秋季的主气湿“燥”，在人体内，肺属燥金，其气应秋。燥邪为病，有外燥、内燥之分：外燥是自然界燥邪从鼻窍、皮毛而入，清从肺卫开始，但有温燥、凉燥之别；内燥多由汗下太过，或精血内夺，或年老液亏，以致机体阴津枯涸所致。
秋季的燥邪为病，主要病理特点是：
一是燥易伤肺，因肺喜清肃濡润，主呼吸而与大气相通，外合毛皮，故外界燥邪极易伤肺和肺所主之地。
二是燥胜则干，在自然界可出现田地龟裂、禾苗枯搞、树叶焦黄；在人体，燥邪耗伤津掖，也会出现一派干涸之象，如鼻干、喉千、咽干、口干、舌十、皮肤干燥皱裂，大便干燥、艰涩等等。
因此，无论外燥、内燥，一旦发病，均可出现上述津枯液干之象。当然，内燥不限于肺，其他脏器的阴亏液竭，亦可形成内燥之症。
在初秋七月，暑气余威尚盛，又兼雨水甚多，所以中医学将农历七月称为长夏。长夏主湿，脾主长夏，故早秋七月以脾胃病居多。
脾喜燥恶湿，湿邪留滞，最易困脾。湿为阴邪，易阻遏气机，损伤阳气，致脾阳不振，运化无权，水湿停聚，发为水肿或腹泻；何况长夏七月，天气尚热，人们喜食生冷瓜果、冰冻饮料，更助湿邪，损伤脾阳，因此秋七月易见腹满、腹泻之症脾阳不振，不能运化水湿，水湿停聚面生痰。
早秋脾伤于湿，可为冬天的慢性支气管炎等疾病的复发种下病根，因此，《素问阴阳应象大论》说：“秋伤于湿，冬生咳嗽。”湿性重着，外湿之邪，侵犯经络筋骨，使经筋阻痹，可出现“湿痹”、“着痹”。
秋季，易于外邪乘机侵入若饮食起居不谨淇，便会患各种温病杂病，因此秋季一定要加强防病保健，不可掉以轻心。秋季养生保健，关键是要做到防燥护阴。