曾经有一个小伙子，家里非常贫穷，他总是抱怨自己的时运不济，没有发财的机会，使得自己经常过着困难的生活，因此，他总是幻想着："如果我能够拥有一大笔财富，该有多好啊！"
一天，他又躺在树阴下唉声叹气，这时，走过来一个老太太，见年轻人愁眉苦脸，便问道："小伙子，什么事情能让你这么忧郁？"
"上苍对我很不公平，你看别人的生活都过得富足快乐，可我却一直很贫穷。"小伙子讲出了心中的想法。
"你很穷？"老太太笑了笑，说道："我看你却是很富有的！"
"你看我吃的、穿的、用的，都不如别人，只是勉强温饱而已，这能叫富有吗？"小伙子不屑地说道。
老太太反问道："小伙子，我很有钱，我用1千元买你的一根手指头，你愿意吗？"
"那不行！没有了手指头，我什么也干不了！"
"那这样，我给你1万元，买你的一只手，你愿意吗？"老太太又问道。
"不行，那就成残疾人了，我可不想！"小伙子再次拒绝了。
"那好吧，我给你1百万元，买你的青春，这样，你会像我这样老，你愿意吗？"老太太继续问道。
"不行，我还没有享受到年轻的快乐，就让我老去，那怎么能行，我不会出卖自己的年龄的。"小伙子又一次拒绝了。
"那我再加一些，我给你1千万元，但是我要你的生命，你愿意吗？"
"你在开玩笑？那怎么能行呢，没有了生命，我还要钱做什么？"小伙子从树阴下蹦了起来。
听了小伙子的回答，老太太笑呵呵地问道："你看，你的身上已经有超过1千万元的财富了，为什么还要说自己贫穷呢？"
老太太的话让小伙子呆立当场、无言以对，他也在心中问自己：是呀！我已经这么有钱了，还有什么可抱怨的呢？
我们总是会听到这样一句话：年轻时用命挣钱，年老时用钱换命。要知道，健康是不以一个人的财富地位的不同而有所变化，它不会因为你有多大的成就，有多少财富，就偏向于你。如果你不能遵循健康规律，健康都会弃你而去
在现实生活中，我们也经常能看到、听到身边的人，年纪轻轻就得了重病，或者就因病失去了生命。追溯他们的生活，我们可以发现，很大一部分人都是没有健康的概念，认为自己年轻，有资本，所以只知道工作，不注重自己的健康，就是觉得身体不舒服，也不会让自己休息，他们害怕自己的事业受到影响，失去拓展和赚钱的机会。结果，身体越来越糟，等到觉悟到健康的重要时，已经为时已晚，不仅再也不能工作，就是用所有的财富来换取健康，也不可能了。因为健康是无价的。
身体的健康可以影响一个人的精神状态。现在的人们为什么总是感觉到自己非常累，干什么都没有兴趣，易疲劳，就是因为身体状况不好。而现代人又常常忽略了锻炼，频繁地透支自己的身体，精神状态当然不会好。
除了身体上的健康，人们还常常忽略心理上的健康，心理健康一旦出了问题，会比身体疾病更可怕。现在心理疲劳已经不知不觉地影响着很多人。
心理疲劳往往不容易被发现，即使感觉到，人们一般也会认为是自己太累的缘故，不予重视，而当这种心理疲劳达到一定的"疲劳量"，就会引发各种心理疾病，不但会影响至自己的工作和生活，严重时还会危害到社会上的其他人甚至整个社会。
要想有良好的心理健康，就必须保持平和的心态。不卑不亢、戒骄戒躁、不嫉妒羡慕等，同时还要学会倾诉，大多数人都会有发泄的渴望，这时候找一个好的听众可能就是你最好的选择。向他倾诉一番，把令人烦恼、怨恨、悲伤或愤怒的事情都说出来、发泄出来，你就会产生一种如释重负的感觉。这种发泄和倾诉，就是人们谋取心理平衡的一种需要。
健康是大自然给予我们最公平、最珍贵的礼物，只有拥有良好的健康状况和随之而来的愉快情绪才是人生幸福的最好保障。只要拥有了健康，就可以做我们想做的事情，就可以去实现我们的理想，而失去了健康，你所拥有的一切都不过是水中月。因此，为了我们的生活，为了我们自己的事业和理想，认真对待自己的健康，就是为自己的未来挖了一口永不干涸的井。