1.要有随时吸收正能量的地方
日子再难过，职场再难混，境遇再悲催，只要有能随时吸收正能量的地方，生活就能充满阳光。这是我从《甄嬛传》里提炼出来的第一条修心大法。
要说甄嬛活得也挺不容易的，你我都是忙着生活，她一天到晚为生存而算计，所以比咱们低一个档次呢。她要想活，就一定要算计，会用计，从用计自保到用计复仇，所以，她脑细胞不比你少费，也是劳碌命，冤假错案也没少摊身上，可她怎么就没过劳没抑郁没自杀没出现精神问题？你以为全靠温实初那一罐子又一罐子的汤药，还有御膳房一道又一道的御膳？错了。甄嬛之所以精神没出问题，是因为在整个过程中，她都有吸收正能量的地方，一直暗恋她的温实初哥哥、对她一见钟情的果郡王先生、发小加闺蜜沈眉庄小姐、贴身丫头流朱和浣碧，还有她亲妈亲爸亲妹妹等等，这些人是她的天她的地她的希望，是供养她生长的阳光雨露，所以，她的心永远不冷。
被禁足的日子里，眉姐姐递给她一张字条，上面写着：“心不禁，得自在。”甄嬛一下子振作起来了。
被“下放”到蓬莱州的时候，也是眉姐姐给她捎去棉衣。她一下子温暖极了。
最大最深邃的正能量来自崔槿汐，她不仅能及时给她支招，还能给她宽心。当得知安陵容给予的舒痕胶里含有大量麝香时，甄嬛很是伤心，槿汐发挥了心理咨询师的伟大作用。且看她是怎样给小主医心的。
槿汐：“小主可是痛心了与安小主的姐妹情谊？”
甄嬛：“如今看来，她与我，可还当得起姐妹情深这句话？”
槿汐：“小主与惠贵人的姐妹情谊实属难得，可是不能要求人人都能做到如此。”
甄嬛：“我实在不明白，她为何要这样对我？”
槿汐：“小主无须明白，就算是有一天真的知晓了，那也必是极丑恶不堪的真相，小主对安小主是好，可是有些人不是你对他好他便是对你好的。”
甄嬛到此才开了窍，赞同槿汐的说法：“你说得不错，好与坏，都是自身的利益而已。”而后感激地握着槿汐的手说：“槿汐，你总能及时叫我明白。”
即便被流放到甘露寺里，也有莫言姑子护着她，给她红糖，为她仗义执言，两肋插刀。
而流朱姑娘为了给她治病，连含糊都没打就抛头颅洒热血了。
……
至于温实初和果郡王，那就更不用说了。正是因为有了这些正能量的存在，甄嬛的身子总是暖的，心总是热的。所以，她才不会得抑郁症。
所以，甄嬛的人生，是正能量的人生。看了《甄嬛传》，我更坚信：金钱不可贵，地位不可贵，生命不可贵，心底的正能量最可贵，要有随时可以吸收正能量的地方。这个地方，可以是人，也可以是物，而且，这个人可以是你自己，也可以是外人。反正，就是要有那么一种可以排遣忧虑、吸收温暖、整修心灵、沐浴阳光的途径。你得有这么一种途径，才能活下去。否则，生命里全是苦涩和阴暗，这日子还真没法过。
同样在人海漂浮职场打拼的你我，如何拥有正能量人生呢？
1.要想着美好的东西，相信美好
要相信亲情、爱情、友情这些美好的东西，要相信世上还是好人多，无论被伤过多少次，被骗过多少回，你还是要相信世界是美好的。否则，你怀疑一切，对谁都信不过，看啥都觉得无所谓，那你活着肯定是无趣的。
2.要心心念念追求美好
这个世界还是求仁得仁的世界，你期望什么，你就会得到什么。记得很多年前，有一本励志书《秘密》流行一时，号称是揭示了千百年来人类获取成功与幸福的捷径。哪知道，铺陈了半天，厚厚数百页的书，一个多小时的DVD，只用一句话就足以概括，世界是意识的集合。你可以成为想象中的自己，可以变得健康、快乐、富有、成功。
你不够富有吗？是你不够渴望财富。你没有成家吗？是你不够期待婚姻。如果你足够想要一样东西，你就会为之倾尽所有地追求，世界就能感受到你发出的期待的信息，而你散发出的正能量也会吸引你想要的一切，令你梦想成真。
3.注意维护你自身的正能量
没有一个人的人生会是一帆风顺的，困难与挫折往往避免不了，也逃避不掉。沉浸在过去的失败和不如意，不如自我救赎。越是心情不好，越要用阳光的心态对自己进行积极的提示，每天给自己加加油，打打气，告诉自己：珍惜眼前，我现在状态很好！那么，这一天你会对自己自信，也会对工作充满信心，你的一天也会完美落幕。
4.不要和负能量的人交朋友
蔡康永在接受记者采访，对小S进行评价时说：“小S是个很好玩的人，她个性本身就是很乐天，很有活力，这个朋友让我觉得活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事。有的人会让我觉得活着很没劲，碰到他会把我的能量都吸走。”
每个人身上都是带有能量的，健康、积极、乐观的人带有正能量，和这样的人交往能将正能量传递给你，令你感染到那种快乐向上的感觉，让你觉得“活着是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。悲观、怯弱、绝望的人刚好相反。
总之，我们做人，要做一个正能量的人，快乐的人，让接触你的人也跟着你快乐。我们交友，要多交正能量的朋友，尽量少接触负能量的人。找到你身边的正能量，珍惜你身边的正能量，保护你身边的正能量，彼此之间做正能量的交互传递，才能实现你好我好大家好的“合宫欢”局面。
2.要善良，善根儿就是福根儿
为什么那么多人对甄嬛好？首先是因为她对别人好。为什么甄嬛会得好报？是因为她是个好人。
甄嬛是个善良的人，她心存仁厚，善待老人，比如对果郡王的母亲太妃，很是尽孝道；她善待孩子，比如四阿哥，她视同己出；她善待爱人，把皇上当四郎，当夫君一样敬重。即便是最后她心变硬了，也绝不阴险凶狠，在保护自己的幅度内尽可能地不伤害他人或者少伤害他人。
即使对背叛她的人，伤害她的人，她也不会赶尽杀绝，而是以悲悯之心待之，得饶人处且饶人。就比如那个余氏，她利用甄嬛的智慧上位，钻了空子，甄嬛没理她。她口出狂言欺凌甄嬛，连丫鬟流朱都受不了了，甄嬛还是没有和她一般见识，反而对她的谩骂表示极大的理解和宽恕。你听她和流朱姑娘的对话。
流朱：“对了，那个余氏实在是过分，听说她迁出钟翠宫之后，就整日对小主多加咒怨呢。”
甄嬛：“随她去，我行事向来问心无愧，想来诅咒也不会灵验。”
流朱：“只是，她骂得实在难听，要不，奴婢去禀报皇后，让皇后做主。”
甄嬛：“不必对这种人费事，得饶人处且饶人，她失宠难免心有不平，过段时间就好了。”
流朱：“小主也太心存仁厚了。”
当然，甄嬛的善良却没有感动余氏，但从长远来看，她的善良还是保佑她安好，给她带来幸福和成功。小允子、槿汐、苏培盛都是因为她的善良而感动，忠心耿耿。
相比甄嬛的善良，安陵容恶毒多了，她是后宫第二号“毒蝎”，头号“毒蝎”是皇后。为了达到自己的目的，除了亲爹亲娘她不出卖，其他人她都敢下手。
关于善良与恶毒的较量，安陵容临死前和甄嬛有过探讨。
安陵容为自己的罪行开脱，不说是自己的错，都是外因的错，她解释说：
“入宫后，华妃那样凶悍，皇后城府又深，连宫女都敢欺负我。我很怕，我每晚都做梦，梦见我变成跟我娘一样，瞎了眼睛，受人欺凌，生不如死。”
甄嬛：“谁都知道宫里的日子难过，可是再难过，再要步步为营，也不该伤害身边的人，特别是一直把你当作亲姐妹的人。”
甄嬛：“你若不完全昧了良心，你回头自己想想，你害过多少人。”
安陵容：“我才不要回头，宫里的夜，那么冷，那么长，每一秒都怎么熬过来的，我都不敢想。”
甄嬛：“再冷，也不该拿别人的血来暖自己。”
是的，人在江湖漂，谁能不挨刀，难道每个人挨了刀后都歇斯底里地拿身边人乱砍，那这人间不早就血流成河了？自己受过伤害不能成为日后伤害别人的理由。
有一位哲人曾说：人生的每一次付出，就像在空谷当中的喊话，你没有必要期望要谁听到，但那绵长悠远的回音，就是生活对你的最好回报。
甄嬛也说过这样的话，甄嬛在长街被齐妃责罚时，翠果就表现出了善良，甄嬛也说了：“你会为你的善良得到好报的。”
其实，善待他人，就是善待自己。善有善报恶有恶报，这是一定的。这是很常见的生活哲理，只是你的心过于浮躁，疏于总结而已。
在一个茫茫沙漠的两边，有两个村庄。从一个村庄到另一个村庄，如果绕过沙漠走，至少需要马不停蹄地走上二十多天；如果横穿沙漠，那么只需要三天就能抵达。但横穿沙漠实在太危险了，许多人试图横穿沙漠，结果无一生还。
有一天，一位智者经过这里，让村里人找来了几万株胡杨树苗，从这个村庄一直栽到了沙漠那端的村庄。智者告诉大家说：“如果这些胡杨有幸成活了，你们可以沿着胡杨树来来往往；如果没有成活，那么每一个走路的人经过时，要将枯树苗拔一拔，插一插，以免被流沙给淹没了。”
果然，这些胡杨苗栽进沙漠后，很快就全部被烈日烤死了，成了路标。沿着“路标”，这条路大家平平安安地走了几十年。
有一年夏天，村里来了一个僧人，他坚持要一个人到对面的村庄去化缘。大家告诉他说：“你经过沙漠之路的时候，遇到要倒的‘路标’一定要向下再插深些；遇到要被淹没的‘路标’，一定要将它向上拔一拔。”
僧人点头答应了，然后就带了一皮袋的水和一些干粮上路了。他走啊走，走得两腿酸累，浑身乏力，一双草鞋很快就被磨穿了，但眼前依旧是茫茫黄沙。遇到一些就要被沙尘彻底淹没的“路标”，这个僧人想：“反正我就走这一次，淹没就淹没吧。”他没有伸出手去将这些“路标”向上拔一拔。遇到一些被风暴卷得摇摇欲倒的“路标”，这个僧人也没有伸出手去将这些“路标”向下插一插。
但就在僧人走到沙漠深处时，寂静的沙漠突然飞沙走石，有些“路标”被淹没在厚厚的流沙里，有些“路标”被风暴卷走了，没有了踪影。
这个僧人像没头的苍蝇似的东奔西走，却怎么也走不出这个大沙漠。在气息奄奄的那一刻，僧人十分懊悔：如果自己能按照大家吩咐的那样做，那么即便没有了进路，还可以拥有一条平平安安的退路啊！
是的，给别人留路，其实就是给我们自己留路。善待他人，关爱他人，实际上就是善待自己，关爱自己。
与之类似的故事还有一个：在一场激烈的战斗中，上尉忽然发现一架敌机向阵地俯冲下来。照常理，发现敌机俯冲时要毫不犹豫地卧倒。可上尉并没有立刻卧倒，他发现离他四五米远处有一个小战士还站在那儿。他顾不上多想，一个鱼跃飞身将小战士紧紧地压在了身下，此时一声巨响，飞溅起来的泥土纷纷落在他们的身上。上尉拍拍身上的尘土，抬头一看，顿时惊呆了：刚才自己所处的那个位置被炸了两个大坑。
故事中的小战士是幸运的，但更加幸运的是故事中的上尉，因为他在帮助别人的同时也帮助了自己！在我们的人生大道上，请记住，你的每一次善行，都是在为自己投资。在前进的路上，搬开别人脚下的绊脚石，有时恰恰是为自己铺路。
3.感谢折磨你的人
感谢折磨你的人，所有的挫折和捉弄，都是你成功的历练场。
甄嬛就是这样感谢皇后的。
变身太后之后，她去找皇后唠嗑，皇后气得歇斯底里，甄嬛却感谢道：“没有你，何来今日的甄嬛。哀家能有今日，全靠皇后您一手指点历练，自然感恩戴德，尽力保全您此生荣华。”
没有皇后，何来今日之甄嬛？这是一句大实话！皇后为使自己坐收渔翁之利，利用每一个人与每一次机会，一次次在后宫掀起暗波。而甄嬛凭着生存的欲望，无数次从浪底拼命抗争，把自己从一个不谙世事的单纯少女，历练成一个善于谋权的深宫妇人，成为最后的赢家。皇后的阴谋计划，却成了甄嬛的历练场！甄嬛的成长，让我记起了一位圣人的话：让你成长的是你的敌人！英国王尔德也说过这样一句话：“世上只有一件事比遭人折磨还要糟糕，那就是从来不曾被人折磨过。”人生在世，道路不可能一路平坦，总要经受很多折磨，遭受很多苦难。其实换一种眼光看待生活，经受折磨和遭受苦难对人生的作用并不是消极的，反而是一种促进人走向成熟的积极因素。
一位动物学家对生活在非洲大草原奥兰治和河两岸的羚羊群进行研究。他发现，东岸羚羊的繁殖能力比西岸的强，奔跑速度每一分钟要比西岸的快13米，身体素质也比西岸的好。
对于这些差别，动物学家百思不得其解，因为这些羚羊的生存环境和属类是一样的。
有一年，他在动物保护协会的帮助下，在东西两岸各捉了10只羚羊，把他们送到对岸。结果，一年不到运到东岸的10只羚羊只剩下3只了，另外7只全被狼吃掉了。
这位动物学家终于明白了，东岸的羚羊所以强健，是因为它们附近生活着一个狼群，西岸的羚羊所以弱小，正是因为缺少这么一群天敌，使东岸羚羊矫健强壮的竟是它们的敌人！
世间的事物竟是如此奇妙有趣！草原上的羊群因狼的存在而不断繁衍壮大，没有天敌的动物往往最先灭绝，腹背受敌的则繁衍至今。大自然中的这一理论，在人类社会也被验证得非常惊人。罗马帝国因没有了强大的对手而分崩离析，东方的强秦，建立不久就迅速覆灭，不能不说也有类似原因。