涛涛的爸爸总是感叹自己的孩子缺心眼，总是一味接受别人的请求，从来不会拒绝。作为父母，他不愿意打击孩子，因为毕竟热心还是好过冷漠的。
就因为热心，涛涛十分乐于助人。每当别人请求他做什么事情的时候，哪怕是他非常忙，也从来都是满口答应。有一次，他白天跟着父母去游乐园玩，回来已经特别累了。但是，一个同学跑来拉着涛涛一起去夜市，他也一口答应了。当涛涛从夜市回来的时候，累得一进自己的房间，倒头便睡。
涛涛的爸爸认为孩子没有选择的热心并不是一件好事。因为孩子不懂拒绝的负面作用已经逐步显现出来，把自己的事情搞得一团糟。
生活中很多的时候，我们应该说“不”。但是总在些无奈的情况下，不得不勉为其难地答应别人的要求。在这一方面，父母的榜样力量也是无穷的。在“温良恭俭让”的传统教育滋养下，一些孩子模仿着父母，渐渐害怕说“不”，不会说“不”。
心理专家研究发现，反驳与拒绝远比奉承与迎合要困难得多。于是，“不”成了一个很难出口的字。在一些孩子的口中，“不”很少见。因为说“不”可能会使最亲近的人疏远，让最好的朋友离自己而去……
然而，在适当的时候，孩子应该学会说“不”，这是他将来进入社会与人相处时必须要掌握的一课。作为父母，要教孩子们学会拒绝。那么，如何让孩子学会说“不”呢？
具体来说，可以从以下几个方面去做。首先，父母要教孩子一些婉转拒绝的方法，比如当自己正忙，而同学让去做一些无关紧要的事情时，可以向同学说明自己的情况，然后婉转表达拒绝之意。
在人与人的相处中，说“不”是一种艺术，掌握好这种艺术，将会对孩子将来的人际交往大有益处。孩子一步步走向社会，可能经常会遇到一些无意义甚至无理的请求，学会拒绝，他们才不会屡屡陷入被动之中。孩子学会如何去拒绝别人，是成长过程中的必经之路。
可能有的孩子会担心以后同学会疏远，而且有可能会得罪同学。其实，拒绝不一定要直接说“不”，拒绝也有一定技巧。孩子不懂这些技巧，拒绝时伤害到别人也情有可原。这时，父母要做的就是传授孩子一些拒绝的技巧。比如可以婉转地告诉对方自己在忙，实在没有时间；或者以商量的口吻提出一个双方都能接受的建议，朋友也会理解并接。如此，孩子就不必担心破坏朋友感情了。拒绝时，商量的口吻很重要，因为它代表一种尊重。
父母还要告诉孩子，如果因为一次合理并给出解释的拒绝而失去一个朋友，那么这个朋友大抵也并不值得深交，无须惋惜。当然，说“不”并非适用于任何情况。当同学真的遇到困难，父母一定要提醒自己的孩子伸出援助之手，真诚相帮。
同样，在父母与孩子的相处中，父母要以身作则来告诉孩子什么时候应当拒绝。比如有的孩子向父母提出请求，父母觉得合理则可以答应下来；觉得父母孩子的请求过分则予以拒绝。
父母对孩子说“不”的时候，一定要采取合理的方法，不要伤害孩子幼小的心灵。父母要做到有主意，即当做出某一项决定时，一定要意志坚定，这样才会对孩子有效果。父母千万不能犹豫不定，让孩子感觉还有希望，如果父母看孩子反抗程来做决定，那不是变相鼓励孩子“滚地板”吗？那么，父母就会被孩子握在手中，又如何“拒绝”？
其实，父母拒绝孩子并达到效果也不难。只要父母能放下身段，向孩子表示理解和尊重，那么，你的爱心就会感动孩子，会让孩子同样回报你理解与尊重，且变得更加独立和坚强。良好的榜样是最好的教科书。当懂得如何说“不”时，他们也将真正了解你的良苦用心。