孕期饮食是一门大学问！孕期饮食的好坏关系着妈妈和胎儿的健康。什么东西孕妇最好不吃，什么东西应该多吃，孕妇都需要好好学一学。孕期只有均衡饮食，才能确保自己和胎儿的健康。
停避孕药后忌立即怀孕
有的女性准备怀孕要小孩，停了避孕药就开始怀孕，这不好。平时服避孕药的女性如果想怀孕，最好在停服避孕药6个月后怀孕才好，因为：
（1）口服避孕药为激素类避孕药，其作用比天然性激素强若干倍。如1号短效避孕药含炔雌醇与炔诺酮，而炔雌醇的生理效能是人体内产生的雌激素己烯雌酚的10～20倍。快诺酮的生理效能是人体产生孕激素黄体酮的4～8倍。如果停了避孕药就怀孕，将会造成下一代的某些缺陷。
（2）口服避孕药的吸收代谢时间较长。口服避孕药经肠道进入体内，在肝脏代谢储存。体内残留的避孕药在停药后需经6个月才能完全排出体外。停药后的6个月内，尽管体内药物浓度已不能产生避孕作用，但对胎儿仍有不良影响。
爱心提示
在停服避孕药后6个月内怀孕，有产生畸形儿的可能。应该是在计划怀孕时间以前6个月停止服用避孕药，停服避孕药最好是一年后怀孕，待体内存留的避孕药完全排出体外后再怀孕。此间可采取男用避孕套的方法过性生活。
去掉避孕环后不宜立即怀孕
有的女性采用子宫内放置避孕环的措施进行避孕。当计划怀孕时，需要取掉避孕环。如果去掉避孕环后立即受孕，则不利于优生。
避孕环作为异物放在子宫内，通过干扰受精卵着床，从而达到避孕的目的。但是，无论放环时间长短，作为异物的避孕环都会或多或少对子宫内膜组织产生一定损害和影响，这对于胚胎或胎儿的生长发育不利，会给新生儿造成缺陷，其后果是相当严重的。
爱心提示
曾经带避孕环的女性，计划怀孕时，待取出环后，还要经过一段时间再受孕，以便给子宫内膜一个恢复的时间，以利优生。那么子宫内膜恢复期以多久为宜？一般应该在去掉避孕环后来过2～3次正常月经后再受孕为宜。
戴避孕环怀孕，胎儿不能要
有的女性虽然放置了避孕环，仍出现意外怀孕。任何避孕方法都不可能百分之百有效，宫内节育环也不例外。因为：
（1）型号选择不当，如子宫较大，而环的型号较小，造成环在子宫内移位或脱落，不能发挥避孕作用。
（2）位置放置不准，如节育环未放到子宫底，无法起到避孕作用。
（3）放环后做了蹲位的体力劳动，或因过性生活，致使节育环移位脱落，导致避孕失败。
（4）上环前已怀孕，当时未发现。
（5）环放置过久未及时更换，经子宫内膜剥脱及月经冲刷，造成环下移。
（6）患有糖尿病，血糖过高，体液酸度上升，金属环受腐蚀而影响避孕。
带环怀孕的孩子是不能要的。带环怀孕后流产、胎儿畸形、胎盘早期剥离、宫内感染和出血等并发症的发生率均较高，给胎儿和孕妇带来不良后果。
爱心提示
一旦带环怀孕，应及时做人工流产，终止妊娠，以保母体健康。若孕妇强烈要留胎儿，则应进行各项检查。只有在确认胎儿发育正常时，才有保留价值。同时，还应认真做好孕期保健和定期产前检查。