书城保健养生男人四十健康枕边书
33329600000031

第31章 体味:男人的标志和烦恼

女人有女人味,男人也有男人味吗?回答是肯定的。纯正的男人味凸现男人特质,是男性的标志,往往令女人着迷。

男人味,在医学上称为体味或体臭,由汗香与性香两部分组成。汗香来自体表汗腺的分泌物,而汗腺的分泌物本没有味道,只是与皮肤接触后,加上细菌的“酿造”,味道就出来了,称为汗香,所蕴藏的主要气味物质是丁酸酯,此外还有赖氨酸、乳酸、尿素等。一旦皮肤卫生状况不良,细菌又以皮肤分泌的油脂为食,随着油脂的分解,味道就变得有些令人不快了,汗香也就成了汗臭。

性香则不同,产生这种气息的物质是人体分泌的外激素。这些外激素由腋窝、头面部、前胸及生殖器等部位的外分泌腺“酿造”,又称“信息素”。这些物质无形中影响着人的基本行为,例如两性之间的相互吸引,就与信息素对神经系统的作用有着密切关系。同时,每个人也有各自独特的信息素,就像每个人都有各自独特的指纹一样。

另外,人体在新陈代谢过程中释放出来的物质也会产生某种气味。据专家测定,这些气味约有900多种,其中呼吸气体排出的有149种,尿中有22种,粪中有196种,汗中有151种,通过皮肤排出的就达271种之多。正是这些气味物质,混合成了男人特有的“男人味”。

体味是中年男性最常见的烦恼,多数男性都会在不同的时间受到体味的影响。体味从何而来?体味会因多种不同的因素发生变化,比如会随身体的排汗量、日常活动、人的情绪以及不同的季节而发生变化。而去除体味的最有效的办法就是养成良好的个人卫生习惯。

定期清洗是去除体味最有效的方法。人的体味来自于细菌和油脂分泌物的相互作用,洗去这些分泌物,恼人的体味也就不复存在了。对于大多数白领男性来说,每天冲洗一次是必要的,而且足够了。但如果你是个运动量很大的人,就必须每天多冲洗几次了。

淋浴时,没必要用力搓洗皮肤,需要洗去的只是油脂和细菌,而不是骨头里的东西。用力搓洗反而会刺激皮肤,让更多的细菌滋生。在清洗时,最好使用抗菌香皂,这样不但能够洗去身上的油脂,还能杀灭细菌。

清洗过后,使用有止汗作用的香体露也是一个有效的去除体味的手段。现在一般的止汗香露都能杀死细菌,而留下自身宜人的香味,而且还能减少排汗量,从根本上去除体味。

只要做到以上两点,相信你就可以拥有宜人的体味了。如果还不满意,可以试一试其他的手段。比如注意衣物的清洗,因为大部分的细菌和油脂都附着在衣物上,如果把放了一个月的衣物一起都推进洗衣机,效果可想而知。所以,一次洗衣不要过量,要勤洗勤换。另外,注意日常的饮食和食物的调味品,比如鱼类、洋葱、大蒜、茴香和咖喱等,都会产生蛋白质和油脂的分解物,通过毛孔渗出体外。

那么,男人的体味为何会对女性产生强烈的诱惑力呢?原来,男人身上那股若有若无、时轻时重的气息,不同程度地影响着女性的精神、情感与性欲。研究人员曾从男人腋下收集气味,并与乙醇混合,涂在一批月经不调的未婚女子嘴唇上,一段时间后这些女性的月经出乎意料地恢复了正常规律。再如,每周至少过一次夫妻生活的妇女,比未婚女人或极少过性生活的女性月经更正常,而且很少与不孕症或绝经期不适症结缘。这显示了男人的体味对于女人正常生殖系统是不可缺少。

更为神奇的是,男人体味还可在某种程度上左右女人的择偶观。一般人都说迷人的眼神最能让异性倾心。但心理学研究资料显示,女性最看重的是男人身上发出的气味,与其父亲体味相似但并不相同的男子最容易被相中。因为体味能反映出一个人的免疫系统实力,女性有自然能力凭借不同的体味,甄别不同男性的抗体,借以获得最大机会孕育出健康的儿女。

健康课堂:

情绪也是决定体味的重要因素,心情舒畅时体味芳香,若经常处于紧张、窘迫的状态下,汗液就会充满臭味。道理很简单,心理紧张、窘迫时,鼻翼、腋窝、脐窝、腹股沟及生殖器周围等处的大汗腺及全身各处的小汗腺分泌活跃,葡萄球菌分解加快,短链脂肪酸产生增多,而这种物质正是汗臭的主要制造者。而人在心静、气顺、欢愉的情况下,短链脂肪酸的生成会减少,丁酸酯、赖氨酸等“香素”分泌增加,即使平时有汗臭的人,臭味也会大大减轻。