人生是一个生命的过程，在这个过程中，自然就会有浮有沉，有升起有落下，面对这潮起潮落，都要用一种平常心来对待。生命的过程，就是一种时间不断进行流逝的过程，在这个过程中，在时间面前，最伟大的人也不可能有魄力让时间回流。所以说，生命是一个人自己的不可转让的专利。在这个过程中，要做到尽量保持一种平常心来对待浮沉。
在日本，有一个叫做原一平的人，他刚开始涉足保险的时候，一点儿经验也没有。每当与客户进行交流的时候，往往由于口才欠佳而被人家赶出来，有的时候，还会引起客户的嘲笑和讥讽，当然，他并不在意。
其实，很少有人知道，其实原一平原来是一名富家的公子，而且家境辉煌，引起了众多人的羡慕。不过，现在由于家境的衰落，他不得不四处寻找客户以达到维持生活的目的。经历了从大富大贵到贫穷的阶段，心里不免会有落差，但是原一平勇敢地跨过了这个心理障碍，他觉得只要自己用一颗平常心来对待生活，不怨天，不尤人，一定可以让明天的生活变得更加美好。
他抱着一种永不服输和低头的态度，然后激励自己越挫越勇，不断积极寻找新的销售办法，试图与客户进行真诚的交流，力求精通产品的性能与功用，把客户想要的资料都提前准备好……种种努力都是向着自己的目标来进进，他终于取得了不俗的业绩，很快成为全公司的销售冠军。随着时间的流逝，他对于业务越来越熟练，而且在自己27岁的时候，夺得了全公司的销售冠军，他的成绩在全日本而言，也名列第二位。
原一本并没有放松对自己的要求，当他36岁的时候，还成为了美国百万圆桌协会的成员，并且协助设立全日本寿险推销员协会，并担任会长长达几十年。最后因他对日本寿险的卓越贡献，原一平荣获日本政府最高殊荣奖。
原一平的人生充满了变数，从富贵落入贫穷，然后又从贫穷奋斗到了成功，面对人生的浮沉，他步步为营，以平常心来对待这一切，他的成功是一个自我激励的过程，也是一个实现自我超越的过程。
人生起浮不定，这是每一个人的真实生活。命运不可能让你的生命划成一条直线，每天都充满了变数，但是最关键的问题就是一定要让自己的心态保持平和。当你遇到坎坷和磨难的时候，不要灰心泄气，不要放弃希望，更不要失去对生活的信心。
要学会尝试一种轻松的生活。当然，我的意思并不是说要过一种纯粹的游戏人生，也不是要教你享乐，而是要做到在成功面前不骄傲，在挫折面前不气馁。在追求成功的时候，让自己的心态保持平和才能让心情轻松下来，才会减少自己背上的负担。如果不是这样，那么你就会生活得很累。当然，你的想法同样也会让你周围的人生活得很累。每一个人都是一个独立的个体，但是却与这个社会发生着千丝万缕的联系。大家都希望自己的生活能够精彩，但是当失败悄然袭来的时候，你要懂得，这同样也是精彩的一部分。
对于生活怀有一颗平常之心，还要学会追求心灵的轻松和自由，一个人要学会让自己富于人性和潇洒。就像原一平那些，从富贵生活中脱离出来，仍旧没有灰心，也没有对生活绝望，依然信心百倍的迎接自己的新生活。
轻松能让人变得更加快乐，那么就会在走向成功的时候没有负担，对于现实生活中的一切，比如说复杂的人际关系已经让我们的负担加重了，没有必要再给自己加上一个心情的负累，只有轻松一些，在前行的过程中才能做到以轻对重，以轻对累。
人生如潮起潮落，有失败，也会有成功；有逆境和坎坷，也会有幸运与开心。生命由一段一段来组成的，每一段都有自己的特点。
对于自己而言，无论你是处于佳境还是不幸。都能寻找到自我轻松，既不受名利之累，也不为劣境所苦。这种平淡从容，对周围群体，才能带给他们所需要的轻松，从而增添或缓解他们生活中的喜悦和痛楚。当然，这对于自己人际关系的处理也是非常有好处的。因为一个心情平和的人，将会是一个快乐的人。这样的人会在与他人的相处过程中释放出这种轻松的气息，使别人在和自己相聚（无论多么短暂）的过程中都能感到快乐。重视每一天的生活，重视每一次的经历，无论是否是成功，只要用平常来对待，才会显得更加从容。