练习拇指和示指对捏
拇指和示指的对捏能力是宝宝手部精细动作的主要一项,也是宝宝拿起细小物品的主要方式,这一动作反应区在宝宝的大脑皮层中,该动作的发展可促进大脑该区的发育,而大脑的发育又可促进该动作的发育,二者相互影响,相互促进。
如果本月中宝宝的两只手都能准确地捏起小物体,就说明宝宝这方面的能力已发育得很好了,没有必要再训练了;如果宝宝只是一只手能捏起来,或只是偶尔才能捏起来,或根本还不会捏,那就需要给宝宝提供机会了。如在宝宝周围放一个小盒子,外面放一些粗毛线头、小布片、豆子、扣子等小东西,妈妈先示范,将它们一件件捏着放进盒子里,然后指导宝宝也捏着放进去。为了不让宝宝向前倾,要调节桌子至宝宝胸部的高度。这样的话,就能长时间进行这个训练了。妈妈要时刻看着宝宝,别让他将小东西放进嘴里。
进行爬行练习
较好的爬行是指宝宝可以迅速地向前运动。首先对宝宝进行正确爬行的练习,如果这个能够完成的话,就练习一下斜坡爬行,断坡爬行。
这个练习可以锻炼宝宝膝盖以下和腕部的肌肉。较好地使用这些肌肉,是行走的必备条件,所以一定要多加练习。
在斜面上向上爬的练习
使用脚拇指,用脚尖蹬住斜面,利用膝盖不着地的向上爬。最初从缓坡开始,然后再在像滑台一样的斜面上练习。宝宝在膝盖着地的时候,妈妈要用手支撑宝宝的脚心。宝宝停止爬行的时候,可用玩具诱使他爬行。
断坡爬行
用被子或者床垫制造一个斜坡,让宝宝反复通过进行练习。在练习中,让宝宝用手牢牢支撑身体,使腿交互抬起,为了宝宝能够较好地通过断坡,妈妈要对其进行引导。是否利用脚拇指,使脚尖牢固地蹬住地面,是十分重要的动作。一定要仔细观察宝宝的动作。如果宝宝能够顺利地爬上斜坡,接下来就可以进行向下爬行的练习了。
穿越隧道
宝宝十分喜欢在狭小的地方穿越。父母可以利用挡板和板材等材料制作一个隧道让宝宝爬行。
也可以由妈妈张开双腿站立,让宝宝在下面进行爬行练习。这是宝宝十分喜欢的运动。
开发宝宝智力的游戏
藏起玩具,让宝宝找
宝宝要拿眼前的玩具时,将玩具藏起来,宝宝就会忘记那个玩具。为了不让他忘记,就需要培养宝宝的短期记忆能力,这是这个游戏的目的。这样可以锻炼宝宝的波纹系统,促进额前联合区的发育。
当宝宝习惯了这个游戏,就要把玩具藏在小杯子中、被子下等其他地方。随着隐藏地点的难度的增加,进而训练宝宝的记忆能力。
看镜子游戏
伸手摸映在镜子里的自己和妈妈,会使宝宝发现映在镜子中的自己和妈妈与真人之间的差异。使用镜子,让宝宝了解自己和他人之间的不同,进行“逗、逗、飞”的游戏,如果宝宝能坐下,使用镜子进行游戏的范围也可以相应的扩大。妈妈要坐在宝宝的后面,教给宝宝镜子中的妈妈和真人之间的差异。