这个时期宝宝主要需要的营养
1～2个月的宝宝生长发育迅速，大脑进入了第二个发育的高峰期。在这个阶段，仍要以母乳喂养为主，并且要开始补充维生素C和维生素D。维生素C可以对抗宝宝体内的自由基，防止坏血病，而维生素D可以促进钙质的吸收。
如何喂养本月宝宝
在母乳充足的时候，1～2个月的宝宝仍然应该坚持母乳喂养，妈妈也要注意饮食，保证母乳的质量。这个阶段的宝宝体重平均每天增加30克左右，身高每月增加2厘米左右。这个月的宝宝进食量开始增大，而且进食的时间也日趋固定。每天要吃6～7次奶，每次间隔3～4小时，夜里则间隔5～6小时。
2个月过后母乳的分泌会慢慢减少，宝宝的体重也会每天增加不足20克，并且有可能因为奶不够喝哭闹次数增加，此阶段可以每天补加一次配方奶。将晚上8时的母乳改成150毫升的配方奶；如果体重仍然每天增加不足20克，就需再加一次配方奶，将早上6时的母乳改为配方奶，如果这样喂养5天体重只增加了100克，应将中午11：30的母乳也改为配方奶。要注意每次配方奶的量不超过150毫升。
人工喂养的宝宝如何喂养
人工喂养时，新妈妈一定要注意不能让宝宝过量饮奶，否则会导致肥胖，使宝宝体内积存不必要的脂肪，加重心脏、肾脏和肝脏的负担。为了使宝宝健康地成长，配方奶的日需量要控制在900毫升以下，如果分6次喂养，每次要控制在150毫升以下，若分5次喂养，每次不超过180毫升。
外出时如何用奶瓶喂养
1 确认奶嘴没有堵塞：注意查看奶嘴是否堵塞或者流出的速度是否过慢。如果将奶瓶倒置时呈现“啪嗒啪嗒”的滴奶声就是正确的
2 抱着哺乳：喂给配方奶时最常用的姿势就是横抱。和喂母乳时一样，也要边注视着宝宝，边叫着宝宝的名字边喂奶
3 让宝宝含住奶嘴的根部：喂母乳时，宝宝要含住妈妈的乳头才能很好地吮吸乳汁，同样，在喂配方奶时也要让宝宝含住整个奶嘴
4 哺乳时倾斜奶瓶：空气通过奶嘴进入到奶瓶中，会造成宝宝打嗝。所以在喝奶时应该让奶瓶倾斜一定角度，以防空气大量进入宝宝体内
5 打嗝的处理：即便是抱着的情况下，宝宝也会打嗝，这时可以轻轻地拍打宝宝的背部，这样就能防止打嗝吐奶
6 让宝宝倚在肩膀上：让宝宝倚在肩膀上，通过压迫其腹部，也可以让症状加以缓解。为了防止弄脏衣物，可以在新妈妈的肩膀上放块手绢
为什么要按需喂养
宝宝吃奶不需规定时间，应该按需哺乳。宝宝胃容积很小，仅30毫升左右，由于宝宝早期吸吮力弱，每次吸入的奶量很少，加之目前妈妈多为初产妇，喂奶的姿势也不一定正确等，往往弄得母婴都疲惫不堪，而宝宝却未能吃饱，常常由于疲劳，吃几口就睡着了，但睡不了多久，又因饥饿而啼哭，若因未到规定的间隔时间，又不允许再喂奶，长期如此会造成营养不良，影响宝宝正常生长发育。妈妈分泌的乳汁由于未被宝宝吸空，久而久之便会使奶量分泌减少。
夜里喂奶应注意什么
注意喂养姿势
夜晚乳母的哺喂姿势一般是侧身对着稍侧身的宝宝，妈妈的手臂可以搂着宝宝，但这样做会较累，手臂易酸麻，所以也可只是侧身，手臂不搂宝宝进行哺喂；或者可以让宝宝仰卧，妈妈用一侧手臂支撑自己俯在宝宝上部哺喂，但这样的姿势同样较累，而且如果妈妈不是很清醒时千万不要进行，以免在似睡非睡间压伤宝宝，甚至导致宝宝窒息。
不要让宝宝含着乳头睡觉
晚上哺喂不要让宝宝含着乳头睡觉，以免造成乳房压住宝宝鼻孔使其窒息，也容易使宝宝养成过分依恋妈妈乳头的娇惯心理。另外，产后乳母自己身体会极度疲劳，加上晚上要不时醒来料理宝宝而导致睡眠严重不足，很容易在迷迷糊糊中哺喂宝宝，所以要格外小心，以防出现意外。
小贴士
用一侧乳房还是两侧乳房
第一个月的宝宝只吃空妈妈的一侧奶就够了，到了这个时候每顿要吃空两边的奶才满足，奶量大约有300～400毫升，食量惊人。所以喂宝宝吃奶时，最好让宝宝轮流吃两侧乳房。
妈妈奶水不够宝宝吃怎么办
如果妈妈的奶水不够宝宝吃，可以采取以下办法增加奶水。
分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这会制约母乳分泌。医学实验表明，乳母在情绪低落的情况下，乳汁分泌会急剧减少。因此，丈夫有义务为妻子创造一个良好的生活环境，并随时关注其心理健康。
保持乳母良好的情绪
补充营养
乳汁中的各种营养素都来源于新妈妈的体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。新手爸爸一定要把大厨的职位担当好，为妻子选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。同时，多准备一点汤水，对妈妈乳汁的分泌能起催化作用。
多吃催乳食物
在采取上述措施的基础上，再结合催乳食物，效果会更明显。如猪蹄、花生米等食物，对乳汁的分泌有良好的促进作用。均衡饮食，是哺乳妈妈的重要饮食法则。哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视。由于妈妈常会感到口渴，可在喂奶时补充水分，或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等汤汁饮品。水分补充适度即可，这样乳汁的供给才会既充足又富营养。
加强宝宝的吮吸
实验证明，宝宝吃奶后，妈妈血液中的催乳素会成倍增长。这是因为宝宝吮吸乳头，可促进妈妈脑下垂体分泌催乳激素，从而增加乳汁的分泌。