从心理发展的角度看，做事拖沓不是一种良好的行为方式，它不利于提高孩子的学习效率，不利于培养孩子的快速反应能力和思维的敏捷性，往往会使孩子在激烈的学习竞争中处于不利位置，以后也很难适应快节奏的现代社会。所以，父母应该设法帮助爱拖沓的孩子改掉这个习惯，使孩子养成做事立即执行的性格。要改变孩子的拖沓，父母首先应正视自己的行为您可能有这样一个孩子：他（她）总说有做不完的功课，但每次你去看，他（她）都在转圈、削铅笔、对着天花板发呆，或者摆弄尺子，没碰过一下书。这种情况下，您不能说，因为他（她）真的以为自己整个晚上都在做功课。孩子为什么拖沓，怎样帮助孩子改掉拖沓的坏习惯，这是许多父母都头疼的问题。
其实，孩子所有的行为问题，不管是好的坏的都反映着我们父母的行为方式。孩子自出生时，如果我们把他看成是一张白纸，那么，最早在白纸上面绘画的是我们父母。白纸上逐渐增多起来的图案，就是孩子逐渐表现出来的行为现象。如果图案很清晰、明朗，让人喜爱，那说明绘画人的艺术水平高；如果图案看起来晦暗、紊乱，让人心烦，那还是说明绘画人的水平低。因此，孩子种种行为问题（白纸上的图案），是我们成人制造（绘制）出来的，而成人中最主要的就是孩子的父母。从这个角度说明，要改变孩子不好的行为，父母首先要找准你在“白纸”上绘制画的过程中，问题出在哪里，是落笔太轻，还是太重？是你情绪抑郁时而选择的色彩太灰暗，还是你脾气暴躁时胡乱作画？
从词义上理解，“拖沓”是做事情拖拉、没效率，“任性”是不听别人意见、执拗。看起来这两者有明显区别，但这两种现象有着相关性，即任性与拖沓是反映同一种教育方式下的两个不同侧面。拖沓是在父母控制下孩子较“软性”的对抗，而任性是在父母控制下孩子较“生硬”的对抗。虽然在有些孩子身上，这两种现象都很明显，在有些孩子身上，似乎只存在其一。不过，看似只表现了其中之一问题的孩子身上，同时也隐含着另一种问题的性质。就是说看起来很拖沓的孩子，其实是在用拖沓的手段，说明他的任性：不想按你说的那样做！很任性的孩子，总要以某种或多种方式来表达他的这种执拗个性：要么不等父母话说完，他扭头就走；要么就是你说你的，我拖拉我的；要么就发脾气；要么就是不吭声……因此说，孩子的拖沓就是他的任性，孩子的任性可以用拖沓来表现。
在孩子们言谈举动里，经常有我们需要解读的密码。可惜，我们许多父母总以自己成人的见解去论说孩子的问题，说孩子有问题。但父母一点儿不清楚，孩子的问题往往隐藏着他们真实的担忧、愤怒、失望、伤心等。孩子的心理和情绪状态，受经验和知识的局限而很难用语言表明，他们主要是依靠行为语言来表达。总表现得拖拉的孩子，其内心是无助的、情绪是不愉快的，他这种行为背后的无意识语言在说“我斗不过你，我就要这样才舒服”。拖沓的信息里，隐藏有孩子对父母总是“催促”的不满与报复，隐藏有孩子不得不反抗的敌意，而敌意说明父母与孩子的交流中，父母很少甚至没有承认或接受过孩子的情感，而是对孩子过多的干涉。
做父母的，需要懂得孩子正常的活动方式，更多的时候是跑而不是走、好动而不是安静、吃饭时哼着歌或敲打着碗而不是专心致志、镜子是用来做鬼脸而不是为打扮等等，这样才不至于带着成人的经验而看不惯孩子的种种行为而迁怒自己。
父母在面对孩子的拖沓问题时，他们明显的情绪态度是“恼火”、“头疼”！这就说明，父母在当时非常生气，处在“拿他（她）真没办法”的无奈中。
现实生活中，爱磨蹭的孩子的确是很常见的，但除了极少数外，通常并不是因为孩子“脑袋笨”造成的。
造成孩子做事慢的因素通常有两个：
一是孩子“手笨”，即做事情时，动作不熟练。由于孩子的神经、肌肉活动不够协调，同时缺乏一定的生活技能，所以导致他做事情比较缓慢。
二是孩子的时间观念差，做事情缺乏紧迫感。
孩子的时间概念通常要到5岁左右才开始形成，而大约在8岁以后才逐渐稳定。如果孩子爱磨蹭是“手笨”造成的，父母就要想办法锻炼他的动手能力，帮助孩子提高动作的熟练和敏捷程度。父母可以与孩子玩一些小的竞技游戏，如比赛看谁穿衣服快、看谁洗澡快等。通过这些比赛，父母可以随时教给孩子穿衣、洗漱、收拾玩具等自我服务的技巧，教给孩子如何利用做事的先后顺序来提高效率、安排时间等。这些游戏玩多了，孩子可能觉得没趣，这时，可以给予适当的奖励来鼓励孩子的胜利。
如果孩子爱磨蹭是由于时间观念差造成的，父母要有意识地培养孩子的时间观念。
此外，孩子的磨蹭行为还可能与爸爸妈妈自身的行为有关。有的父母平时喜欢边吃饭边看电视或书报，有的父母也会因疲倦或懒惰做事拖时间，这些行为潜移默化地影响着孩子，非常容易使孩子养成注意力不集中、办事拖沓等不良习惯。因此，父母不妨先自我检查，为孩子做个榜样。
什么是惰性？惰性的一个重要特征就是拖沓。把今天该完成的事情拖延到明天，甚至遥遥无期，直到被逼无奈，拖不下去时才来赶工。这种行为极具破坏性，也是最危险的恶习。它使人丧失进取心。一旦开始遇事推脱，滋生惰性，就很容易再次拖延，直到变成一种根深蒂固的习惯。如果你存心拖延逃避，你就能找出成千上万个理由来辩解为什么事情无法完成，而对事情应该完成的理由却想得少之又少。每当自己要付出劳动时，或要做出抉择时，总会为自己找一些借口来安慰自己，总想让自己轻松些、舒服些。有些孩子深陷于“激战”的泥潭中，被“主动”和“惰性”拉来拉去，不知所措……时间就这样一分一秒地浪费了。