1、3月宝宝无条件反射训练
3月宝宝存在的无条件反射，有以下几种，通过这些反射，父母可以给予适当的条件刺激，就可训练出宝宝的无意识注意的能力。
直接抬头反射
3个月后，宝宝就不用靠小拳头支撑胸口抬头了，而是在胸前伸直双臂，然后直接抬起头来。听到外界的声音会停止动作。
转动眼球反射
随着宝宝的渐渐长大，宝宝的眼睛会越来越明亮，3月宝宝能够用眼睛捕捉移动的物体，眼睛会随着眼前的物体转动，也会注视自己手的活动。
抓捏物品反射
用物品触碰宝宝手掌时，宝宝能抓握住拨浪鼓并举起，拨浪鼓留在手中能达到半分钟。
建立排便反射
3月宝宝已经逐渐建立起大、小便的条件反射，当父母抱起宝宝做把大小便动作时，宝宝能够顺利排便。
贴心小提示
本文介绍的几种本月宝宝的无条件反射，是宝宝成长变化的开始，如果您对3个月的宝宝做了以上几种反射训练后，发现自己的宝宝和前两月时的宝宝已经有了明显的提高，则说明您对宝宝进行的一系列训练起到了一定的作用。
2、3月宝宝条件反射训练
条件反射是把某一动因变为某一非条件反射的信号，即在两者之间建立起联系的过程，它是靠我们的后天训练而来的，宝宝经过前几月条件反射训练以后，应该在行动上有了一定的提高，本月在如下介绍：
认识物的反射
母亲用手拧开台灯说“灯”，初时宝宝盯住妈妈的脸，不去注意台灯。多次开关之后，宝宝发现一亮一灭，目光向台灯转移，同时又听到“灯”的声音，渐渐形成了条件反射。以后再听到大人说“灯”时，宝宝就能找到目标。
认识人的反射
3个月的宝宝经过出生以来接触人的面孔的经验，形成了开始模糊而后逐渐清晰的面孔表象。他们日常生活中，视线沿着母亲或照顾他们的人的面孔各部位进行扫描而在脑中留下记忆。这时应该及时亲亲宝宝并说“宝宝，我是你妈妈”，又用手指着爸爸，并说“这是爸爸”。经过反复强化这种学习，可增强婴儿的辨认能力，以后再让宝宝找找爸爸时，宝宝眼睛就会看着父亲，找到目标。
贴心小提示
当宝宝认识了第一种物品以后，您可以逐渐在以这种方式认识家中的花、门、窗、猫、汽车等其他物品，以后渐渐还可以教宝宝用手去指，听到声音后用手去拿。同时，在宝宝认识完爸爸以后，可以以同样的方式帮助宝宝认识家里的其他人。
3、3月宝宝语言能力训练
3月的宝宝除哭声外，有时还能自由地发出两个音节的音。如：1a，ma等，见到亲人或逗引他时，会发出短暂而真实的笑声。见到令他高兴的物体时，会出现呼吸加深，全身用劲等兴奋的表情。
对声音的回应
经常逗引宝宝说话，家长对小儿发出的声音，应有不同的反应。如亲切和蔼的言语、命令式的声音及激动的喊叫等，并使小儿能对不同的声音有不同的回应。做过呼名胎教试验的婴儿在有人叫他名字时能回头寻找，并发出拖长的单元音，或连续的两个音，如“啊咕”“啊呜”等，渐渐地能模仿大人的口形发出声音。逗引出声搭话
在宝宝情绪愉快时，父母可用愉快的口气和表情，或用玩具，让他发出“呢、啊”声，或“咯、咯”的笑声，一旦逗引宝宝主动发声，您就要富有感情地称赞他，亲热地抚摸他，以示鼓励，并与他您一言，我一语地“对话”，诱使宝宝经常发出元音。两三个月的宝宝喜欢说双元音，如“咿咿”、“呀呀”、“嘿嘿”、“哦哦”，或者拉长一个元音“啊……”大人要用夸张的口形同宝宝说话，会使宝宝也发出声音同大人对话。
贴心小提示
宝宝从小喜欢同人对话是语言发育良好的开始，这时新妈妈新爸爸就要鼓励宝宝说话。一边照料宝宝一边同他讲话能激起他与人对话的兴趣，有了这些训练，宝宝在独处时也会自己发音自娱，或者对着玩具说话。此时的发音是为以后学话做准备的。
4、3月宝宝感官能力训练
3个月的宝宝，无论是视觉还是其他感觉都比前两个月有了不同程度的提高。
视觉能力训练
鼓励宝宝看玩具 将醒目的玩具放在桌面上，然后把宝宝抱在桌边，轻轻敲桌面，宝宝会立即地注意玩具。宝宝仰卧时，将其头偏向一侧，然后拿物品给他看，宝宝注意后，又把物体从一侧移到另一侧，宝宝的双眼能跟随物品达中线。
鼓励宝宝看双脚 鼓励宝宝去注意他的双脚，给他带上彩色脚镯，它们会发出有趣的声音并可通过视觉效果引导宝宝去抓自己的脚。当然要确保这些东西是安全的，而且宝宝不会将握着的东西放进嘴里。
听觉能力训练
宝宝3个月，能把头转向有响声的方向，也能辨别几种不同的声音。比如，一有开闭开关、电视节目、收音机等声音时，就会转过头来看。听到音乐脸上就会显出高兴的神色；而听到发怒的声音时，脸上就会露出恐怖不安的表情。
寻找声源 拿一个响铃，在距离宝宝前方30厘米处摇动，当宝宝注意到铃响时，对宝宝说：“宝宝，看铃铛在这儿！”休息片刻，在宝宝的后方，拿这个响铃摇动，再分别将铃铛慢慢移到宝宝能看到的左、右方摇动，注意观察宝宝的眼、耳和手的动作，看宝宝对声源方向的反应。
辨别声音 将能接触到的各种声音都用录音机录下来，每种声音只录几分钟即可。将宝宝抱到柔软的毯子上，让他躺好。尽量保持屋内的安静，打开录音机。每出现一种声音时，就简单地为他介绍这些声音。让宝宝辨别声音的来源及各种声音的不同之处。
触觉能力训练
3月宝宝的触觉是非常灵敏的，具体训练如下：
接触水源 把大浴缸暂时变为宝宝的小游泳池，一手托住宝宝的脖子和肩膀，一手托住他的屁股，慢慢放入水中，托着他“仰泳”，任他踢打嬉戏，只要牢牢把握住他的身体，不让他呛水、碰到浴缸四壁即可。宝宝对水中活动并不陌生，这个训练刺激平衡智能，并有助形成愉悦的心性。
触摸布料 在旧手套的各个部分缝上质地和颜色不同的碎片，如法兰绒布、丝、棉、尼龙布、灯芯绒、天鹅绒等，每个手指上的碎片都缝结实，然后让宝宝触摸感知不同质地的布料，看不同的颜色。
触摸镜子 妈妈把宝宝抱到镜子前，一边对着镜中的宝宝微笑，一边用手指着说，“这是宝宝，这是妈妈。”然后拉着宝宝的小手去摸摸镜子。这样可以萌发婴儿认识物体、寻找物体的意识，另外还可以让孩子感觉镜子的质地，丰富其触觉刺激。
嗅觉能力训练
寻找气味 把芬芳的鲜花放在宝宝的一侧，观察宝宝是否会转过头去找气味的来源。经常用不同气味的鲜花这样做，不但可以训练宝宝的嗅觉，而且也帮助了小家伙颈部肌肉的锻炼。
饭菜的香味 烧饭或吃饭时，让宝宝闻闻饭菜的香味。
味觉能力训练
品尝菜汤 3个月的宝宝可以用筷子蘸各种菜汤让其尝尝味儿。这次可以给宝宝一定的定量品尝了，如第一次60毫升，第二次80毫升等。
品尝肉汤 3个月的宝宝还可以适当的添加一些辅食，如鸡汤、鱼汤等，食用方法同上。
贴心小提示
在对3个月的宝宝进行感觉训练时，新妈妈应该注意，无论是哪种训练都要多变换花样，不能一成不变。比如说玩具中的响铃就可以多买几种色彩和形状都不相同的，这样才能引起宝宝的兴趣。
5、3月宝宝智能发育水平
大运动
宝宝俯卧，双手放在头两侧，前面用玩具逗引，可自行抬头离床面，面部与床呈45度。抱直宝宝，观察其头竖直情况。标准：竖直超过10秒钟。
精细动作
宝宝仰卧，穿着宽松，使手臂能自由活动，两手在胸前接触、互握。
宝宝仰卧，将两手握一起，拨浪鼓留握30秒。
语言能力
宝宝仰卧，家长与其面对面，用丰富的表情和亲切的语言，但不触碰身体的逗引宝宝，会笑出声来，还会“一问一答”地发出声音。
社交行为
宝宝见到人时，能自动微笑，发声或挥手蹬脚，表现出快乐的神情。
贴心小提示
孩子的智慧常常表现在他的手指上。手不仅是运动器官，也是智能器官。要锻炼孩子的智力，就要让他尽量多触摸各种不同质地、形状的玩具。如小铃铛、积木块、塑料球等东西，还可以给他看一些颜色艳丽的图画，以丰富他的视野。
6、3月宝宝智力测试方法
第3个月宝宝智力测试方法如下：
第一题
认母的动作，以5分为合格：
A。见到母亲主动投怀（5分）；B。母亲离开时哭叫（4分）；C。对谁都一个样（1分）。
第二题
追视红球动作，以9分为合格：
A。头颈活动，上下左右环形追视（9分）；B。会上下追视（6分）；C。会左右追视（3分）；D。小于60°左右追视，眼动头不动（1分）。
第三题
双手动作，以10分为合格：
A。互相抓握玩耍，抓脸、衣服、被子（10分）；B。手乱抓，眼看不着（6分）；C。手不会抓物（0分）。
第四题
牵铃的绳子套在某一肢体上回应，以12分为合格：
A。知道动哪一肢体使铃打响（12分）；B。全身滚动使铃响(10分）；C。不会牵绳弄不出声音（2分）。
第五题
会发长元音或双元音数目，以9分为合格：
A。3个（9分)；B。2个（6分）；C。1个（3分）。
第六题
大人讲话时回应，以10分为合格：
A。大声叫答话（12分）；B。小声答话（10分）；C。笑而不答（8分）；D。毫无反应（0分）。
第七题
常常笑，以10分为合格：
A。见熟人笑，对镜子笑（10分）；B。见人就笑（8分）；C。人逗才笑（6分）；D。很少笑（4分）。
第八题
识把，以10分为合格：
A。会做表示白天少湿床铺(10分）；B。偶然成功1次（6分）；C。常用尿不湿，不把（0分）。
第九题
翻身90°，以10分为合格：
A。仰卧转侧卧（12分）；B。俯卧转侧卧（l0分）；C。侧卧转仰卧（8分）；D。侧卧转俯卧（6分）。
第十题
俯卧抬头，以10分为合格：
A。抬起半胸用肘支撑（10分）；B。抬头下巴离床（8分）；C。眼睛往前看，下巴贴床（6分）。
第十一题
俯卧：大人双手从两侧托胸并举起婴儿时形状，以10分为合格：
A。头躯干和髋部成直线，膝屈成游泳状（10分）；B。头躯干成直线，下肢下垂（6分）；C。头及下肢均下垂（2分）。
第十二题
扶腋站在硬板上迈步数目，以5分为合格：
A。5步（6分）；B。4步（5分）；C。3步（4分）；D。1步（2分）。
贴心小提示
分析结果：1、2题测宝宝的认知能力，应得14分；3、4题测宝宝的精细动作，应得22分；5、6题测宝宝的语言能力，应得19分；7题测宝宝的社交能力，应得10分；8题测宝宝的自理能力，应得10分；9、10、11、12题测宝宝的大肌肉运动，应得35分，共计可得110分，总分在90～110分的宝宝为正常，120分以上的宝宝为优秀，70分以下的宝宝暂时为落后。宝宝哪一道题若在及格以下可以先复习31～60天相应的试题或该能力组的全部试题，再学习本年龄组的试题，若哪一题在A以上，可跨过本月的试题进一步进行练习。