一个女人在冲我微笑，几番打量着我，是我眼花了吗？
我刚把头从书堆中抬起，就感觉到对面的活力，习惯性地微笑，迎来的是她更加热情的媚笑，好似熟人相见，确实比较面熟——她有点像正在播出的电视剧《金粉世家》里的小伶。我俩隔着落地玻璃对笑，她像受到鼓舞似的，突然转身跑过隔栏到我身边，老朋友一般对我说：“你的头发好长，又黑又亮，好漂亮，我也想留长长的头发……”
我不由仔细地端详起她：果真是一个美人胚子——修长的身材袅袅婷婷，单薄的双肩披拂着柔顺的黑发，白净的肤色不施粉黛，单眼皮，杨柳眉，高鼻梁，翘嘴唇，脸上点缀着一两颗青春痘，可能不是广州人，来这里不久，适应不了这里湿热的气候——和我当初一样。一问方知她果真是外地人，来广州不到一年，刚过22周岁，才考上广州××大学，自幼学习古筝，现在在一个琴行做兼职，教古筝——怪不得气质颇佳。
今天是暑假的最后一天，吃了中饭我就赶到天河书城选书，一口气挑完一堆新书，刚准备休息一下，便遇见美女了，还对我这么热情，好吧，与她说说话吧。看着她满脸的疲惫，眉宇间的孤寂，简易的装扮（她身着一套蓝布印地碎花套裙，袖口已经洗得发白了），也引起了我的好奇心。她也在不停地审视着我，然后低下头沉默不语。
“你好，你怎么了？”我关切地询问。
过了一会，她轻轻地呢喃道：“其实我想找人说说话，我太压抑了……”
“噢，好的，你可以和我说说，现在我也没有什么事情。”
“我……”
“你遇到了什么事情吗？需要我的帮助吗？我是大学老师，做心理咨询工作。”
“那太好了，你是大学老师啊，我今年也考上本科了，我以前也做过老师。我就跟你说说吧，其实我最近一直很痛苦……”
于是，我俩就站在广州最大的书城的一角聊了起来……
几乎都是她在说，开始是欲言欲止，吞吞吐吐，慢慢就如山间小溪涓涓流淌，期间几次转折跌宕，又一路咆哮，汹涌向前……原来是一个“二奶”觉悟后的忏悔……
“谢谢你这么有耐心听我说话，我可以叫你姐姐吗？对一个陌生人说出这些事情，我感觉舒服多了。一直以来它们压在我的心底，我不能和任何人说，更怕琴行的同事知道，我差点崩溃了。打搅你了吧，姐姐，现在我要开始新的生活了，过去的就让它过去吧……”
“谢谢你的信任，你真勇敢，跌倒了没关系，爬起来继续走。从现在开始靠自己养活自己，你有这个能力，不要怕吃苦，年轻就是资本，何况你很漂亮，又很聪明，说不定进了大学追求你的男孩子更多。好好过下去。”
“嗯，姐姐，现在我好渴望早日回到校园，过单纯的生活。我不能再浪费青春了，我要好好努力，自己养活自己，活出个人样来。”
“祝福你！”我的话刚说一半，包里的手机响了，我掏出手机关掉，无意中看到时间，我们聊了一个多钟头。小女生很敏感，歉意地笑了笑：“姐姐，谢谢你，我也不打搅你了，我要走了，要回佛山了。”
“嗯，那好吧，走好，回佛山有一个多小时的车程，千万注意安全。”
“我知道，姐姐，再见！”她整理一下挎包，顺了顺头发，莞尔一笑转身走了，手里还拿着那本诗歌鉴赏。
“再见！”看着她的蓝色印地碎花长裙在人来人往、色彩斑斓的书城渐行渐远，慢慢地消失在门口，我的心中突然冒出了这样的诗句：同是天涯沦落人，相逢何必曾相识……当年白居易面对琵琶女的伤感也是如此吗？
坐在回家的车上，仰望窗外幽蓝色的天幕点缀着三两颗小星星，仿佛丽人脸上挂着的眼泪，让我不由地回想着她孤零零地飘落异乡的故事，她会是天上的哪颗星呢？如今，这颗晶莹的泪珠已经凝固，这颗小小的星星从此就要步入正轨，让我为她祝福吧。
“姐姐，你说我像小伶，可是我比小伶惨多了。”
“嗯，你和小伶长得一样清纯，也一样遭遇了不少事情，真不容易。”
“姐姐，我今天与我的男朋友彻底分手了，是我不要他了，我讨厌他，我恨他，他是个大骗子，这半年来我被他害惨了。”小伶急促地说着，狠狠地摆弄着手中的一本书，这是一本30至40年代的诗歌鉴赏。
“我不怕你笑话，其实我是和家里赌气跑出来的。我老家在湖北××，很落后的地方，可能地图上都找不到。我爸妈给当地的一个包工头打工，我大多数时间都是和爷爷在一起过的。一年多前，我爸妈一个劲地要把我介绍给那个包工头，还说那个男人心地善良、可靠踏实。那个男人快30岁了，小学毕业后就闯荡南北，据说事业有成，还是当地的知名人物，但是我不喜欢那个男人，也不想这么早就出嫁，我爸妈却早早收了人家的彩礼，还逼着我尽快出嫁。无可奈何，我就答应见了那个男人几面，但是一点感觉也找不到，更没有什么共同语言。他一口黄牙，满脸横肉，笑起来倒是憨厚得很，不过我看了犯堵，一点也不像我心目中的白马王子。想想自己年纪轻轻就要和这样一个男人过一辈子，我好不甘心，而且我也讨厌家乡的愚昧落后，就闹着要外出打工。国庆节的时候，我爸爸把我锁在家里，只等时辰一到就送我‘上花轿’。我就不吃不喝，绝食斗争，我妈妈心软，看我要死要活的样子，受不了，就含着泪偷偷开了锁，还塞给我一些钱，让我出去旅游几天，散散心，好好想想，大家都是为我好，等我想明白了再结婚也行。趁这个机会，我一狠心就跑了。早就听说广州是个好地方，发展机会多，好找工作，我一路南下，直奔花城，最后在佛山落脚。当我看见一栋栋高楼大厦直插云霄，我好兴奋，以为我终于可以脱离穷乡僻壤的落后生活了。可是我找工作时却到处碰壁，几个回合下来，口袋里的钱就没有几个了。走投无路之际，我看见一个琴行招人，只得应聘做了一名营业员。哎，想当初，我在家乡也是县级重点中学的音乐老师，带初二年级，古筝比赛还得过一次大奖呢，多荣耀啊！我好歹也是大专毕业生，怎么在这里找教师工作就这么难啊？
“琴行的工资也不是很高，除去房租和吃饭，我每个月没有几个零花钱。开始我想过给妈妈报个平安，又怕爸爸顺藤找来，更怕自己听到爷爷的声音坚持不下去，乖乖回家嫁人。我们家就我一个女儿，我爸爸也是独子，奶奶去世得早，爷爷格外疼爱我，从小都是爷爷陪我玩耍。爷爷当过兵，到老都腰杆直直的，威风凛凛，我好喜欢爷爷。当初我恨死爸爸了，为什么一定要我嫁给那个包工头？就在上个月我过生日这天，我实在忍受不了孤独和寂寞，万分思念家乡和亲人，这才给妈妈打了电话问候，妈妈一听我的声音就痛哭，说家里看见我失踪了，闹翻了天，大家都责怪妈妈放走我。我这才知道为什么我爸妈一定要逼着我嫁给那个包工头！可怜那个包工头到现在还在到处找我，在等我。我很感激人家，但是，感恩是爱情吗？如果我嫁给他，我们真的会幸福吗？不过我还是打算条件好了以后好好感谢人家。
“还是回头说琴行吧。我们这个琴行做得比较大，在佛山算是有些影响的。除了经营乐器外，还经营一些字画墨宝，因而总有一些文人雅士前来欣赏、淘宝。我们的老板娘性格开朗，喜交朋友，对我还算不错。有一天老板娘对我说，有个客人想请她吃饭，要我陪同，还说他是这里的常客，最近几乎每天都来这里，说着还拿眼睛瞟我。我倒是不太记得什么，不过无聊的时候透过落地玻璃大窗经常看见门外停着一辆黑色奥迪车。车子的主人风流倜傥、儒雅温和、文质彬彬。那天我在老板娘的陪同下去佛山最大的酒店吃了一次豪华大餐。毕竟离家漂泊了三个多月，又快过春节，‘每逢佳节倍思亲’，这个男人对我处处小心翼翼、殷勤呵护，我恍惚遇见了亲人。晚餐后，送完老板娘，他开车送我回住的地方，经过鲜花店时，他还下车买了一大束娇艳欲滴的粉红玫瑰送给我，一直到我上楼透过房间的窗户，我还清晰地看见他站立在黑色轿车旁向我行注目礼并轻轻挥手和我道别，不知道为什么，当时我竟然流出了眼泪。慢慢地，我们就熟悉了，他让我叫他辉哥。一个月后，我们正式开始交往，他隔两天就来琴行接我出去玩，有时候看电影或听音乐会，有时候还陪我去给学生上课。我越来越依恋辉哥，相处三个月后我就住进了他为我专门租的套房，他把小家布置得温馨而浪漫，还专门送了一架古筝给我，旁边立着一只高高大大的灰熊，他说他就是那只灰熊……相聚的时候，经常是我弹琴他唱和，其乐融融。不过我还坚持去琴房上班，还坚持教授学生，我太喜欢古筝了，不想放弃专业。现在我常想起这段日子，很是痛惜，为什么美好的时光总是难以长久呢？
“有一天琴行突然停电，老板娘放我们几个女孩子一天假，我便上街闲逛，无意中看见辉哥的奥迪车停靠在一个大超市的门口，我刚想迎过去，却看见从超市里走出一位雍容华贵的夫人，辉哥拎着大包小包尾随其后，亦步亦趋，两个人一前一后上了车，车子绝尘而去……
“辉哥应该是也看见了我。第二天我问他怎么回事，他倒是坦诚，说那妇人是自己的夫人，还有两个孩子，大女儿和我一般大了。而且，他很感激自己的夫人，绝对不会因为和我的交往就破坏自己的家庭。我当时惊呆了，恨自己怎么这么犯傻，还没有搞明白人家的底细，就糊里糊涂地和他同居了。其实我早就应该明白，当初老板娘似乎也提醒过我，说他会保养，养生有法什么的，我也隐隐约约听过他的故事，但当初我的处境太凄凉，害怕孤独，他又对我无比宠爱，我也就没有细究，睁一只眼闭一只眼。我好似落了水伸手抓根稻草也当救命绳，简直是自欺欺人啊！现在事实摆在眼前，再仔细看他，确实老，比我爸爸还大。我开始恨他为什么不早点明明白白地告诉我实情，为什么要含含糊糊地隐瞒我。他却说：我对你说过，是你自己没在意。再说我也没有问过你什么呀！听这话气得我够呛，但又哑口无言：我能有什么啊，我才21岁，你却快50岁了，你这不是明摆着欺负人么？我的心理开始不平衡了，我开始折腾他。他是做房地产的，我就要求他给我买一套房子，哪怕一个小套80平方米也可以。我总得为自己的未来打算一下吧，而且，这对他来说也不应该是什么大困难吧。但是，姐姐，你猜猜看，他会怎么说？”
这个男人会怎么说呢？我也猜不出来。小伶用手挪了挪刘海，深深地吸了一口气，摇了摇脖子，骂道：“我真是贱！我活该！放着家里的一品夫人不做，要当老男人的二奶，真是昏头了。”
“他对我说：我没有钱，钱都在我老婆那里，我老婆是实权派，我就是挂着公司董事长的招牌而已。你相信也好，不相信也罢。但是我对你是真心喜欢。他一脸的无辜，好似我胡搅蛮缠，我差点被噎死。当初他追求我的时候，海誓山盟，豪爽大气，得了手，就不管我将来的死活了。你想想看，他比我大二十多岁，我有‘恋父情结’，当初在家乡就是看不上那个愣头青的包工头，现在倒好，本想找个依靠，却是错投怀抱。后来我才搞明白，原来这个男人是个吃软饭的。当年他风度翩翩，习文弄墨，赢得了不少大家闺秀的青睐，他老婆是当地名门望族的掌上明珠，可惜年轻不经事，受不住他的花言巧语献身于他，气得老头子只得招他入门。他老丈人在佛山本地德高望重，很有人缘。结婚后，他倒是老实了很多年，协助老婆办公司，并生下一对儿女。前几年，他老丈人去世，老婆也年老色衰，儿女也快成家立业，他便旧病复发，又开始寻花问柳。老婆气得和他吵骂过两次，但也不敢公开闹离婚，他们公司是家族企业，离婚成本太大。后来也不知道是因为他耍了什么花招，还是他老婆自己想通了，现在任由他胡闹了。不过他老婆控制了公司的财权，每月只给零花钱，权当养个老白脸。但是，他老婆也警告过他，不得过分，好歹要照顾家族的声誉。所以他也算听话，欢场不去了，就引诱我这样的白痴上钩，做他的发泄工具。
“哎，要说这也是我活该倒霉，这不就是好色吗？要不就是贪图人家钱财，爱慕虚荣。可是，我跟他几个月了，之前我从来没有让他为我买过任何东西，看他处处对我倍加呵护，我才动了与他天长地久的想法，甘愿做他的二奶。谁知道，他对我仅仅是玩玩而已，时间久了，厌倦了就会抛弃。与其那样，不如我主动离开他好了，我凭什么要守着他这个吝啬鬼。好在我刚毕业一年多，功课都没有拉下，我复习了一个月，就考上了广州××大学的专升本，我打算继续读书，永远离开他。他听说我要读书了，却显得依依不舍，还几次表示要资助我这几年的学费，每月再给我一些零花钱。我就差他这几个臭钱吗？刚才我在电话里面还狠狠地骂了他，要他死了找我的心。我就是穷死，也不回到他的身边了……
“姐姐，你相信姻缘吗？我现在不得不相信。前次我打电话给妈妈，才知道老一辈的事情。原来我爷爷年轻的时候还爱过一个女人，就是那个包工头的奶奶。那时候，我爷爷跟着解放大军刚进城，喜欢上了资本家的千金小姐，要休掉我家乡的奶奶，我奶奶就学秦香莲携子告状，吓得我爷爷不得不抛弃交往了7个月的千金小姐。‘文革’的时候，千金小姐全家被批斗下乡逃难，好在当地一户老农不嫌弃千金小姐是‘残花败柳’，迎娶过门。我爷爷为此一直内疚于心，郁郁寡欢。我奶奶知道后也很同情那个千金小姐的遭遇，自叹自怨自怜，我奶奶本来就体弱多病，这样一愁，不到30岁就早逝了。那个千金小姐也很早就过世了，我爷爷后来一直未娶，一心一意地照顾我的生活。我爸爸妈妈打算将我嫁给那个包工头可能是为了弥补老一辈的遗憾吧，可惜当初我并不知道这回事，他们为什么不早点对我说明白呢？现在想来，那个包工头想必知道往事，不然为何还在一直痴痴等我？可是现在，我有什么脸面回家见人家呢？据说当年人家还资助了我读大专的三年学费。”
“姐姐，你说这就是因果报应吗？当初我爷爷和人家千金小姐好7个月分手了，现在我也是做人家的二奶7个月。而我还以为自己是找到了爱情！可是爱情到底是什么呢？我不知道。谁可以告诉我爱情是什么吗？”小伶迷茫地看着我，无助地捋了捋发梢。
我无言以对，爱情是什么？这个问题我也一直在苦苦思索。不过，我感觉小伶这段感情不像真正的爱情，但是我不想评价什么，我知道小伶其实心中也已经明白了。我只能感谢小伶对我的信任，祝福小伶一路走好。看着小伶孤零零地样子，我忍不住挽住她的胳膊：“小伶，你天资聪慧，人也靓丽，进入大学后，你会发现其实你很讨人喜欢。如果经济紧张，业余时间你还可以勤工助学，也可以兼职继续做家教，还可以先申请助学贷款……只要勤奋，吃得苦，我相信你一定可以自食其力的。女人靠男人不如靠自己。大学里一般都有心理咨询中心，你随时可以寻求专业人员的帮助。这是我的电话号码，如果你有什么需要，尽管与我联系。希望我可以为你做点什么。”
如今已经过去两年了，小伶没有给我来过电话，我也没有主动联系过她，我不想惊扰她。每每穿过广州××大学的校园，看见一群群朝气蓬勃的学子，一路欢声笑语地走来，我就会想起小伶与我告别时隐忍的泪光。小伶，你近来好吗？如果你看见了我写的这篇文章，你应该明白，姐姐一直在牵挂着你、陪伴着你、祝福着你。
这个个案是否算是一次成功的心理咨询呢？我不敢多说。在整个过程中，我更多的是在倾听，由此我想起了自己第一次接受心理咨询时的情景。那是1998年，我在厦门大学参加全国心理健康教育与心理咨询高级研修班学习，有幸遇见了中国社会学学会的李秘书长，他是一位平和朴实的老人，瘦高儒雅，带着眼镜。那时我还在江苏工作，正为一位男生的心理问题苦恼，学习空闲，我专程为此事咨询李秘书长，他老人家盘腿端坐在床上，闭目养神，一言不发，只是轻轻地暗示我不停地倾诉，有几次我忍不住停下来发问：“李老师，你说我现在到底应该怎么办？”而他只“嗯嗯哼哼”地回答，要不就用自己纤长的手指慢慢地捋捋头顶那几根稀疏的头发，急得我六神无主：“李老师，请你告诉我，我到底怎么办才好啊？”他依旧保持沉默，半天才不慌不忙地睁开眼睛，静静地凝视着我，轻轻地发问：“你为什么这么在意这个男生呢？”是啊，我为什么这么在意这个男生呢？我以前从来没有想过这个问题，经过李秘书长这么一点拨，我再次思考，终于明白了自己的症结所在。
这么多年过去了，我依旧记得那次在厦大接受心理督导的情景——正午的光线透过窗纱映照在李秘书长的后背上，他整个人都笼罩在温暖的阳光里……
我想，心理咨询活动本身就包括了来访者单纯的倾诉和咨询师的屏息倾听吧。在倾诉中来访者得以宣泄，放下包袱，才有可能恢复理智，思考顿悟；在倾听中咨询师给予对方关怀、理解和支持，重树来访者的自尊和自信。也许我这个个案正是体现了这些吧。
（说明：为保护当事人的隐私，个案经过适当处理，如有雷同，纯属巧合）
咨询手记
关于“二奶”的故事已经是老生常谈了，但也日夜上演，经久不衰，很有时代性和代表性。按照有些人的说法，找“二奶”相当于旧社会的纳小妾，有经济实力的男人总可以养活个把女人，何乐而不为？而年轻美貌的女孩子，以自己的青春做资本换取舒服安逸的生活，少了几十年的奋斗，也算是一条“成功的捷径”。不过小伶似乎还不如那些小妾，因为她的辉哥似乎并不想和她天长地久永厮守，而且小伶在交易过程中也没有获得什么实际的物质利益。好在小伶及时醒悟过来，又开始寻找自己的未来。她能够主动向我这个陌生人倾吐满腹的幽怨，袒露丑陋的一面，表明她愤怒压抑得太久，强烈需要发泄，迫切希望得到别人的理解和接纳，以此激励自己和过去告别，开始崭新的生活。
作为一名刚毕业一年多的大专生，小伶涉世不深，年轻幼稚，对爱情、对社会充满了玫瑰色的幻想，可惜，来到广州后她的理想破灭，心灰意冷，孤独寂寞，遇人不淑，被没有责任感的辉哥引诱，意志薄弱，误入所谓的“爱情”圈套，其中琴行老板娘的牵线搭桥也起到了推波助澜的作用。当然这也与小伶的性格和成长经历有关，她自小被娇宠，怕吃苦，任性惯了，独立性差，依赖性强。由于父母工作忙，小伶基本上由爷爷带大，爷爷知书达理，温文尔雅，祖孙俩感情很深，在小伶的潜意识中，对年长的异性充满了好感和爱慕之情，一旦时机成熟，就显露出来。尤其是逃离家乡来到陌生的环境中，面临着沉重的生存压力时，内心恐惧彷徨，孤单无助，无法得到亲人、朋友有力的支持和帮助，遭遇心怀不轨的成年男人，就很容易被引诱而陷入迷途。
在当前这个转型变轨的时期，面临着多重矛盾的冲击，人们的价值观越来越多元化，像小伶这类作为孤身在异地谋生的女孩子，面对繁华大都市的诱惑，要努力生存下去，的确很不容易。人在逆境中坚持自立、自尊、自强、自爱更加需要坚强的意志及同伴的鼓励和帮助，何况她们才刚刚走上社会，希望大家给予她们足够的理解与包容。
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倾听
倾听是指咨询师通过自己的语言和非语言行为向来访者传达一个信息：我正在很有兴趣地听你的叙述，我表示尊重、理解和接纳。
一、倾听技术的内容说明
包括咨询师通过身体传达的专注，以及心理的专注，是一个积极参与的过程，不管在哪种情况下，均适用于整个咨询过程。正确的倾听要求咨询师以机警和共情的态度深入到对方的感受中，细心注意对方的语言和非语言行为的表达。善于倾听，不仅要听，还要参与，给予适当的鼓励性回应。
（一）咨询师身体的倾听（非语言行为）指咨询师的全身姿势，传达出他对来访者的关切，愿意聆听与陪伴
Egen（1994）提出了下列五要素（简称SOLER）：
（1）面对来访者（squarely）。并非仅仅指二人面对面，“面向”一词也可以作象征性理解，关键是你要将身体朝向当事人，能够告诉当事人，你与他同在。这是一种表达投入的姿态。
（2）开放的身体姿势（open）。这是一种显示接纳当事人的态度。
（3）身体稍向前倾（lean）。我们经常可以看到两个进行亲密交谈的人上身自然地向对方倾斜。它是一种体现关切的交流手段，表示你正全身心地投入到当事人所关心的问题上。
（4）保持良好的目光接触（eye）。眼睛是心灵的窗户，可传达对来访者的关切、问候、支持与重视。
（5）身体姿势放松自然（relax）。放松意味着表情大方自然、泰然自若，不仅使你显得自然，更有信心，也有助于使来访者保持轻松状态。
（二）咨询师心理的倾听指准确地倾听，要求咨询师大部分时间不出声，利用各种感觉途径去获得来访者的整个信息
（1）倾听并非仅仅是用耳朵听，更重要的要用头脑、用眼睛、用心灵去听。用耳朵去听来访者说话及其语调；用头脑去领会话语中潜在的信息；用眼睛去注意来访者的手势、身体姿势等行为表现；用心灵去设身处地地感受。
（2）不仅要听，还要参与，有适当的反应。反应既可以是言语性的，也可以是非言语性的。
（3）倾听更重要的是要理解来访者所传达的内容和情感，不排斥、不歧视，从来访者的角度来思考，鼓励其宣泄，帮助其澄清自己的想法。
二、倾听的功能
（1）表达出一种开放、谦和、专注、投入的心态，建立良好的咨访关系。
（2）接受和理解当事人的言语信息和非言语信息，了解情况。
（3）鼓励来访者更加放开自己，坦诚表白自己。
（4）具有助人效果。
三、初学者易犯的错误
（1）轻视来访者的问题。认为对方是大惊小怪、无事生非，有轻视、不耐烦的态度。
（2）干扰、转移来访者的话题。不时打断来访者的叙述而转移话题，使来访者无所适从。
（3）作道德或正确性的评判。按照自己的标准或价值观，对来访者的言行举止和价值观念发表评论。
（4）急于下结论。
（5）不适当地运用咨询技巧。
心有灵犀
如果一个人没有能力帮助他所爱的人，最好不要随便谈什么爱与不爱。当然，帮助不等于爱情，但爱情不能不包括帮助。
——鲁迅
当两人之间有真爱情的时候，是不会考虑到年龄的问题、经济的条件、相貌的美丑、个子的高矮等外在的无关紧要的因素的。假如你们之间存在着这种问题，那你要先问问自己，是否真正在爱。
——罗兰
那种用美好的感情和思想使我们升华并赋予我们力量的爱情，才能算是一种高尚的热情；而使我们自私自利，胆小怯弱，使我们流于盲目本能的下流行为的爱情，应该算是一种邪恶的热情。
——[法]乔治·桑
心海漫游
静候心中的爱
爱，分广义的和狭义的。现在我来谈谈我对狭义的爱的理解和期盼。狭义的爱一般是指男女之间的爱情，包括情爱和性爱。爱情有各种表现形式，每种形式都有它美好的体验。执子之手，与子偕老是一种，廊桥遗梦也是一种……遇见就好，珍惜就好。
也许，有些人一生仅有一次真爱；也许，有些人一生爱过无数。人和人不一样，坦然真诚就好。爱情是源于生命本性的自然而然的流露，是两颗心灵相撞发出的共鸣，是对爱人发自内心的信任和呵护，是一对灵魂相互的欣赏和提升。爱情，不可以俯视，不可以施舍，不可以赠与。爱情，不可以乞讨，不可以索取，不可以强求。爱情是男女双方彼此自愿的身心交融。你爱别人，但无权要求别人也爱你；别人爱你，你也无须委屈自己去爱他。单方面的爱，不是爱情。纠缠、沉湎于单方面的爱是对所爱的人的不尊重，也是对自己的不自重。
我喜欢真爱的感觉。真爱好似阳光，慷慨地照耀着你，包容着、温暖着你，滋养着、督促着你，但是，又给你充分的自由和梦想。真爱好似向日葵对太阳的追逐，源自生命生长本能的仰望，成熟了却又羞涩地低下头，俯对大地。真爱在眼睛里、在言语里、在行动里，更在心里。无论天涯海角，距离不是阻隔；无论沧海桑田，时间不是折磨。因为爱你，同样也深深地感受到你的爱，我愿意放弃我的一切，金钱、地位、荣誉、容颜……
因为没有和你同生，我愿意把我的余生和你平分，与你同死。是的，我不求永生，不求成仙，我只珍惜今生今世我们彼此相亲相爱。今世，我愿意为爱而生，也愿意为爱而活。
感谢上天，让我们穿越时空的维度相遇相知。为此，我宁愿承受一切的磨难，甚至奉献我的生命——仅仅为了爱你。这样的爱情是我的渴望，也是我今生的守候。想象那个爱我的男人，也在虔诚地感谢上天，真正爱我，如我爱他一样。
然而，我不能去想象，想象是和煦的春光，它会慢慢溶化厚厚的冰层，冰河的水将沸腾、咆哮，一泻千里。河水泛滥，河床改道，沧海桑田，人间改朝换代。我不能去想象，想象是地心的运动，它会冲击地球板块剧烈地震荡，死火山也会喷发。火焰高涨，气吞山河，锐不可挡，爱的新世界必将傲然挺立。
哦，亲爱的朋友，我什么都不能去做，我就这样悄悄地行走在风景中，静候爱的花儿绽放。
海外视窗
科学家发现神奇爱情药有望问世
据香港东方日报报道，意大利的科学家发现，热恋情侣由于“神经生长因子蛋白质”较独身或感情生活稳定的人高出一半，若能控制这蛋白质的水平，便有望控制或引导一个人的感情，甚至可能在将来发明控制感情的“爱情药”。
意大利的神经生理学家挑选了一群热恋中的人，并与两批寂寞人和已婚快乐人同作比较。研究人员替三组人抽血后，检验血液中的荷尔蒙和蛋白质水平，以探究爱情感觉来自何种生理机制。结果发现，热恋人士的“神经生长因子蛋白质”水平较单身和感情稳定的人高52%。半年之后再进行测试，血液样本分析显示，之前热恋的人只有三分之一仍在恋爱，而“神经生长因子蛋白质”水平在三组人中都呈下降趋势。
实验显示，激情不会持久，并会进化为更深层的感情、爱慕等。意大利的神经生理学家得出结论，“神经生长因子蛋白质”在恋爱开始时调节情绪，同时唤起警觉性、催生情愫，人对痛苦的感觉会更敏感。因而，他们认为荷尔蒙转变引致情绪起落的过程可以逆转，人类最终可控制和引导恋爱感觉，甚至发明爱情配方。