十月怀胎，一朝分娩。好不容易宝宝顺利平安地降临，许多产妇认为这样就万事大吉了，而事实却并非如此。俗话说：产前一团火，产后一块冰。可见，产后的护理对于女性的健康是非常重要的，那么如何护理及调养身体呢？
会阴侧切术后的月子护理
在分娩的第二产程中，当宫口开全、胎头披露时，常因生产的妈妈会阴部过紧、胎宝宝太大、臀位产以及早产儿（为防止颅内出血）而影响胎儿娩出。在这种情况下，产科医生为了防止盆底肌肉过度伸展而引起裂伤，保护阴道软组织，避免产后会阴和阴道松弛，常常会施行会阴侧切手术。
爱心提示
（1）保持外阴清洁以预防感染
勤换卫生垫，避免湿透，伤口浸泡在湿透的卫生垫上将会很难愈合。
每天要用温水勤冲洗会阴部，尤其每次便后更要用苯扎溴铵消毒棉擦拭冲洗外阴，切忌由后向前擦，应该由前向后。
（2）防止会阴切口拆线后裂开
产后早些下床活动，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝鱼汤、猪蹄汤等汤饮，不吃辛辣刺激性食物，以保持排便通畅。
当发生便秘难解时，不要屏气用力，可用开塞露帮助通便。
拆线后的几天内，避免做下蹲用力动作，如在解便时，宜先收敛会阴和臀部后再坐在马桶上，屏气用力常常是会阴伤口裂开的原因。
坐位时身体重心偏向右侧以防伤口受压、切口表皮错开。
避免摔倒或大腿过度外展，这样都易导致伤口再度裂开。
不宜在伤口拆线后当日出院，因伤口裂开多发生在拆线当天。如果回家后裂开会带来很大不便。
（3）避免伤口发生血肿
术后一周内妈妈应采取右侧卧位，这样可使伤口内的积血流出伤口外，不致发生血肿，也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口内而形成子宫内膜异位症。
术后注意刀口情况，如果在术后1～2小时内伤口出现疼痛，并且越来越严重，应马上与医生联系，这类情况可能是缝合前止血不够而形成血肿。
有血肿的时候可用50%硫酸镁溶液冷敷。
（4）避免会阴切口发生感染
当伤口出现肿胀、疼痛、硬结时，遵循医嘱服用抗生素，局部可用1：5000高锰酸钾温水坐浴浸泡伤口，每天2次，每次10～15分钟。用清热、解毒、散结的中药（请中医师开药）煎液清洗伤口也有很好的效果。可在家中用台灯进行局部理疗，但须注意不要烫伤。
月妈妈保健大盘点
作为一名女性，一生中有一次做妈妈的经历才能算是拥有一个完整的人生。而如何“坐月子”，月子里又应该注意些什么？这是每一位准妈妈首先要面对的新课题。
那究竟什么是“月子”呢？所谓“月子”是指胎儿、胎盘娩出后到产妇机体和生殖器官复原的一段时期，一般需要6～8周。医学上将这段时间称为产褥期，民间俗称“坐月子”。而目前“月子”的争论已涉及国人传统的生活方式及受西方现代新观念的影响，因此，在弃与留的问题上，国人根据自身的文化底蕴沉淀出一套以养生保健为主的“月子”新理念，它打破了旧习俗，吸收了一些更科学的养生之道，因此，可以说坐月子还是典型的中式习俗。
爱心提示
（1）个人卫生保健——在产褥期，月妈妈出汗多，因此要保持身体的洁净，勤换内衣，勤洗澡，要避免盆浴。自然生产的月妈妈分娩后2～5天便可以洗澡，月子里可洗澡3～4次，而做剖宫产的月妈妈可根据自身的不同情况洗澡1～3次，洗澡时间不宜过长，每次5～10分钟即可，浴室温度以20℃最为适宜，淋浴水温调至34℃～36℃为宜；要勤梳头、勤剪指甲；同时要勤刷牙、勤漱口，保持口腔卫生。因为饭后5分钟，口腔内的细菌就会繁殖，而且留在口腔中的食物残渣会发酵、腐败，与细菌混合，易造成口腔感染，如牙龈炎、牙周炎等会导致牙齿松动、咀嚼无力和牙齿脱落。每次刷牙前要先将牙刷用开水烫一下，既可消毒又可防止牙刷过硬，刺伤牙龈而引起口腔感染；月妈妈产后恶露多，要注意保持会阴部清洁，常换卫生巾，会阴要用温水冲洗，洗时注意要从前（会阴）向后（肛门）清洗，以免将肛门的细菌带到会阴伤口和阴道内；月妈妈和宝宝的居室要做到每日通风。这是一种简单、方便、有效的空气消毒方法，通风后室内细菌数可大大减少。值得注意的是：通风时应将月妈妈和宝宝换到另一个房间，一次通风20～30分钟，每天1～2次。切记要避免穿堂风。同时居室内的温度要适中，以24℃～26℃为宜。
（2）饮食保健——月妈妈在月子里要多吃蔬菜，水果、瘦肉、蛋类。应选择多餐少食的饮食结构，一天吃5～6餐为宜。可干稀搭配，这样更有利于消化和吸引。干的保证营养供给，稀的保证足够水分。荤素相宜、清淡适宜。可多食鱼汤、鸡汤、醪糟、猪蹄汤、茴香饺子等催乳的食品。月妈妈也要多喝牛奶或口服钙片，不但自己补钙还可通过乳汁间接给宝宝补钙。
（3）子宫的保健——应提倡月妈妈早开奶，早吸乳，可刺激子宫收缩，有效地减少子宫出血，从而加快子宫的恢复。产后要多观察恶露的颜色：恶露由红变白，数量由多渐少，由血腥味到无味，通常一个月后应排净，若恶露不净或出现异常，就要及时去妇产医院就诊。产后42天应去医院妇产科做产后检查。同时，产褥期要绝对避免性生活，因为女性生殖器官经过妊娠和分娩的变化和创伤，须经过一段时间的修整才能恢复到正常，月妈妈身体的全面恢复需要56天。最好是月经恢复后再开始过性生活，若是剖宫产，至少要等到3个月以后。
（4）乳房的保健——月妈妈给宝宝喂奶前要清洗乳头，喂奶时应吃空一只乳房再吃另一只乳房。喂完奶要将最后一滴乳汁均匀涂在乳头和乳晕上，可防止乳头皲裂。两次哺乳之间应对乳房进行热敷，按摩。按摩时手掌对乳房应进行自上而下、自下而上、顺着输乳管呈放射状按摩。
（5）心理保健——产后的月妈妈由于生理上的变化，精神比较脆弱，加之压力增大，有可能发生产后抑郁症。有些产妇看到保健医生来到家中，会委屈地直掉眼泪。总觉得自己自从有了孩子，不但身体要忍受疼痛之苦，还要照顾宝宝，白天、晚上都休息不好，还要为奶水不够而着急。介于月妈妈这一特殊时期的心理活动，保健医生会以极大的工作耐心对其做心理疏导，最好产妇的爱人也在跟前参加相关的心理宣教内容，让他在日常生活中对产妇多一些体贴、照顾，主动承担一部分家务，比如：主动给宝宝换尿布、洗尿布，亲自下厨等，这一点一滴生活中的小事正是缓解“月妈妈”不安定情绪的一剂良药。因为，家庭成员之间的和睦会营造出和谐、温馨的家庭氛围，这些能够很快缓解月妈妈的情绪波动，让她树立信心，懂得目前的疼痛、辛劳、担忧都是暂时的，随着子宫的逐渐恢复、奶水慢慢多起来，了解宝宝的生活规律之后，心情会豁然开朗。同时注意提高月妈妈自身的文化修养、自控能力等都会减少心理问题的发生。
坐月子细则手册
坐月子期间产妇要注意的，不单是如何修身与补身，更要注意心理健康。
爱心提示
产后新妈妈要做到以下几点：
争取休息
自然分娩的产妇失血多，虚耗很多体力。最初一周内，亲朋好友不用急着去探望，应尽量让产妇休息。
做产后运动
产后3天内不必一定要一动不动地休息。下床走走会促进血液循环，可以加快子宫复原，避免尿液积存在膀胱内，引起炎症。当胎盘自子宫内壁剥离，整个子宫内部是一片很大的“伤口”，不协助它复原，可能会导致子宫和阴道发炎，影响生殖器官和腹腔其他器官。产后一周开始做做运动，使子宫尽快复原，运动可拉紧阴道及骨盆周围的韧带，帮助身体早日康复。
吃好喝好
新妈妈一天要喝2～3升水，多吃蔬菜水果及含高蛋白质的食物。
会阴伤口妥善处理
除每天清洗两次会阴伤口外，大便后也必须清理，否则粪便的细菌会乘虚而入。而刚分娩的新妈妈抵抗力较弱，易引起其他病变，因此，月子里凡事要小心。
另外，也不要怕触痛伤口而忍住不上厕所，如果因而导致便秘或膀胱发炎，则更难受。
最优营养指南
月子里的食谱中不可缺少的食物：
（1）鸡蛋
蒸蛋、煮蛋，每日4个，给身体补充足够的蛋白质。
（2）营养汤
鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、牛肉汤，既味道鲜美，又可以促进食欲和奶汁分泌。
（3）红糖
含铁量比白糖高1～3倍，可以补血、活血，促进子宫复原。
（4）新鲜水果
新鲜水果色鲜味美，可以促进食欲，还可以帮助消化和排泄。
（5）米粥
米粥除营养丰富外，还含有纤维素，有利于大便排出，米粥稀烂有利于吸收。
（6）挂面
挂面汤中可加入蔬菜、肉、蛋等，营养全面，也利于吸收。
（7）蔬菜
蔬菜中的多种维生素是不可缺少的。
静悄悄的“月子”好吗
坐月子是中国产妇的传统，这时，家里老人会叮嘱我们把母亲和新生儿的房间搞得静静的，生怕弄出声音吓到宝宝。
新生儿很喜欢柔和、缓慢、纯厚的声音，听到这些声音，他们表现为安静、微笑；而对于尖锐的声音则马上显露出烦躁、不安的情绪。新生宝宝对有节奏的声音非常敏感，这可能与胎儿期天天听到母亲有节律的心跳有密切的关系，这样的声音会给予他们一种安全感。
爱心提示
开发宝宝的智力，很重要的一点就是尽早训练婴儿的感觉和知觉，而听力便是其中的一个方面。此时，新生宝宝的听力训练该如何实施呢？
（1）帮助新生儿逐渐区分各种声音。就要给新生儿一个有声响的环境，而家人的日常生活活动会产生各种声音，如走路声、开门声、水声、炒菜声、说话声、外界的噪声等是很好训练孩子听力的方式。
（2）柔和有节奏感的音乐。新生儿对有节奏的乐曲会表现出兴趣，但放音乐的时间不宜过长，也不宜选择过于吵闹的音乐。
（3）妈妈应保持与孩子之间的交流。专家表示：妈妈最好时常能和婴儿说说话，亲热和温馨的话语，能让婴儿感觉到安全感，同时，这也是促进良好亲子关系的重要方法。
产后脾虚小心“阴吹”
正常的阴道是紧紧贴合在一起的，阴道口就像两扇紧闭的大门。但是在分娩过程中，胎儿通过产道，使得阴道因过度扩张而松弛，甚至失去弹性，这样，阴道前后壁不能紧密贴合，有些还形成空腔，就容易出现“阴吹”的情况。
这种情况很多女性在产褥期能够恢复正常，但也有一部分产妇不能完全复原，特别是分娩时产程过长、胎儿较大或骨盆偏窄的孕妇。
爱心提示
首先要注意产后调理，食用一些益气健脾活血的中药，让产道尽快恢复；此外，要注意外阴清洁，避免不洁性生活，以防感染病菌。同时要保持大便通畅。
此外，还可以通过运动来调理，如：每天起床前或者睡前揉摩腹部20～30分钟；或者做收腹提肛练习，每天3～5次，每次10～15下。
营养指南
饮食上，可食用党参、茯苓、淮山药、陈皮、扁豆等健脾的食物，经常饮鸡汤，鸡汤有扶正的功效，对产妇恢复身体非常有益。
春季坐月子怎么吃
春季好多蔬菜都陆续下来了，月妈妈可以适当吃些新鲜的蔬菜。尽管补养很重要，最初几天还是吃些清淡、易消化、营养丰富的食物为好。
爱心提示
产妇身体消耗大，卧床休息多，还要给婴儿喂奶，油炸、油腻食物及辛辣饮食容易加重便秘，也会影响乳汁分泌，或通过乳汁刺激婴儿诱发湿疹、腹泻等疾病。让产妇喝红糖水、水煮蛋、炖母鸡汤、鱼汤、小米粥的习俗都是好的，如果再配以适量的新鲜蔬菜、水果，就更有益于产妇身体复原和为婴儿哺乳。
营养指南
莴笋：是春季主要蔬菜之一，其中含有多种营养成分，尤其含矿物质钙、磷、铁较多，能助长骨骼、坚固牙齿。中医认为，莴笋有清热、利尿、活血、通乳的作用，尤其适合产后无乳的产妇食用。
莲藕：富含维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，能够健脾益胃、润躁养阴、行血化淤、清热生乳。产妇多吃莲藕，能及早清除子宫内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养。
黄花菜：富含铁、维生素A、维生素C及留体化合物，营养丰富、味道鲜美，尤其适合做汤用。中医认为，黄花菜有消肿、利尿、解热、止痛、补血、健脑的作用，产妇在产褥期容易发生腹部疼痛、小便不利、面色苍白、睡眠不安，因此，多吃黄花菜可消除以上症状。
黄豆芽：富含蛋白质、维生素C、纤维素等，蛋白质是生长组织细胞的主要原料，能增加血管壁的弹性和韧性，防止产妇产后出血；纤维素能通肠润肠，可防止发生便秘。
海带：富含碘和铁元素。碘是制造甲状腺素的主要原料，铁是制造血细胞的主要原料，有预防贫血的作用。产妇多吃海带，能增加乳汁中这些营养素的含量。新生儿吃了这种乳汁，有利于身体的生长发育，防止因缺少碘而引起的呆小症。
酷暑天气坐月子注意事项
在这么热的夏天坐月子，首先从心理上无法感到轻松，许多年轻女性是抱着“赶上了，没办法”的无奈心态进入“月子”的，这对身体无益。
爱心提示
天热不要烦躁，要保持清爽的好心情。“既来之则安之”，调整自己的心态对婴儿的情绪稳定很重要。对于新生儿来说，外界的一切影响都从出生那刻开始了。
空调的温度一般以26℃以上为宜，坐月子时穿长袖衣、长裤，如果脚上感觉有凉意，穿上一双薄袜子；新生儿可松松地盖上小夹被。在没有空调的房间，可能偶有过堂风，不宜在风道上停留过久，也不要吹风入睡。
老话说，月子里刷牙“会使牙齿松动”，实际情况是：一个月不刷牙，牙齿肯定要得病。刷牙时用温水，牙刷不要太硬。如果产后感觉牙齿松动，应找医生咨询，检查自己是否需要补钙。
很多夏天坐月子的产妇，都已在生产之前剪短了头发，这是明智之举。梳头时，发梳不要太尖利，梳长头发不要生拉硬拽，头皮发痒的解决之道是清洗，靠发梳或指甲解痒，会使头皮受到损伤。
营养指南
从科学的角度出发，月子里并没有不能吃“生”、“冷”的特别禁忌，各人可根据自己的爱好来定。比如水果，不能热吃，也不能不吃，因为它对产后营养的补充有益。但不应贪凉吃冷饮，因为产妇消化功能还没有完全恢复，不注意易导致疾病的发生。
冬季坐月子注意事项
冬天坐月子，听起来好像是件“美差”，外面寒风刺骨，屋里却是暖洋洋的，但是只有温度的“支持”就行了吗？当然不是，新妈妈还需要清洁卫生、适宜的湿度和适当的活动。在冬天坐月子应更加小心，诸多的月子病都是在冬天得的。
爱心提示
干干净净的月子
勤洗澡、勤换衣，产褥期由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗较多，汗渍污垢会弄脏衣物，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁。
月子里怎样洗澡
洗澡时要用热水，且浴室内应先加温（如用浴霸等）至20℃左右再进入；应选择淋浴或擦浴，不应洗盆浴；应穿着棉制品内衣裤，避免化纤类。
月子中如何注意室内温度
产妇和宝宝的居室温度要适中，一般以22℃～24℃为好，太冷易使产妇、宝宝患上感冒，甚至肺炎。北方冬天在没来暖气前（或南方冬天）较冷的一段时间里，也应注意室内温度的保持，可以用空调、电暖器等使室内的温度升高到理想的状态。
不干不湿的月子
室内相对湿度以55%～65%为好，太干燥可使鼻黏膜受损、咽部发干；湿度太大皮肤不能排汗，使人感到气闷不畅，且易产生细菌，侵害人体。产妇和婴儿都处于身体虚弱时期，抵抗力差，经不起细菌的侵蚀，极易得病。
产妇身体虚弱，气血不足，各种器官要恢复原位，子宫要排除恶露，因此，产后需要适当地运动。活动能使人气血流通，使五脏六腑功能旺盛。卧床过久，会导致倦怠乏力，不利于淤血的排出。如果淤血长期停滞在子宫内，可出现恶露不下、恶露过多或产后腹痛，严重的还会引起腹中包块。所以说积极的“坐月子”不是躺在床上一动不动地呆上1个月，而是卧床休息与适宜的活动锻炼相结合。一般在分娩次日就可以在床上翻身，半坐位与卧式交替休息，逐渐可在床边和房间内走动，并练习产后体操，以便尽早恢复体形，同时也可减少便秘。月子里产妇睡眠应保证每天10小时，有助于乳汁分泌。
最优营养方案
白扁豆粥
原料
白扁豆60克，大米100克。
做法
先把白扁豆放入锅中炒成半熟，然后捞起，待大米煮开后放白扁豆，直至煮成熟烂即可食用。
清炖鸡
原料
肥母鸡肉（净）250克，笋片30克，冬菇4个，生火腿20克，红枣10个，姜片2片，葱结1个，料酒5毫升，精盐适量，清水500毫升。
做法
（1）取干净肥母鸡肉，斩成3厘米左右小块，火腿切片，加水煮沸，即取出洗净。将鸡块放入瓦罐内，鸡皮朝上，再放火腿片、红枣、笋片、葱和姜。
（2）在原煮鸡块汤中加料酒、精盐、煮沸、去沫，倒入瓦罐，加盖，并用棉筋纸封好，炖三小时左右即可食用。
奶油鲫鱼
原料
鲫鱼1条（约400克），笋片20克，熟火腿3片，姜片1片，葱结1个，黄酒5毫升，熟猪油10克，味精少许，精盐适量，清汤500毫升。
做法
（1）鱼背上用刀每隔1.5厘米宽，划出人字形刀纹，放入沸水锅中烫一下捞出，将血水、黏液去掉，以除腥味。
（2）将炒锅放在旺火上烧热，用油滑锅后加入熟猪油15克，烧至七成热，放入葱、姜爆出香味，再将鱼放入锅中，两面略煎一下，倒入黄酒稍焖，随即加入清汤500毫升、冷水100毫升、精盐、猪油，盖好锅盖，煮开3分钟左右，使汤白浓。再改用小火焖3分钟，至鱼眼凸出，放入笋片、精盐、味精，再改用大火煮至汤成乳白色，就可起锅食用。
产后气虚体质的调理
气虚体质的产妇是因分娩时用力过度所致。这类产妇常常形体消瘦或偏胖，体倦乏力、面色苍白、常常出汗，稍做运动就会表现得更严重。严重时，除上述几种症状加重以外，还伴有气短、懒言、咳喘无力、食少腹胀、脱肛、子宫脱垂等症。经常出现心悸怔忡、精神疲惫、腰膝痿软、小便频多等现象。因此，产后体虚要及时调理，以免引起其他病症。
爱心提示
此种体质的保健原则是补气养气，可以适当地做一些运动，具体方法如下：
（1）屈肘上举：端坐，两腿自然分开，双手屈肘侧举，手指伸直向上，与两耳平。然后双手上举，以两胁部感觉有所牵动为度，随即复原。可连做10次，每天早晚各1次。该动作对气短、吸气困难者，有缓解作用。
（2）抛空：端坐，左臂自然屈肘，置于腿上。右臂屈肘，手掌向上，做抛物动作3～5次，然后右臂放于腿上，左手做抛物动作，与右手动作相同。每日可做5～8次。
（3）荡腿：端坐，两脚自然下垂，先慢慢左右转动身体3～5次。然后，两脚悬空，前后摆动十余次。本动作可以活动腰、膝，具有益肾强腰的功效。
（4）“吹”字功：直立，双脚并拢，两手交叉上举过头，弯腰。双手触地，继而下蹲。双手抱膝，心中默念“吹”字音。连续做10～15次，属于传统武术“六字诀”中的“吹”字功，常练可固肾气。
（5）摩腰：端坐，宽衣，将腰带松开，双手相搓，以略觉发热为度，再将双手置于腰间，上下搓摩腰部，直至腰部感觉发热为止。搓摩腰部，实际上是对腰部命门穴、肾俞、气海俞、大肠俞等穴进行自我按摩。而这些穴位大多与肾脏有关，可起到疏通经络、行气活血、温肾壮腰的作用。
最优营养方案
核桃豆腐丸
原料
豆腐250克，鸡蛋2个，面粉50克，核桃仁适量。
调料：植物油、高汤、盐、淀粉、胡椒粉、味精各适量。
做法
（1）豆腐洗净，用勺子挤碎，打入鸡蛋，加盐、淀粉、面粉、胡椒粉、味精拌匀，做成20个丸子，每个丸子中间塞1个核桃仁。
（2）锅倒油烧至五六成热，下丸子炸熟。
（3）盛出丸子，倒入高汤即可。
枸杞莲子汤
原料
莲子150克，枸杞子25克，白糖适量。
做法
将莲子用开水泡软后剥去外皮，去莲心，再用热水洗两遍；枸杞子用冷水淘洗干净待用；钢精锅加适量清水，放莲子、白糖煮沸10分钟后，放入枸杞子再煮10分钟，即可盛碗，佐餐食之。
益脾饼
原料
白术15克，鸡内金8克，干姜3克，红枣150克，面粉300克，盐、食用油各适量。
做法
（1）将白术、干姜用纱布包起，去核的红枣洗净，加适量水，先旺火烧沸再转小火熬1小时左右，去渣取药汁留用。
（2）枣肉取出捣成泥，与面粉及研成细末的鸡内金、盐、药汁和成软面团。然后分成小面团，擀成薄饼，小火烙煎，做三餐主食用。可健脾、益气、开胃。
产后过分依赖月嫂是个误区
21世纪以来，妊娠分娩越来越成为一个家庭、一个女人的大事。源于独生子女的政策，源于生活水平的提高，源于对下一代的期望，越来越多的女性把分娩后休息坐月子看成无比重要的事情。因此月嫂应运而生了，月嫂职业化了。越来越多的产妇对月嫂过分依赖，月嫂对产妇过分强势，带来许多负面影响，有时候适得其反，这可能是我们始料未及的。
爱心提示
月嫂应该定位于：协助产妇做些粗活，帮助产妇做些她不方便做的事。
作为产妇，生完孩子后只是万里长征走完了第一步，接下来就要用自己的乳汁哺育孩子，母乳喂养对孩子的成长是再好不过的了。月子期间妈妈们最主要的事情就是好好恢复体力，认真哺育婴儿。当孩子需要吃时，按需哺乳；当孩子睡觉时，妈妈也跟着孩子一起睡觉休息。胎儿在宫内已熟悉母亲的心跳，出生后在母亲的怀里最安静，孩子熟悉母亲的声音、心跳、气味，有种安全感，这是孩子日后成长最重要的因素。作为母亲，在月子里除了自己的吃喝拉撒睡，还要用全部时间和精力陪伴孩子，做每件事都要对着孩子讲述道理，给孩子唱歌，目光与孩子对视，进行感情交流。这样长大的孩子懂道理、有人情味、有爱心。
作为月嫂的任务，平时做居室卫生日常清洁，帮助产妇进行乳房护理、煲汤、营养配餐、沐浴擦身。给婴儿换尿布、洗澡、洗涮婴儿用品。月嫂协助产妇做好自身康复和婴儿护理，但绝不是代替产妇。现代女性要认识到自身抚育孩子的责任，孩子以后有孝心、懂得团结友爱、懂得勤劳、学会奋斗、勇敢，这些都是母亲在带孩子的过程中一天一天、一点一滴地培养出来的。
月嫂不会教给孩子这些，月嫂的任务就是帮助母亲完成月子期间最基本的生活护理。在整个工作中只是配角，千万不要喧宾夺主，好的月嫂能主动帮助产妇进入母亲的角色，用自己的经验帮助产妇更快地熟悉侍弄孩子的方式方法。