世界上没有静止不动的“睡美人”，女性的魅力就在一举手、一投足之间尽展无遗。要想成为一个有魅力的女人，举止仪态方面的修养必不可少。想让自己成为一道流动的风景吗？那就从自己的每一个动作做起吧。
一个美若天仙的女人，如果举止粗俗，那是相当令人遗憾的。在生活中我总是会发一些感慨：一些女性明明可以更美，却被自己的举止毁掉了。大多数人在身体放松的时候，都会显得懒散甚至有些粗俗，如果发生在女性身上时，就显得更加突出。
走进办公室时，经常会看到一些女性懒洋洋地倚在桌子上，还用脚打着拍子。只有看到上司进来时才会抖擞一下精神，之后又会毫无形象地软倒。这怎么能行呢？如果她是我的女儿，我一定会把她拉起来，叫她挺胸抬头。回到二百年前的欧洲，一般中产阶级家庭的女孩子还要头顶着一摞书练习走路姿态。到了现代，女性可以走出家门自由行动了，却变得过于放松自己，这实在不是一种好现象。
有一天我去参加一次集会活动，这里聚集了许多年轻人。当时的主持者说了一句话：“美丽的女人是上帝的宠儿，无论做什么都迷人。”女孩子们在台下起哄，说自己不美怎么办。这时候我笑了，把话接下去说，“你不美，那很好，因为你可能成为一个更有魅力的女人。不过——一定要先成为一个仪态端庄的淑女。”
女孩子们的头目拉米尔小姐拉着几个伙伴跑出来，和大会的组织者打招呼，这个女孩很开朗地说：“卡耐基先生，我可不是淑女，您说我有可能变得有魅力吗？”
拉米尔在人群中当中给人的感觉非常独特，是一种并非美丽的可爱。我仔细打量了她一下，发现她走路时腰很挺拔，脖颈修长笔直，虽然是在笑闹，给人的感觉却不粗鲁，反而赏心悦目。于是我说：“你现在就很好，年轻人就应该活泼一些，不过你的举止很得体，我相信你到了庄重的晚宴上也一定能游刃有余。”
不是每个女人都天生丽质，这个世界上90%的女性的容貌都要被归入普通当中。但是在成千上万的普通女人当中依然会出现许多光彩夺目的人，这些人用她们美好的举止仪态在第一时间就吸引了周围人的目光，所以说，女人在面貌上失去的分数可以在身姿举止上找回来。
但是在生活中，很多女性并没有注意这些。不少女性对于自己的身姿举止掉以轻心，往往只是在旁人面前装装样子，或是连这些假象都懒得做。有一次一位女士来找我做咨询，在整个谈话过程中，她一直跷着二郎腿，一只脚还不停地抖动，那个频率几乎令我发疯。
女性的举止能够体现出她的素养，人们经常说，看人要看细节，一些穿着朴素、相貌平平的女性因为举止得体，显得非常高贵端庄，充满了典雅气质。穿梭于社交人群当中时，人们总是喜欢根据一个人的举止来判断他的身价和家教。对于女人，则会评估她的魅力和修养。
服装和化妆品都是暂时性的东西，可以临时购买。因此，当人们看到一个打扮得非常娇艳，宛如一件精美工艺品的女性时，虽然会在第一眼惊艳，但是要真正地对这位女性产生尊敬之类正面的感情，却还是要在看过女性的素质和修养之后才能确定。而这些东西往往不是短时间内就可以得到的。我们经常看到一些看起来很漂亮的女性，大大咧咧地迈着八字脚走路，鞋子在路面上拖得嗒嗒作响，坐下时佝偻着腰，肩膀歪斜，双腿乱摇乱动，说话总是像和人吵架一样大吼大叫。这样的女性怎么会有魅力呢？
我曾经认为，一个再清纯美丽的女子，如果不会对人微笑问好、不遵守秩序、喜欢“砰”一下把门踢上，那她也只是一个粗俗的人。一个女人的举止是她受到教育的体现，如果不懂得控制自己的言行举止，那很遗憾，只会成为粗鲁无礼的人，这样的人恐怕连女性也不会喜欢。
有一次，一位女士来到我的心理咨询办公室，她气势汹汹地走进门，大大咧咧地在我面前坐下。如果不是因为她是一位女性，而且看起来并不很强壮，我恐怕会认为是个不良分子闯了进来。
这位女士一屁股坐在我对面的椅子上，开始滔滔不绝地诉苦，看起来好像受了不少委屈，让人想到了欧·亨利小说中在都市生活中处处碰壁的可怜女青年。虽然我试图有这样美好的联想，但是当这位女士再一次伸出小指头去挖耳朵时，我还是忍不住打消了这个念头。
“这么说来，您是抱怨那些雇主都不喜欢你了。”我概括出了她话语中的要点。
“没错。我接受过专业的秘书训练，我的工作做得毫无差错，但是我去应聘时他们却总是不给我机会！难道要我打扮得花枝招展他们才喜欢看吗？”
我很快用实际行动回答了她。我一边和她说话，一边把椅子向后推，抬起腿架到办公桌上摆了个舒适的姿势，上半身懒洋洋地倚在椅子的靠背上。
果然，这位女士生气了。她愤怒地说：“卡耐基先生，你不觉得在一位女士面前这样很失礼吗？”
“可是我只是在模仿您啊！”我回答她，同时指出从她走进门开始，她的哪些举动令人不舒服。我告诉她，虽然她拥有良好的秘书技能，但是在她做出那些很没有教养的动作之后，雇主会认为她很粗俗，怎么会乐意自己手下有这样的雇员呢。
这位女士听从了我的建议，努力改正自己的行为举止，后来她打电话说她现在的工作状态很好。
没错，想提升自己的魅力，就要从每一步做起。注重自己在生活和工作中的每一个动作，不要展露出庸俗的姿态，不要做出无礼的举止。女性可以看看身边的一些人，如果你觉得有些人的粗俗令你受不了，那么就想想自己是不是也曾经有过这样的行为。这样一对比，就会发现自己平时过于放纵自己的言行，已经做出了不少损害形象的事情。
时装会过时，一位优雅的女性却永远不会过时。为什么贵族出身的人穿着乞丐装也会鹤立鸡群，就是因为长年学习的贵族礼节和身姿已经成为他们的一种特点。有个朋友说过，当一个女人在长期遵守某种行为规范之后，这种行为就会融进她的气质里，洗不掉、遮不住。女人可以没有美丽的容貌，但是当她养成良好的举止言行之后，就会得到迷人的风度。
曾经有一位女演员，她生长在淳朴的乡下，当她因为机缘来到好莱坞之后，她成为了一名迷人的电影新星。但是这位美丽的小姐很不自信，因为她接下了一些要扮演贵族小姐的电影。这令她十分烦恼，因为她并不知道贵族女性是什么样的。一开始她试图去模仿贵族女性的穿着打扮，但是效果很不好，感觉就像是一个乡下土气的少女穿着别人的衣服。后来她发现贵族女性自有一套待人接物的方式，对人彬彬有礼，言行举止典雅大方，每一个动作都符合礼仪规范。
这位女演员开始从动作、神态做起，走路端庄、起坐优雅，而且让自己尽量显得优雅，并注意自己的肢体动作。一段时间下来，她发现自己的气质变得好多了，在表演方面也获得了很大的进步。
当一群人聚集在一起时，我发现一个有趣的现象，能够第一时间吸引人的不是脸，而是整体，是一个人散发出来的气质。而那些气质高贵、姿态美好的女性往往能第一时间吸引人们的目光。
在社交场合里，人和人之间的情感信息在很大程度上是通过身势语传递，我们的身体可以变化成千上万个姿势，但是只有一部分可以成为身势语，其他的大多都是多余的动作，例如歪歪扭扭地站着或坐着、用脚搓地、对别人指指点点等。这些动作会令人显得浮躁而无礼，女士做出这些行为就会丧失女人之美，降低自己的品位。
一个有魅力的女人，首先应当是一位仪态万方的女性，美丽的女性在站姿、行姿、坐姿、饮食、待人接物等方面都应当是美的。我在看电影的时候有过几次不愉快的经历。当我正在电影院里专注于剧情时，却有几位女士喋喋不休地议论着电影情节，评论着男演员的帅气。后来快到结局时，又有一位女士“刷”地站起来，大步走了出去。这样的女士无论如何都不能让人觉得美。
我曾经在公园里看到过这样的情景：两位女士坐在长椅上等人，她们的动作都很放松，没有紧绷着身体，但是仍然能看出两个人之间的差别。有个女性培训师曾经和我说，坐姿最能体现一个女人的修养。因为当一个人处于静止状态时，会不由得表现出自己隐藏的一面来。一位女性轻松地倚在椅背上，将双腿并起，当她站起的时候动作也很流畅，姿态良好，而另一位则是上半身向前倾，弓着腰，一条腿架在另一条上面打着拍子。当她等待的人走过来时，她立刻跳起来指责对方迟到。通过看两个人的举止，我们应当已经看出她们修养的不同了，虽然她们长相都比较普通，但是前者明显地要赏心悦目得多。
美貌是女人的财富，却不是最大的财富。若想在社会生活中展露身为女人的魅力，就必须拥有得体举止，使每个看到的人都宛如春风拂面。
如果一个女人不美丽，那只是上帝对你眨了一下眼，当你优雅迈出步伐，开始新的一天时，整个世界都会为你着迷。
幸福箴言
虽然女性不是活给别人看的，但是当你因为举止从容典雅而被称赞有修养时，那份乐趣可是真真切切属于自己的。
1.下定决心改变自己。
改变行为习惯不是一件容易的事情，要是没有“一定要做好”的决心是不会做到的。
2.学习礼仪知识。
在现代社会交往中，女性的行为举止往往会被放大，比男性得到更多的关注，所以一定要学会社交礼仪。
3.参加专业课程。
自己随便练习的效果绝对比不上专业人士的指导，花一笔钱去上课，在更好的氛围里学习。
4.随时随地提醒自己。
女人平时要经历很多场合，每时每刻都要提醒自己注意言行举止，万一不小心松懈下来露出什么不雅动作，就前功尽弃了。
5.在家庭中也一样。
家里的人都是自己人，所以一些女性就把自己最放松的一面肆无忌惮地表现出来，可是父母、丈夫和孩子都是有审美需求的呀。