中暑是炎夏易发的疾病，最早期见《三因极一病证方论》。《金匮要略》中，把“中暑”称“中蝎”，现代医学中之热射病、热痉挛、日射病等，均属本证范畴。
中暑先兆主要表现为：头昏、眼花、胸闷、口渴、出汗、乏力、恶心、呕吐、皮肤灼热等。典型的症状除了上述症状加重以外，还会出现无汗、感觉全身发热，神志恍惚，昏睡，行走或正在学习、工作时突然昏倒，重症病人多还会出现呼吸急促、肌肉痉挛，体温高达40℃以上，如果不进行及时抢救，可能危及生命。
祖国医学，根据中暑病情的进退，可辨为轻重二型。
轻证中暑
症见头昏头痛，胸闷呕恶，高热汗闭，烦躁不安，脉洪数，舌红苔黄腻。
重证中暑
除上述见症外，如为暑热蒙心，还可见神昏喘促，转筋抽搐；如属气阴两伤，则现面色苍白，汗出气短。四肢厥冷，猝然昏迷，脉象虚细，舌质谈白等症候。
当心，邪热郁蒸引发中暑
中暑的正式名称是“热中暑”，多因人体处于异常高温状态所致，所以中暑属于环境伤害的一种。中医认为，中暑是因机体正气虚弱，再加上盛夏感受暑热或暑湿秽浊之气，从而使暑邪乘虚而入，邪热郁蒸，不得外泄，致使人体正气进一步内耗，清窍被蒙，经气厥逆，最终呈壮热神昏，甚至热极动风之象。
根据中暑的病理特点，将中暑分为三种基本类型：
热痉挛：是因人体电解质不平衡而产生部分肌肉抽筋（如小腿）；这时候，可以将病患容易出现抽筋现象，身边的人必须采取逆抽筋方向进行处理。
热衰竭：是由于持续处于电解质不平衡状态，而导致身体虚弱、冒冷汗等；这时候，可将病人带到阴凉处，擦干身体，同时让病人躺下休息，立刻补充含电解质的饮料。
热中暑：是因热衰竭持续进行，从而使得身体长时间处在高温状态，逐渐造成排汗困难，甚至休克。这时候，病人已呈现意识昏迷状态，因此要马上送往医院，由医生诊治、给予降温。
穴位按摩巧治轻度中暑
穴位按摩出处：《针灸逢源·卷五》：“中暑：暑乃天之气，所以中手少阴心经，初病即渴，其脉虚弱。人中、中脘、气海、曲池、合谷、中冲、三里、内庭。”
按摩穴位名称：内庭、曲池、内关、太阳。
穴位按摩原则：清泄暑热。
穴位按摩要义：内庭为足阳明之荥，“荥主身热”，曲池为手阳明之合，两穴合用可泄阳明之暑热；内关通于阴维，阴维之脉行腹里、贯胸隔，故能和胃止呕；太阳为经外奇穴，刺血清热，疏解头部昏痛。
穴位按摩方法：将病人迅速置于阴凉通风处，解开衣衫。先以三棱针点刺双侧太阳，挤去恶血，余穴均施凉泻法。留针至症状明显改好。亦须间断运计。
中暑的药膳疗方
1.一般刚中暑后，可用六一散20克，调冷开水喝下，或喝下十滴水1瓶，仁丹15粒。另外用清凉油擦太阳穴，用中指弯如钩，将适量清凉油擦在胸前，从下至上，用中等力度擦，见红色止。
2.如果是先兆中暑症状加重，出现体温上升，面色潮红，皮肤灼热，大量出汗恶心呕吐，血压有所下降，头晕欲仆。这时候以清解暑热为主。
治疗药方可选：六一散20克，鲜荷叶15克，金银花15克，藿香10克，佩兰10克，薄荷叶10克，杏仁8克，连翘10克，鲜芦根10克。煎水服，1日1剂，分2次服。
3.如果患者出现体温明显增高，高达40℃甚至更高，突然昏仆倒地，神志不清，手足痉挛，肌肤干燥无汗或大汗淋漓，血压骤降。这时候要以清解暑热为主进行治疗。
治疗药方可选：急服十滴水1瓶，仁丹20粒，或用冷开水送服六一散20克。同时还要鼓励病人多喝含盐的清凉饮料，或用葡萄糖15克，盐5克，用冷开水1碗，喝下。
小提示：
中暑后，除了应用药物或口服补液外，重要的还在于不管轻重应尽决把病人抬到阴凉的地方，解开衣扣和裤带，把上身稍垫高，然后先用温水敷头部及擦全身，后用冰水或井水敷病人头部，或用酒精遍擦全身。
同时给病人扇凉，按摩四肢及皮肤，以促进血液循环，增加散热能力，同时也可采取刮痧或针刺疗法急救，必要时立即送往医院医治。