很多人都以为眼泪只是代表着情绪的变化，其实不然。当我们眼睛中落入灰尘等异物时，就会产生大量的眼泪，把异物冲出来。眼泪中除大量的水外，还有溶菌酶、免疫球蛋白、补体系统、乳铁蛋白、β-溶素等，它们具有抑制细菌生长的作用。因此眼泪还有另外一个非常重要的功能——保卫眼睛。除此之外，眼泪还能湿润眼球表面，湿润结膜囊，改变角膜的光学性能。眼泪有这么多重要的作用，所以它并不仅仅是表示情绪的变化。
专家锦囊
眼泪是从哪里来的
眼泪是和人类的情绪变化息息相关的，人在极度悲伤的时候或在非常高兴的时候都会流眼泪，还有外界的刺激，如风沙、刺激性气味的刺激也会流眼泪。那么，眼泪是从哪里来的呢？原来眼泪来自于泪腺和副泪腺。泪腺位于眼眶外上方泪腺窝里，分为上下两个部分：上部为眶部，也叫上泪腺，较大，形态很像杏仁，大约12毫米×20毫米；下部为睑部，也叫下泪腺，较小。泪腺有10～12条排泄管，泪液产生后就由这些排泄管排出。副泪腺包括Krause腺和Wolfring腺。Krause腺位于穹窿部附近的结膜下组织中，上睑约20个，下睑6～8个，每腺形成窦后开于上下穹窿部；Wolfring腺位于上睑板上缘和下睑板下缘附近的结膜，也可见于半月状皱襞和泪阜。在正常情况下，泪腺在白天大约分泌0.5～0.6毫升的泪液，起湿润眼球的结膜和角膜的作用，而人在睡觉时，则停止分泌泪液。泪液是一种弱碱性的透明液体，其中98.2%是水，其余为少量无机盐和蛋白体，还有溶菌酶、免疫球蛋白A、补体系统等其他物质。一般平静状态下，主要由副泪腺分泌的泪液湿润眼球，在受到外界刺激时，短时间内产生的大量眼泪则由泪腺分泌。在泪腺摘除后，副泪腺分泌的泪液足以湿润角膜和结膜。
眼泪的作用
1.冲洗和稀释作用。眼睛进入灰尘颗粒或崩进异物时，大量眼泪就会从泪腺分泌出来，好像喷在汽车前面玻璃窗上的“玻璃水”一样，能起到冲洗和稀释作用，以保护角膜和结膜不受损伤。
2.润滑作用。泪液在角膜表面形成一层6～7微米厚的平滑的液体薄膜，它不但可使眼球表面保持湿润，滑润眼睑与眼球的接触，使眼球转动灵活自如，还可以使角膜表面更加光滑细腻，从而减少散光，改善其光学特性。
3.杀菌作用。在泪液中，含有多种特殊的杀菌物质——溶菌酶，能够破坏细菌的胞壁，使细菌溶解死亡。另外，泪液中还含有乳铁蛋白和免疫球蛋白等，都具有抗菌和抑菌作用。
情感性流泪对身体有益
流泪分为反射性流泪和情感性流泪两种。在情感性流泪中含蛋白质比反射性流泪多，并且情感性流泪有一种类似止痛剂的化学物质。眼泪中的乳铁蛋白、β-溶素等都具有防卫功能，能抑制细菌生长。此外眼泪的分泌会促进泪腺细胞正常的新陈代谢，不让其形成肿瘤。还有一点，反射性流泪的含盐度比情感性流泪的含盐度高。专家透露，眼泪是缓解精神负担最有效的“良方”。很可能就是这个道理，女人比男人少得因神经紧张而诱发的心肌梗死和脑中风。据统计，男性流泪的频率是女性的五分之一，因而男性患溃疡等病较女性多，事实上，受了委屈或被悲痛折磨时大哭一场，能把心中的痛苦发泄出来，对改善情绪非常有益，如果故意强忍，会容易引起溃疡、高血压、精神障碍等疾病。
眼泪有助于排出人体的某些毒素，对身体是有益处的。眼泪的形成除泪腺外，还有几种其他腺体参与。这样，眼泪的成分就比较复杂。强烈的情绪刺激能使眼泪中含有对人体有害的毒素。人体内一个神经元与另一个神经元之间，传递兴奋要靠一种媒介——中枢递质来完成。如果这种中枢递质过多，会引起过多的神经冲动。为此，体内要产生一种相应的酶来分解过多的中枢递质，一旦中枢递质过多，分解酶又不能全部分解，就要靠眼泪来把它排出体外，否则，如果不能顺利排出体外，眼泪中这些过多的中枢递质对人有害，使溃疡病和肠炎发病率升高。美国生物博士福雷研究，因动感情而流的泪中的蛋白质，比受元葱刺激而流的泪含量高。这也就是我在上面提到的情感性流泪中蛋白质比反射性流泪多。而且眼泪中还含有能改变人体情绪的蛋白质，即苯邻二酚和胺作用的盐类，只能通过流出眼泪，才能排出这种有害的化学物质。
流眼泪，哭一哭也是呼吸系统、循环系统、神经系统的不寻常运动，这种运动也使情绪和肌肉放松，从而使人轻松。无论是悲伤垂泪，还是喜极而泣，流眼泪其实是一件对身体有好处的事情。如果你遇到了无法解决的难题，不要太过于难为自己，实在承受不了的时候就大哭一通吧。
温馨提示
需要注意的是，有时候哭得太久会有损记忆力和注意力，甚至降低免疫力，还是要“见好就收”。而如果你总是无法控制悲伤的情绪，总爱哭个没完，你就要找找原因了。这种症状表明你需要冷静下来，去客观地面对现实。