一次给宝宝一种菜，别将好几种菜混在一起，这样宝宝无法吃出味道，倒了胃口。
开始宝宝还不太会从碗中舀饭，可以让宝宝将勺先拿着，妈妈帮他将饭放在勺子上，宝宝就做自己送入口中的工作即可；若是半流质或流质食物，妈妈可以和宝宝共持勺一起送入口中。
最初宝宝一般只能单独吃一两口饭，若是家长及时夸奖几句，宝宝自己吃饭的兴趣就会大大增加。
每顿饭最好不要花太长时间，要知道宝宝饿着的时候胃口特别好，可以专心致志地练习吃，一旦吃饱便玩起来，甚至会打翻饭碗。
等宝宝完全吃饱了，再将“战场”清理干净，帮宝宝将个人卫生做好。
宝宝8个月的情商智商培养
每个父母都希望自己的宝宝情商高、智商高、体质好。从宝宝呱呱坠地起，家长就可以通过运动或游戏等方式，朝着上述方向为宝宝精心规划未来。下面就是几条比较合理的建议。
1.因为婴儿的脑袋相对成人较大（接近其全部身长的1/4），其颈部和背部的肌肉承受重力显然过大，因此家长可以每天三次面朝下地抱着宝宝，使宝宝的颈部肌肉获得强化。这能为今后宝宝参与运动量更大、数量更多的游戏做好准备。
2.7～8个月大的宝宝一般都能进行床上爬行训练，“满床爬”不但可以使宝宝全身的骨骼和肌肉得到锻炼，并且还可以让宝宝比静卧不动时有了更大的接触面。比如能聆听到更多的声响，抓到更多的玩具，与亲人也有了更自由、更多的接触。
3.当宝宝到了8个月以后，家长应该有意识地让其练习扶物站立，学习挪开脚步并变换身体重心。开始宝宝一般会像螃蟹一样横着走，以后会逐渐两脚交替地向前迈步。宝宝学习独立行走后，家长应该给予鼓励，同时避免宝宝被周围环境中有棱角的东西所伤害，防止出现意外事故。
宝宝8个月该玩的游戏
让宝宝在平整、柔软的垫子上躺着玩，家长将小车或小球从宝宝身边推出一小段距离，让宝宝自己去够取，宝宝肯定会翻过身体，但是仍然无法够着，妈妈指着小车或小球说：“滚过来”，宝宝就会继续翻滚360度去够取。熟练练习后，宝宝可以极为方便地连续翻滚。
宝宝用连续翻滚的办法来够取远处的玩具，移动身体，而不必去依靠家长的帮助，会感到自豪和兴奋，连续翻滚可以使宝宝动作变得灵敏，协调全身活动，又可以为爬行及匍行做准备。
宝宝在练习取玩具的过程中，经常遇到玩具与手只差一步的情况，宝宝往往身体向前一拱以够取目标。有些时候有着较远的距离，宝宝会困难地伸着手盯着玩具，这个时候家长就可以出手帮忙并且使宝宝得到锻炼了：用一条毛巾兜住宝宝的腹部，并提起宝宝腹部，体重会落在宝宝的膝和手上，宝宝就可以轻松地爬行。练习几次以后，宝宝也会自己将腹部提起离开床铺，用手脚爬行。
婴儿期最重要的感觉综合练习就是爬行，宝宝经常练习爬行，神经纤维联系成网较早，分辨能力高，视听动作协调灵敏，对以后的成长、学习会产生深远影响。