清炖甲鱼
原料:甲鱼,湿冬菇,火腿片,笋花片,葱,姜,料酒,味精,精盐,大蒜头,上汤,胡椒粉。
做法:将甲鱼剖腹挖去内脏洗净,在开水锅泡,刮出黑衣洗净,放在盘中,加入葱、姜、料酒,上笼蒸烂取出待用。冷却后将甲鱼拆骨切片,扣在汤碗内,把裙边放上,中间放上火腿片,两边放笋花片、冬菇、大蒜头,加入原汁、味精、精盐,上笼蒸30分钟取出,将甲鱼推入大汤碗内,加入烧沸的上汤,撒上胡椒粉即成。
盐水虾
原料:大青虾,料酒,精盐,味精,姜丝,葱丝。
做法:将青虾捡去杂物洗净,将锅上火,加入凉水,烧开后,放入青虾、料酒、精盐、葱丝、姜丝、味精,烧开后,撇净浮沫,烧约1分半钟入碗。
将烧好的盐水虾,用手除去头壳、虾脑,虾头肉不能去掉。之后,一层一层码盘,码放整齐,浇上卤汁和葱丝、姜丝即成。
炸烹虾段
原料:鲜大虾,葱,姜丝,大蒜片,香菜段,酱油,精盐,白糖,醋,料酒,高汤,芝麻油,湿团粉,花生油,味精。
做法:鲜大虾去虾枪,剁段,加上湿团粉抓匀。取一碗,加上高汤、精盐、酱油、料酒、白糖、醋,兑成汁。花生油烧至六至七成热时,虾段炸至金黄色,控油。勺内加花生油烧热时加葱、姜炝锅,炸出香味后,倒上大虾和兑好的汁,加上香菜段、味精,颠翻炒勺,淋上芝麻油,盛入盘内即成。
炸虾球
原料:净虾仁,荸荠,猪熟肥膘肉,油,精盐,料酒,葱,姜,干淀粉。
做法:虾仁、熟肥肉斩茸。荸荠削皮、拍松、斩碎,葱、姜加水捣烂取汁。
将虾仁、肉茸放入碗内,放入荸荠和精盐、干淀粉、料酒,姜、葱汁,搅拌上劲,成馅制丸。
锅内放入猪油,油温约六、七成热,丢下虾丸。氽至色白,起硬壳,成熟装盘即可。
油爆虾
原料:青壳河虾,生油,醋,白酱油,味精,葱,姜,白糖,绍酒,麻油。
做法:将河虾剪去须脚后洗净,沥干水。
将锅烧热,放生油,至油八成热时,把虾投入锅里炸。炸至色红,壳脆即捞起沥油。原锅留余油,加葱姜末、醋、白糖,酒、麻油、味精、酱油。烧滚后,将油爆虾放入锅颠翻几下,使虾入味,捞起装盘即可。
水晶虾仁
原料:新鲜河虾仁,洋菜,细盐,绍酒,味精,葱,姜,麻油,鸡汤,蛋清,干淀粉。
做法:将新鲜河虾挤出虾仁,放入冷水中搅拌,使虾仁洗净呈洁白。沥干水,吸干虾仁水分,加蛋清、味精,盐,干淀粉拌匀上浆待用。洋菜用温开水过清,用刀切段。炒锅加水烧开,将虾仁、葱、姜片下开水锅中,稍汆即取出沥干水,将洋菜放在盘中,倒入虾仁,将盐、味精、麻油、鸡汤拌和成卤汁,浇上即成。
醉鲜虾
原料:活塘虾,曲酒,葱白段,椒麻味碟。
做法:将活塘虾用清水洗净泥沙、杂质,剪去虾须、虾脚,用清水洗净,盛入碗内,淋入曲酒,放上葱白段,随即将盘盖在碗上。再将虾翻扣在盘内,以免醉虾蹦出,直到上桌时才能揭开。上桌时,醉虾与椒麻味碟同上,揭去扣碗,趁活蘸调料而食。
蒜蓉粉丝蒸大虾
原料:去头大虾,粉丝,葱,姜,蒜,生抽,陈醋,香油,红糖,盐。
做法:将大虾背部划开,挑出黑的泥肠;粉丝泡发,葱、姜、蒜切末;生抽、陈醋、香油、红糖、盐、水调成酱汁。热锅热油爆香葱姜蒜末,加入调好的酱汁煮开,盛起;泡好的粉丝沥干水分铺在大碗里;粉丝上铺虾,均匀的撒上酱汁,蒸8-9分钟取出装饰即可。
拌海参
原料:水发海参,青红椒片,麻油,葱结,姜,味精,细盐,白糖,酱油,醋。
做法:将水发海参洗净,切成薄片。青红椒切片。将盐、麻油、味精、酱油、白糖、醋一起入锅略烧后放入碗里制成卤汁。炒锅置旺火上烧热,放水,下葱结、姜块烧开,放海参,见水再沸时捞出,沥水,置盘中,放上青红椒片浇上卤汁,即成。
海参木耳烧豆腐
原料:豆腐,海参,木耳,芦笋,蚝油,料酒,葱,姜,红椒。
做法:豆腐洗净,切块状;海参剖开腹部,洗净体内腔肠,以沸水加料酒和姜汆烫去腥,捞起冲凉,切寸段;将鲜芦笋焯水过凉待用。锅内放油煸香葱姜,加豆腐,木耳煸炒,加入蚝油调味。豆腐木耳入味后加入焯好的海参煸炒加盐、鸡精出锅。将焯好的芦笋码放在盘底,把出锅的海参豆腐倒上撒红椒丝即可。
蔬菜素丸子
原料:土豆,胡萝卜,香菜,蛋清,盐,胡椒粉,葱末,番茄酱。
做法:土豆洗净去皮,切成薄片,放入锅中蒸熟;将胡萝卜剁成末。
将蒸好的土豆压成泥,加入蛋清、盐、葱末、胡椒粉、胡萝卜末、香菜混合均匀。
将调好味的土豆泥做成小丸子,放入油锅中炸熟,吃的时候蘸上番茄酱即可。
香辣茄汁沙丁鱼
原料:去头净膛沙丁鱼,干黄豆,洋葱,白胡椒粉,白酒,盐,橄榄油,白糖,姜,大料,香叶,鲜辣椒,啤酒,番茄酱,盐。
做法:沙丁鱼清洗干净控干水分后,加入盐、白胡椒粉、白酒拌匀后腌制15分钟;干黄豆洗净后用清水浸泡;洋葱去外皮洗净后切碎备用。锅内倒入橄榄油,下入洋葱碎炒制散发香味,下入番茄酱,再下入腌好的沙丁鱼和泡好的黄豆,倒入啤酒,使汤汁没过沙丁鱼和黄豆,锅开后下入白糖、姜、大料、香叶、鲜辣椒、番茄酱、盐,转小火焖制40分钟左右即可。
拌海螺
原料:海螺肉,黄瓜,绍酒,细盐,味精,醋,芝麻油,葱段,姜片,肉汤,麻酱。
做法:用清水将海螺洗净,用盐和醋搓擦一遍,放入清水中洗净捞出沥干水分,将海螺肉放入盘内,加肉汤、绍酒,姜片、葱段上笼蒸一小时,沥干水分,冷却后切成薄片,黄瓜洗净剖成两半,去籽后切成薄片。麻酱用冷开水搅开后,加入醋,味精、盐、芝麻油调匀,拌入海螺片和黄瓜片,装盘即成。
白肉拌木耳
原料:带皮猪白肉,木耳,盐,味精,酱油,蒜泥,米醋,香油。
做法:将带皮猪白肉洗净,木耳洗净撕成小块,备用。
炒锅上火倒入水,调入盐,下入猪白肉煮至成熟,捞起晾凉,切片备用。
将带皮猪白肉倒入盛器内,调入蒜泥、盐、味精、酱油、米醋、香油,再加入木耳拌匀即成。
叉烧腱子肉
原料:猪腱子肉,盐,味精,白糖,叉烧酱,老抽,八角,葱,姜,色拉油。
做法:将猪腱子肉洗净,汆水冲净,备用。
炒锅上火倒入水,调入盐、味精、白糖、老抽、八角、葱、姜烧沸,下入猪腱子肉煮制成熟,捞起待用。
炒锅上火倒入色拉油,下入叉烧酱炒香,倒入猪腱子肉炒至入味,晾凉切片,装盘即成。
腊肠竹笋
原料:腊肠,竹笋,白糖,酱油,味精,辣椒碎。
做法:将腊肠洗净入锅内,蒸熟凉透,切片;竹笋改刀汆水,过凉待用。
将腊肠、竹笋倒入容器内,调入白糖、酱油、辣椒碎、味精拌匀即成。
卤味猪舌
原料:猪舌头,卤水,香油。
做法:将猪舌头洗净,入开水锅中汆水,去除舌苔。
卤水烧开,放入猪舌,大火煮开,改小火卤20分钟,熄火后浸泡20分钟,捞出凉透。
食用时将猪舌切片,淋香油、热卤汁即可。
花生油菜
原料:花生米,小油菜,盐,味精,酱油,花椒油,香油,八角。
做法:将花生米用温水泡开,小油菜择洗干净,备用。炒锅上火,入水烧沸,调入八角、盐,下入花生米煮至成熟,捞起晾凉。小油菜用沸盐水焯一下,入凉开水过凉,挤净水分,待用。将花生米、小油菜倒入盛器内,调入盐、味精、酱油、花椒油、香油,拌匀即成。
香葱拌干虾
原料:干虾,香葱,盐,味精,老陈醋,香油,色拉油。
做法:将干虾用清水浸泡30分钟,捞起洗净;香葱洗净切段,备用。
净锅上火,倒入色拉油烧至八成热,下入干虾炸至酥脆,捞起控油,晾凉备用。
将干虾、香葱倒入盛器内,调入盐、味精、老陈醋、香油,拌匀即成。
凉拌海肠
原料:海肠,香葱,盐,味精,香醋,酱油,香油。
做法:将海肠宰杀治净,切成段;香葱切段,装入盘内,待用。
炒锅上火倒入水,下入海肠汆至成熟,捞起过凉,控净水分,盖在香葱上,待用。
取一小碗,调入盐、味精、香醋、酱油、香油搅匀,浇在盘内海肠上,食用时搅匀即成。
陈醋蜇头
原料:海蜇头,土豆片,黄瓜,盐,味精,蒜泥,白糖,酱油,老陈醋,香油。
做法:将海蜇头泡去盐分,洗净;黄瓜洗净,切成片,备用。炒锅上火倒入水烧沸,下入海蜇头汆水,捞起过凉,再下入土豆片汆至成熟,捞起过凉,备用。将海蜇头、土豆片、黄瓜片倒入盛器内,调入老陈醋、白糖、蒜泥、味精、酱油、盐、香油拌匀,装盘即成。
豇豆炝猪腰
原料:猪腰,豇豆,盐,味精,生抽,白糖,辣椒油。
做法:将猪腰洗净,切除腰筋,片成片;豇豆择洗干净,斜刀切成片,备用。
炒锅上火入水烧沸,下入猪腰、豇豆汆至成熟,捞起冲洗干净,用清水冲凉,控净水分,备用。
将猪腰、豇豆倒入盛器内,调入盐、生抽、白糖、味精、辣椒油拌匀即成。
苦瓜拌腰片
原料:猪腰,苦瓜,盐,味精,白糖,香油。
做法:将猪腰洗净,去除腰臊,切片;苦瓜去籽,洗净切片,用盐水浸泡5分钟,备用。
炒锅上火入水烧沸,将猪腰汆至成熟,洗净;苦瓜汆水过凉,备用。
将猪腰、苦瓜倒入盛器内,调入盐、味精、白糖、辣椒油拌匀即成。
韭菜炒豆芽
原料:绿豆芽,韭菜,色拉油,盐,味精。
做法:将豆芽洗净;将韭菜择好洗净,切成小段。
油锅旺火烧至八成热,倒入韭菜和豆芽,炒出香味后,加盐、味精,大火快速翻炒均匀即可。
蒜蓉油麦菜
原料:油麦菜,蒜,盐,味精,色拉油。
做法:油麦菜择洗干净,沥干水分,切段。蒜去皮剁成蓉。
炒锅加油烧热,放蒜蓉炒香,放油麦菜、盐、味精,用大火炒熟即可。
凉拌苦瓜
原料:苦瓜,干红辣椒段,蒜末,香油,盐,味精。
做法:将苦瓜洗净,切成片,入沸水锅中焯水后捞出,盛入碗中,加蒜末、香油、盐、味精拌匀。
香油入锅烧热,投入干红辣椒段略炸,浇在苦瓜上即可。
洋葱炒鸡蛋
原料:洋葱,鸡蛋,盐,色拉油。
做法:洋葱去皮切成片;鸡蛋磕入碗里,加少许盐搅匀。炒锅置火上,入油,油热下洋葱片煸炒至软,盛出待用。炒锅再置火上倒油,油热后将鸡蛋直接倒在锅里炒熟成块,下洋葱片翻炒,加入盐调味,翻炒均匀即可出锅装盘。
蒜香生菜
原料:生菜,泡椒丝,蒜泥,盐,味精,香油,色拉油。
做法:生菜洗净后沥干水分,撕成片。
炒锅中倒入油少许,放入蒜泥、泡椒丝、盐略煸,取出后晾凉,加入味精、香油与生菜片拌匀即可。
黄瓜炒鸡蛋
原料:黄瓜,鸡蛋,盐,色拉油。
做法:将黄瓜洗净,切成片;鸡蛋磕入碗里,加少许盐搅匀。炒锅置火上,入油,放入鸡蛋液,炒至凝固,出锅装盘待用。将黄瓜片放入油锅内爆炒,加入刚炒好的鸡蛋,放盐调味,一起拌炒均匀,即可出锅装盘。
五香生仁
原料:花生仁,胡萝卜,芹菜,酱油,盐,白糖,五香粉,桂皮,八角。
做法:胡萝卜洗净,切成菱形片;芹菜洗净,切成段;花生仁洗净泡开。
锅中放清水,再放花生仁、酱油、盐、白糖、五香粉、桂皮、八角,大火烧沸,转小火煮至花生仁熟而入味,再放胡萝卜片、芹菜段略煮一下,捞出装盘即可。
西红柿虾仁炒蛋
原料:虾仁,鸡蛋,西红柿,盐,水淀粉,酱油,白糖。
做法:蛋液中加入盐、水淀粉调匀;西红柿洗净,去皮、籽,切丁;虾仁入热油滑炒后捞出控油。
油锅烧热,倒入蛋液翻炒,待其凝固时,放入西红柿丁和虾仁同炒,加入盐、酱油、白糖炒匀,盛入盘内即可。
清炒西兰花
原料:西兰花,葱,盐,姜末,白糖,蒜蓉,色拉油。
做法:将西兰花择洗干净,去掉老茎,切成小块。
炒锅里放入底油烧热,放入葱、姜末、蒜蓉炒香,加入西兰花、盐、白糖翻炒,待西兰花已熟装盘即可。
白灼芥蓝
原料:芥蓝,红柿子椒丝,姜丝,葱丝,盐,豉油皇汁,色拉油。
做法:芥蓝择去黄叶,削去老皮,修齐洗净待用。炒锅里放入水,加入油、盐,烧开,将芥蓝焯透捞出控水,放入汤盘中,加入豉油皇汁,放入葱姜丝、红柿子椒丝。炒锅里放入油浇至六七成热时,浇入盘中芥蓝上即可。