双胞胎常会遇到这几种情况,一是常常发生早产情况;二是常常出现低体重情况;三是母乳不够两个宝宝吃。这几种情况给喂养带来挑战。妈妈不要着急,喂养双胞胎没有想象得那么困难。
早产低体重双饱胎出院后喂养
在早产儿喂养专题中所谈的,都适合早产的双胞胎。早产的双胞胎比单胎的早产儿生活能力更弱,所面临的挑战更大。在受到生存威胁最大的时间段内,都是在医院度过的。新手爸妈所面临的是出院后的喂养问题。
方案1:母乳 母乳强化剂喂养
适合母乳充足,能满足两个宝宝需求,但宝宝还不能直接吸吮母乳的情形。妈妈可把母乳挤出来,按照比例添加母乳强化剂。如果家里有足够的人手,可在同一时间喂养。否则就要错开喂养时间。不建议让两个宝宝躺着,一手一个奶瓶同时喂养。怀抱着宝宝喂养,给宝宝更多时间的肌肤接触,非常有利于宝宝身体生长和心理发育。
方案2:母乳 早产配方奶喂养
适合母乳不能满足两个宝宝需求的情形。
最好选择出院后早产儿配方奶,按照配方奶说明书中标注的冲调浓度,不能过浓,也不能过稀。过浓了溶质负荷增加,会导致肠道功能失调,甚至有引起小肠病变的危险。过稀会因喂养不足导致宝宝宫外生长发育迟缓。可采取交替的喂养方法,一个宝宝吃母乳的时候,另一个宝宝吃配方奶。
方案3:纯母乳喂养
适合母乳充足,能够满足两个宝宝需求,宝宝能够直接吸吮妈妈的乳头的情形。
如果宝宝出生胎龄34周以上,体重2000克以上,出院时体重已经达到正常,且已到预产期时间,可进行纯母乳喂养。如果达不到以上条件,可每天加一两次早产儿配方奶。
方案4:早产儿配方奶喂养
适合妈妈不能母乳喂养,宝宝不宜母乳喂养的情形。
购买早产儿配方奶,要注意千万不能配浓了。一定不要选择足月儿配方奶
说明:
足月低体重双胞胎的喂养原则同早产双胞胎喂养。早产低体重双胞胎,一定要等到体重达到正常时才能出院,出院后的喂养同早产低体重双胞胎的喂养方式。
足月、足体重双胞胎出院后喂养
出生时胎龄大于37周,体重大于2500克的胞胎是最令人兴奋的了。尽管宝宝的体重达不到正常胎儿3000克的标准,但只要体重大于2500克,就已经很令人满意了。
如果妈妈同时喂两个宝宝,一方面奶水可能不够,另一方面宝宝等不及,而通常情况下,一个宝宝要奶吃的时候,另一个也会跟着哭起来,不给奶吃就会哭个不停。所以,生了双胞胎,妈妈常常选择只用母乳喂一个宝宝,另一个用配方奶喂养。我反对这样的选择。
我的建议是,两个宝宝都母乳喂养,你的乳量很可能够两个宝宝。如果确实不够,可以采取混合喂养,分别给两个宝宝添加配方奶。比如,这一次用母乳喂宝宝小双,用配方奶喂宝宝大双。下一次,用母乳喂宝宝大双,用配方奶喂宝宝小双。这样两个宝宝都能够吃到母乳,对宝宝的未来意义重大。
方案1:两个宝宝都喂母乳
适合母乳非常充足的情况。
妈妈不禁要问,母乳能够充足到同时喂养两个宝宝吗?答案是肯定的,而且,生单胎的妈妈,甚至有喂养两个宝宝的乳量!所以,生双胞胎的妈妈不要先怀疑自己,信心是母乳喂养成功的关键。
最好两个宝宝分开喂养。比如,小双9:00吃奶,大双就在10:00或10:30喂。这样,两个宝宝喂奶间隔时间大约是2~3个小时,隔个1~1.5个小时喂奶一次。如果妈妈在喂小双时,大双哭得厉害,可暂时给大双30~50毫升配方奶,来缓解一下饥饿,过1个小时到1个半小时再喂大双,假如大双喝完配方奶仍然哭闹,可再补充配方奶。如果小双并没把奶吃空,也可以让大双提前吸吮母乳。
方案2:两个宝宝交替喂母乳和配方奶
适合母乳只能满足一个宝宝的情况。可以采取每次交替喂养的方式,即喂小双母乳的时候,喂大双配方奶,下次喂大双母乳,喂小双配方奶。也可以采取每天交替的方式,即全天都用母乳喂养小双,而大双全天都吃配方奶。第二天,小双全天都吃配方奶,大双全天都吃母乳。还可以采取白天全用母乳喂养.晚间全用配方奶喂养,这样的喂养方式适合妈妈身体比较弱.晚间需要好好休息的情况。交替喂养可能会出现乳头倒错的情况,解决方法同“早产儿喂养专题中的方案2”。
方案3:两个宝宝都是配方奶喂养
适合妈妈不能母乳喂养,或宝宝不宜吃妈妈奶的情况。如果家里有足够的人手,可以同时喂两个宝宝,可在同一时间内喂奶。如果一次只能喂一个宝宝,就把两个宝宝吃奶时间错开,这样,能够怀抱着宝宝喂奶。尽管不是母乳喂养,怀抱着宝宝喂奶对人工喂养的宝宝意义重大。
双饱胎辅食添加方案
双胞胎辅食添加与单胎没有什么差异,同样要按照辅食添加原则和方法进行添加。早产双胞胎按照早产儿的辅食添加原则,需要校正后满4个月开始尝试着添加,校正月龄6个月时必须正式添加。
方案1:一个人同时喂两个宝宝
一定要把宝宝分别放在餐椅上,交替着喂,两个宝宝比着吃,吃得会更香。需要注意的是,即使是双胞胎,食量也不尽相同,小双可能吃一两勺就不吃了,不双可能会吃三四勺,甚至更多。妈妈要尊重宝宝胃容量,吃得少的宝宝,不要强喂。吃得多的宝宝也不要过于限制。
方案2:两个人分别喂两个宝宝
喂养人最好能相对固定,这样对宝宝进食有帮助。婴儿通常习惯带他的人喂,如果经常更换喂养人,宝宝可能会出现拒食现象。如果两个宝宝都追妈妈,同时喂养两个宝宝时,最好在不同的房间,以免不是妈妈喂养的那个宝宝不好好吃饭。
方案3:两个宝宝错开时间喂
家里人手少,宝宝比较淘气,一人无法同时喂养两个宝宝,或两个宝宝不在同一时间吃辅食的时候,两个宝宝可错开时间喂。如果家里只有妈妈一个人,这样的喂养会使妈妈非常辛苦,几乎一天大部分时间都在喂宝宝。所以,生双胞胎的家庭,需要爸爸和老人付出更多。