野外旅行必须携带地图和指南针，这两件物品对于野外旅行是非常重要的。但如果在没带地图、指南针或丢失了情况下而迷了路，那也不要灰心，这时可按以下办法走出困境：
●考虑能否返回刚才走过的大路。不可能往回走时，就观察周围环境，可朝有人烟或有大路的地方走去。
●与前进路线垂直的道路、河流等是最佳选择目标，因为就算前进时稍微偏离了原定路线也能找到。
●如果能从四周的地理特征大概推断自己身在何处，就走向最接近的道路、小路、铁路、河流等。
●如找不着可靠的地理特征，可利用太阳分辨方向，以决定朝哪个方向走。
●正午时，北半球太阳在天顶靠南，南半球在天顶靠北。
●大家一定知道在有光明的地方都能或清楚或模糊地看到自己的影子，此时，发光体就在与影子相反的方向。如太阳被云层挡住，可拿小刀片或指甲锉竖放在塑料信用卡或拇指指甲之类有光泽的平面上，从平面上找出淡淡的阴影，就可分辨自己在哪个方向。
●如云层厚密，看不到太阳，可观察树干或岩石上的苔藓。苔藓通常长在背光处，在北半球，朝北或东北那面苔藓较多，在南半球，则朝南或东南那面苔藓较多。不过，利用苔藓推测方向并不准确；因此，阳光穿过云层时，就应该利用太阳来确定方向。
●也可利用有指南针的手表来确定准确方向。首先把腕表平放，时针指向太阳，并想像有一条线把时针与十二点的夹角一分为二。比方说，如果是上午十点，分角线就会通过十一点。这条分角线在北半球会指向正南，在南半球则指向正北。
●如须在原地逗留一些时候，在一块平地上，竖直放置一米长的垂直树干。注明树影所在的位置，顶端用石块或树棍标出树干阴影的起始点。15分钟后，再标记出树干顶端在地面上新的投影位置。两点间的连线会给出你东西方向。