书城保健养生细节决定长寿
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第157章 20、肾病康复的“拦路虎”

肾病是一种严重危害人体健康的泌尿系统疾病,易反复发作,很难根治。如果肾病没有得到合理的治疗,而发展到肾衰竭,就会殃及我们全身的各个系统,发生其他的病症,导致如糖尿病、高血压、心脏病、肝病及造血功能下降等,这时治疗就更加困难。

我们知道,肾脏疾病的康复需要良好护理,这就要求肾病患者最好不要饮酒,饮酒对肾脏疾病的康复不利。另外,饮酒对肾脏也有伤害,饮酒会影响机体的氮平衡,增加蛋白质的分解,增加血液中的尿素氮含量,这必然增加肾脏负担,如果正常人问题还不是很大,但对肾炎患者或慢性肾功能不全的患者来讲,是疾病康复的“拦路虎”。

肾病患者十忌

一忌饮酒:酒精中含有杂醇油和亚硝胺,它们可导致肾脏组织变性,甚至可能引起癌症,因此肾病患者应滴酒不沾,以免肝肾受损。

二忌吸烟:烟草含多种有害物质,会损害肝肾功能,抑制肾单位修复,因此肾病患都必须决意戒烟。

三忌恼怒:恼怒会伤肝,肝气郁结不伸,解毒、排毒功能就不得不交给肾脏来完成,加重肾脏的负担,因此恼怒为肾病之大敌。

四忌过劳:肾是人体重要代谢器官,得了肾病以后患者的肾功能失常,营养失调,所以常常感到疲劳,需要多休息。

五忌焦虑:肾病,很长时间难以治愈,如果再遇上生活中其他不顺心的事情,会引发焦虑。使大脑皮层高度紧张,不利于肾病的康复。

六忌悲观:肾炎、尿毒症患者一定要坚定信心,保持良好的精神状态,如果对治疗失去信心,或者悲观失望,就越难以控制病情。因此,病人要乐观、豁达、增强信心。

七忌乱用补药:膳食平衡,才能保持身体健康,如滋补不当,打破身体自身的平衡,会影响健康,因此要慎用补药。

八忌生活不规律:俗话说十分病七分养,肾病患者想要早日康复,就要有充足的睡眠,合理的营理,规律的生活。另外还要节制房事,因为保护肾精也就是保护您的生命。

九忌滥用药物:有些患者喜欢道听途说,或者偏信那些天花乱坠的广告,服用一些激素类的化学药物,要知道是药三分毒,药物对肝肾多有损害,肾病患者一定要在专科医生指导下合理服用中药,并早期接受系统、正规、科学的治疗。

十忌乱投医:不可轻信江湖游医,不仅耽误了治病的时机,又花了钱,甚至还可能对身体产生一系列的副作用。

肾病的饮食禁忌

(1)宜食清淡,不要吃海鲜、牛羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切老一辈常说的“发物”,如五香大料、咖啡、香菜等,尤其是阴虚的患者,症状为:舌红、脉洪大,盗汗、大便干、血尿等,更应远离“发物”。

但阳虚的患者如:舌淡苔白、脉沉,身寒肢冷、便稀、可食热性食物。

(2)宜食新鲜蔬菜和适量水果,适当补充水分;肾病患者必须远离补品和一些容易导致上火的食物,比如说辣椒、荔枝、巧克力等。特别是阴虚内热如舌紫、脉滞,胸闷、腹胀等患者。

(3)所有肾病患者禁用新霉素、链霉素、庆大霉素、关木通及自动免疫的注射。

(4)尿毒症患者保持大便通畅,每日应排便2~3次为宜,不熬夜,节制性生活,注意休息、避免受凉。

(5)水肿重者应忌盐,限制蛋白食物的入量,少饮水。水肿不重,可进低钠盐饮食;无浮肿不限制饮水和蛋白食物的入量;镜下血尿者及宜上火者多饮水,多食苹果、白糖、黑芝麻、木耳等养阴降火的食品。

(6)尿毒症高血钾者忌食高钾食品如:香蕉、柑橘、土豆、西红柿、南瓜、茶叶、酱油、味精。

(7)血尿酸高者,要注意动物内脏、鱼虾蟹蚌、啤酒、菇类、豆类、菠菜可能会使您的病情恶化。

(8)在治疗期间,如有感冒、发烧、感染、等情况出现,应急时与专科医生联系,以便及时治疗,避免并发症加重。

(9)要有战胜疾病的信心,保持心情的平静和愉快。