每位家长都期待自己的孩子学习好、能力强，保持一颗努力向上的心。这就需要家长采取积极有效的方法，对孩子进行教育和引导，使得孩子形成良好的心理定势。一件事情的结局是好是坏，在于这个人做这件事情的时候保持的是什么样的心态。积极的心态能够促使成功，消极的心态则导致失败。从成功的角度来说，一个人是否拥有积极向上的心理品质，胜过他掌握知识的多寡。所以，要培养出高分高能的孩子，先要打造孩子健康乐观的心态。
1表扬孩子的优点
教育的目的就是让孩子成为快乐的人。因此，教育的方法也应该是快乐的。当孩子取得小小的成功的时候，如果父母给予适当的表扬，那么孩子就会觉得自己的未来是美好的，自己有能力实现自己的理想。
陈西嘉回家的时候，简直是兴高采烈。成绩单上的成绩全部是A，这说明自己这段时间的努力很有成效啊！
为了让孩子既有成就感，又能从内心深处感受到努力带来的快乐。妈妈对儿子说：“这些A代表了你的决心和刻苦！你是不是很为自己感到自豪呀！”
陈西嘉高兴地说：“说真的，当看到成绩单的时候，我高兴得要跳起来了呀！”
妈妈说：“很多次，你为了搞懂那些习题，都抵抗了动画片的吸引力，我的孩子控制能力很强呀！真高兴，我的孩子这么优秀！”
陈西嘉仰起脸，对妈妈说：“妈妈，有的时候控制自己真的不容易！但是错过了看精彩的节目也没有后悔的感觉！”
妈妈笑了，开心地说：“我的孩子长大了！能够分清事情的轻重了！妈妈奖励你一个特大的冰淇淋！”
当自己的孩子表现好的时候，父母适时给予表扬，让孩子认识到自己的能力，孩子会更有信心。孩子因为有了信心，就会乐观向上。
一个孩子，只有他相信自己有能力，才会更加对自己有信心。信心强大了，即使在奋斗的路上遇到再大的困难，孩子也能全力去应战。
2多多鼓励孩子当孩子的学习成绩不是很好，甚至退步的时候，有的家长觉得孩子不够努力，或者说认为孩子在学习上失职。家长对孩子不满，便会用难听的语言刺激孩子。
比如：“学习不成，还能干什么成？”“这不是你管的，把学习弄好了我就知足了！”“怎么那么笨？这孩子真不省心！”“这成绩，考大学是没希望了！”……
父母指责孩子，会激起孩子内心的逆反和行动上的反抗，更不利于父母教育孩子。如果父母经常鼓励孩子，被鼓励的孩子由于得到了父母的尊重，就会充分发挥自身的潜能，尽全力不让父母失望。
当孩子成绩不好的时候，父母可以说：“我儿子的作文不错！平时多阅读就是有好处！”“数学虽然差一点点，努力一下，就能赶上去！”“只要努力，一切都会好的！”“这个世界上，没有不经历过失败的！”“成绩不好，很伤心是不是？”
这样说，孩子的心就会舒服很多。每个孩子的心中都隐藏着很强的往正向发展的意愿，家长所要做的只是正确的引导与督促。毋庸置疑，指责与呵斥达不到这样的效果。
3送孩子一颗感恩的心
如果一个孩子能够把他人对自己的爱牢记心头，并时时思考着报答，那么孩子也会收获他人对自己的感恩与报答。这样，孩子眼里的世界是美好的，孩子的心灵也会是积极向上的。
教育孩子拥有感恩的心态，家长可以把生活中发生的感恩的事情适时地讲给孩子；当长辈为他做事情的时候，告诉孩子长辈爱他，他也要把爱和关心回馈给长辈；还可以和孩子一起观看生动形象易于理解的感恩短片……让孩子知道今天的幸福生活是很多人付出了劳动、代价，甚至生命才换来的，这样孩子对社会的感激之情就会自然萌发。如果自己的孩子很崇拜名人，那么给孩子讲述名人的感恩故事，对孩子的教育意义就更强了。