01 胎儿的变化
孕29～32周为孕8月，这时胎儿的身长为40～44厘米，体重为1700克左右，头围在30厘米左右，胎儿生长迅速。胎儿主要的器官已初步发育完毕。男性胎儿的睾丸开始由腹内向阴囊下降。皮下脂肪开始丰满起来，但皮肤仍有皱纹。此时胎儿面部胎毛开始脱落，皮肤深红色，胎脂较多，有皱褶；以脑为主的神经系统及肺、胃、肾等脏器的发育近于成熟；听觉神经已经发育完成，对声音开始有所反应。肌肉也发达起来，胎儿的活动更为激烈，有时可用脚踢蹬子宫壁。但这时，胎儿的呼吸功能、胃肠的吸收功能、肝脏的功能，以及体温调节能力都较差，应避免早产。羊水量不再像以前那样增加了，迅速成长的胎儿身体，紧靠着子宫。32周末时，胎儿已没有自由活动的余地，胎位相对稳定，身体蜷曲，因头重自然朝下，此为正常胎位。腹壁紧的初产妇此时胎头开始入骨盆。一般由于头部较重，自然头部朝下。
这时胎儿已接近成熟，即使到了母体外也可以生存了。他的小身体出现了一块块的小肌肉，双腿又蹬又蹦，胎动比原来强多了。生存能力比7个月的胎儿要强，如果早产，在适当的护理下可以存活。
02 准妈妈的变化
子宫底高于耻骨联合上25～27厘米，在脐与胸骨剑突之间。乳晕、外阴的肤色进一步加深。准妈妈的身体十分沉重，行动更加困难。子宫的上升使胃部受压，有时可出现饭后消化不良的感觉。这时，心脏的负担明显加重，常出现心慌、气短等。除腹部的妊娠纹已相当明显外，有的人还可出现皮肤褐斑或雀斑，多在颜面部位，如耳朵、口周、额头等处的皮肤，又称妊娠斑。
子宫底已经高达脐与胸骨剑突之间了，准妈妈感到身体沉重，行走不便。经常感到腰背及下肢酸痛。仰卧时，会因子宫的压迫而感到不舒服。妊娠纹明显多了。一些人的脸上开始出现妊娠斑。由于身体变得沉重，走路时不易看清脚下。因此，步行和上、下楼梯时要格外注意，一定要踩扎实了再走。你如果感到了子宫收缩、腹痛或发胀，就要赶紧休息。这个时期最易患妊娠高血压综合征，日常饮食上注意少放盐，睡眠要充分，平常抓紧一切时间休息，以保持自己的精力。
此期下肢水肿者增多，有的准妈妈这时出现妊娠高血压综合征、贫血、眼花、静脉曲张、痔疮、便秘、抽筋等，如出现这些症状准妈妈要及时就医诊治，坚持每两周到医院检查1次。
温馨提示
8个月的胎儿，身体长得特别快，它的听觉能力已具备，也开始有了视觉能力。虽然味觉和嗅觉已经发展到一定程度，还不是很明显。这段时期可谓是对宝宝进行胎教的“尖峰时刻”。