要真正了解自我，就必须换一个角度看自己。首先，要“察己”。客观的审视自己，跳出自我，观照自身，如同照镜子，不但看正面，也要看反面；不但要看到自身的亮点，更要觉察自身的瑕疵。这包括对自己的学识能力、人格品质等进行自我评判，切忌孤芳自赏、妄自尊大。其次，要不断完善自我，有则改之，无则加勉。须知道天外有天，人外有人，尺有所短，寸有所长。
只有真正了解自己的长处和短处，避己所短，扬己所长，才能对自己的人生坐标进行准确定位。当你认识到自己的不足之时，也就是进步的开始。
个人修养是气场的根基
修养是个人气场的基础，所有一切吸引人的长处均来源于此。古人云：“修身，齐家，治国，平天下。”把“修身”列在首位说明良好的个人修养是成就事业的前提。
我国素以“文明古国”、“礼仪之邦”著称于世。在当今的社会，上到国家元首互访，下至平民百姓的交往；从政坛巨匠的微笑到商界名家的握手，无一不体现着文明礼仪与修养的美德。我国古代修养较高的人不胜枚举。北宋范仲淹发出“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的感悟；明朝的清官海瑞安贫乐道，公正严明。他们都是修养较高的典范。
人生最珍贵的不是地位、名誉、金钱，而是修养。修养是智慧的心曲，是思想的灯盏，是灵魂的美韵。与有修养的人谈话，如品香茗，如沐阳光，如坐春风。因为，修养中蕴藏着美好而成功的人生，它高贵而典雅，清新而透明。它像有薄雾弥散的清晨那样令人遐思，又像静谧安逸的黄昏那样让人憧憬，不去认真体味，就难以感觉到它的浓郁和美好。
修养是决定人生成败的重要因素，良好的修养是一股支配人生的强大动力，能助你在竞争中轻松取胜，能让你在追求成功的道路上越走越广阔，能让你的人生因此而改变。历史上，凡成大器者，除了智慧、才学、谋略和机遇之外，良好的个人修养不能不说是获得成功的重要条件。诚然，任何时代也不乏怀才不遇者，他们或不修边幅，或桀骜不驯，或目光短浅，或浅尝辄止。我们不能将他们的失败完全归咎于学艺不精或者运气不佳，而忽略了个人修养对人生成败的决定作用。
人之成败不在于文化深浅，用功多少，智力高低，一半在自己的人生修养上。对于现代人来说，即使学历再高，学到的也只是“工具”而非人生的真谛。“工具”有李逵之板斧，有姑娘之绣花针，但是没有良好的个人修养，“工具”永远也不会转化为健全的人格和高尚的品格。
“淡泊以明志，宁静而致远。”这是中国传统文化修身养性的较高境界，有修养的人懂得，只有淡泊世事之后，才会洞明凡尘；只有清心内收之时，才会高瞻远瞩。修养者，修身养性，修心养正，修正错误邪佞，颐养正大光明。儒家以“明明德，亲民，止于至善”为修行总纲；道家以“性命双修，返璞归真”为修行准则；佛家以“明心见性，见性成佛”为修行捷要。我们生活在这个世界上，即要修正身心，涵养性情，诸恶莫做，众善奉行。不求超凡脱俗，但求无愧我心。因此，我们说，良好的修养有助于我们达到一种至高的人生境界。
为了生活而忙碌奔波的我们，可曾静下心来，回过头去，认真沉思并发现这样的问题：我们掌握了谋生手段，却不懂得生活的真谛；我们在不断地聚敛物质财富，却逐渐失去了自我价值；我们让年华付诸流水，却不曾将真诚倾注其中；我们行驶的道路宽了，眼光却越来越狭隘了；我们学会了追赶时间，却没有学会耐心等待；我们可以征服外部空间，却难于走进内心世界；我们购买了很多，可从中得到的快乐却越来越少；我们话语太多，真爱太少……
当我们接触一个人之后，常常会给他一些类似于这样的评价：“这个人修养高，有风度”；“这个人有素质，谈吐文雅”；“这个人太差劲，连句客气话都不会说”；“这个人俗不可耐，满嘴脏话”；“这个人太邋遢，衣服皱巴巴，连脸也没洗干净”……由此我们可以看出，只有那些素质高、有修养的人才会被人尊重，受人欢迎。
公共文明是社会意识的一种体现，而公共文明又是建立在个人的道德修养水平之上的。试想，如果一个人不注重自身的文明修养，他会有良好的公共文明吗？不会！因此，个人文明礼仪是根本，人要有良好的公共文明，必须先从自身做起，从身边做起。正如鲁迅先生所说：“中国欲存争于天下，其首在立人，人立而后凡事举。”“立人”的意思便是要完善人的思想和文明修养，人的文明修养并不是与生俱来的，而是靠后天不断完善的。要完善个人修养，首先要致力于读书求学，完善自身的认知水平；认知到达一定水平，就有了明辨是非的能力；有了分辨是非善恶的能力，就要端正自身的心态，不违背自己的良知，努力使自己的一言一行都符合道德的标准。这样，自己的修养便得到了完善，便有了推进社会公共文明的基础力量。
当然，修养不会像蘑菇一样，一阵雷雨之后就能从山土里钻出来，也不会像一首动人的歌曲，一夜之间可以唱红大江南北。修养要靠平日的积累，它需要深厚的文化底蕴作为根基，需要优良的品质作为载体，需要勤劳刻苦、威武不屈的精神作为后盾。所以，从现在起，马上修炼你的修养吧，让你的气场升值。
为卓越建立良好的习惯
亚里士多德说：“人的行为总是一再重复。因此，卓越不是单一的举动，而是习惯。”有科学数据表明：一个人一天的行为中，大约只有5%是属于非习惯性的，而剩下的95%的行为都是习惯性的。即便是打破常规的创新，最终可以演变成为习惯性的创新。
所以，一个人在实现成功的过程中，除了要不断激发自己的成功欲望，有信心、热情、意志、毅力等之外，还应该搭上习惯这一成功的快车，实现自己的目标。
有位动物学家做了一个实验：他将一群跳蚤放入实验用的大量杯里，上面盖上一片透明的玻璃。跳蚤习性爱跳，于是很多跳蚤都撞上了盖着的玻璃，不断地发出叮叮咚咚的声音。过了一阵子，动物学家将玻璃片拿开，发现竟然所有跳蚤依然在跳，只是都已经将跳的高度保持在接近杯口即止，以避免撞到头。结果竟然没有一只跳蚤能跳出来——依它们的能力不是跳不出来，只是它们已经适应了环境。后来，那位动物学家就在量杯下放了一个酒精灯并且点燃了火。不到5分钟，量杯烧热了，所有跳蚤自然发挥求生的本能，每只跳蚤再也不管头是否会撞痛，全部都跳出量杯以外。这个试验证明，跳蚤会为了适应环境，不愿改变习性，宁愿降低才能、封闭潜能去适应。
同样，人喜欢按习惯做事，为什么？因为习惯具有力量，习惯的力量叫做惯性。成功是一种习惯，失败也是一种习惯。习惯有好坏之分，好的习惯助人成功，坏的习惯使人受挫。所以，我们有必要建立好习惯，克服坏习惯。
根据行为心理学的研究结果：3周以上的重复会形成习惯；3个月以上的重复会形成稳定的习惯，即同一个动作，重复3周就会变成习惯性动作，形成稳定的习惯。
为了卓越，我们应建立以下这些良好的习惯：
·积极思维
要想养成积极思维的习惯并不难，当你在实现目标的过程中，面对具体的工作和任务时，你的大脑里去掉了“不可能”三个字，而代之以“我怎样才能”时，可以说，你已养成了积极思维的习惯。
·高效工作
确定你的工作习惯是否有效率。是否有利于成功，可以用这个标准来检验：即在检省自己工作的时候，你是否为未完成工作而感到忧虑，即有焦灼感。如果你应该做的事情而没有做，或已做了而未做完，并经常为此而感到焦灼，那就证明你需要改变工作习惯，找到并养成一种高效率的工作习惯。
而要使工作有效率，最好的办法就是制订计划并严格按计划行事。有个名叫约翰·戈达德的美国人，当他15岁的时候，就把自己一生要做的事情列了一份清单，被称做“生命清单”。在这份排列有序的清单中，他给自己列出了所要攻克的127个具体目标。比如，探索尼罗河、攀登喜马拉雅山、读完莎士比亚的著作、写一本书等。在44年后，他以超人的毅力和非凡的勇气，在与命运的艰苦抗争中，终于按计划，一步一步地实现了106个目标，成为一名卓有成就的电影制片人、作家和演说家。
中国有句老话：“吃不穷，喝不穷，没有计划就受穷。”尽量按照自己的目标，有计划地做事，这样才可以提高工作效率，快速实现目标。
·爱岗敬业
敬业是对渴望成功的人对待工作的基本要求，一个不敬业的人很难在他所从事的工作中做出成绩。
美国标准石油公司有一个叫阿基勃特的小职员，开始并没有引起人们的特别注意。然而，他的敬业精神特别强，处处注意维护和宣传企业的声誉。在远行住旅馆时总不忘记在自己签名的下方写上“每桶四美元的标准石油”字样，在给亲友写信时，甚至在打收条时也不例外，签名后总不忘记写那几个字。为此，同事们都叫他“每桶四美元”。这事被公司的董事长洛克菲勒知道了，他邀请阿基勃特共进晚餐，并号召公司职员向他学习。后来，阿基勃特成了标准石油公司的第二任董事长。
·不断学习
哈利·杜鲁门是美国历史上著名的总统。他没有读过大学，曾经营农场，后来经营一间布店，经历过多次失败，当他最终担任政府职务时，已年过五旬。但他有一个好习惯，就是不断地阅读。多年的阅读，使杜鲁门的知识非常渊博。他的信条是：“不是所有的读书人都是一名领袖，然而每一位领袖必须是读书人。”
在当今竞争激烈的时代，更要求我们树立一辈子学习的观念，只有这样，才会立于不败之地。
·锻炼身体
我们都知道，健康是“革命”的本钱，是成功的保证，健康能够成就自己。所以，我们要养成锻炼身体的习惯，锻炼身体，就像努力争取成功一样，贵在坚持。
·自我控制
任何一个成功者都有着非凡的自制力。
三国时期，蜀相诸葛亮亲自率领蜀国大军北伐曹魏，魏国大将司马懿采取了闭城休战、不予理睬的态度对付诸葛亮。他认为，蜀军远道来袭，后援补给必定不足，只要拖延时日，消耗蜀军的实力，一定能抓住良机，战胜敌人。
诸葛亮深知司马懿沉默战术的利害，几次派兵到城下骂阵，企图激怒魏兵，引诱司马懿出城决战，但司马懿一直按兵不动。诸葛亮于是用激将法，派人给司马懿送来一件女人衣裳，并修书一封说：“仲达不敢出战，和妇女有什么两样。你若是个知耻的男儿，就出来和蜀军交战，若不然，你就穿上这件女人的衣服。”
这封充满侮辱轻视的信，虽然激怒了司马懿，但并没使老谋深算的司马懿改变主意，他强压怒火稳住军心，耐心等待。相持了数月，诸葛亮不幸病逝军中，蜀军群龙无首，悄悄退兵，司马懿不战而胜。
现代社会，人们面临的诱惑越来越多，如果人们缺乏自制力，那么就会被诱惑牵着鼻子走，偏离成功的轨道。
让自己每天进步一点点