1、1岁宝宝自理能力训练
宝宝1岁以后开始有了独立的能力，尝试着自己做些事情，从这时开始就要注意小儿自理能力的培养。
洗手练习
让宝宝坐在厨房或浴室的台子上，让他能够摸到水池，学习开始自己洗手。在洗手时，和他谈谈干净和脏、湿和干、洗完了和没洗完、有泡沫和无泡沫、肥皂和溅水等事情。
排便练习
培养良好的大小便习惯，并逐渐懂得要求坐盆，如便前自己找便盆坐下。
吃饭练习
上桌子同大人一起吃饭，会使宝宝非常快乐，以增进食欲，但不能包办代替，只能帮助。这样宝宝的自我意识随之增强，无意中感到自己会吃东西了。
贴心小提示
这里要提醒您，千万不要让宝宝拧动热水龙头，以免造成宝宝烫伤，但可以溅一点点热水在他手上，给他一些感性知识方面的认识。给宝宝准备的饭菜要冷热适当，以保证宝宝的食欲。
2、1岁宝宝语言能力训练
宝宝在1岁以后，随着宝宝发音器官的日趋成熟，宝宝说话的积极性也越来越高，他能听懂的词也多了，一般宝宝在18～21个月时能掌握50多个词语，到2岁时可掌握130个左右。
模仿动物的声音
从动物卡片上找出小鸡、小鸭、小狗、小羊、小猫等图片，给宝宝讲一个“唱歌比赛”的故事：“有一天，小鸡、小鸭、小狗、小羊、小猫比赛唱歌。小鸡先唱：“叽叽叽、叽叽叽”，小鸭接着唱：“嘎嘎嘎、嘎嘎嘎”，小狗抢着唱：“汪汪汪、汪汪汪”，小羊慢慢唱：“咩——咩——咩”，小猫最后唱：“喵、喵、喵、喵、喵”，好听极了！”，每学一种小动物叫，就出示图片给宝宝看，或者当说动物名称时指着图片，学小动物叫时做有趣的固定的动作。反复多次后，再问宝宝：“小鸡怎么叫？”让他一一模仿动物的叫声和动作。同时，还可以学马奔驰与吼叫；学青蛙跳与“呱呱呱“叫，学鸭子摇摇摆摆地走和“嘎嘎嘎”等，以发展宝宝的言语能力和记忆力。
模仿有声的表演
拿个卫生纸轴放在嘴边当麦克风，做讲话、唱歌等表演，并让宝宝跟着学，以促进宝宝的语言表达能力。
表达自己的意愿
宝宝能有意识地叫“爸爸”、“妈妈”以后，还要引导他有意识地发出一个字音，来表示一个特定的动作或意思，如“走”、“坐”、“拿”、“要”等，从而能表达自己的愿望。与成人进行简单的语言对话，叫他能答应。
贴心小提示
生活中处处有语言，处处也都存在着发展宝宝语言的机会。但您要注意教宝宝的话，应结合宝宝的情绪和兴趣，让宝宝在学习语言中感到乐趣，主动自然地去学习，而不是刻意地、枯燥地去学习，否则宝宝不会积极主动地与您配合。
3、1岁宝宝感官能力训练
1岁宝宝的感官能力训练可着重在视觉和听觉两方面进行，其他变化则不大。
视觉能力训练
区别不同画面 准备一个正方形的空纸盒，在盘子的六面贴上六张好看的、宝宝熟悉的彩色画片。把正方形盒子拿给宝宝，让宝宝随意地转动、欣赏。妈妈就可训练宝宝听指令找画面。比如妈妈说：“爸爸在哪儿？”就要求宝宝把有爸爸的那一个画面转过来，让妈妈看一看。以此发展宝宝对图片的观察力，培养宝宝的暂时记忆和永久记忆，促进宝宝的双手协调活动能力。
摸索开锁游戏 每次进门开锁时，都要让宝宝看到，引起他的好奇心；再给他拿着钥匙，手把手地帮他把钥匙插进锁眼里，反复几次后，鼓励他自己做。也可用小一些的容易插钥匙的锁，让宝宝手拿着钥匙您拿着锁配合插锁眼。一旦插入，家长配合把锁打开，使宝宝高兴，并理解钥匙与锁的关系。训练宝宝的注意力以及手眼协调能力，理解事物之间的联系。
听觉能力训练
打电话 准备一台玩具电话或把真电话的电线拔掉。让宝宝坐在妈妈的膝上，先把电话放在妈妈的耳边，并同他讲话：“喂，宝宝听见了吗？”然后把电话放到他的耳边，重复同样的句子。这样重复几次后，还可以用两三句话的长句同他交谈。在谈话中，要使用宝宝的名字和他能听懂的其他单词，如“爸爸”，“再见”等等。而后把电话放到宝宝的耳旁观察宝宝是否会对着电话说话。
找错误 睡觉前可以给宝宝念一个短小有趣的故事，宝宝常常很快就能记住，他往往是机械的模式记忆，无意识记忆，如果念错了，孩子会马上睁眼，盯着大人看，表示“您念错了”。
贴心小提示
新妈妈在给1岁的宝宝进行视觉训练时，应从训练宝宝的观察能力、双手协调能力以及记忆力着手，而在对宝宝进行听觉训练时，则应从宝宝的思维能力和逻辑能力入手，只有通过多种能力的综合训练，才能使宝宝在游戏中理解事物的内部联系，才能真正达到开发宝宝智力的目的。
4、1岁宝宝思维能力训练
1岁宝宝的脑部发育曲线表明：比起出生的时候，宝宝在12月初脑部发育增长17.5％，18个月后就只有18％了，增长速度大大放缓。所以，宝宝的头12个月是脑部发育的重中之重。
而且脑部发育还有“隧道现象”。火车进隧道，谁先进去？当然是火车头；谁先出来？还是火车头。宝宝的脑部发育就如同隧道里无法掉头的火车一样，极速完成，不可逆转。
所以宝宝在1岁时，适当的进行思维培养，对宝宝的脑部发育意义重大。
错戴帽子
家长故意让宝宝戴上成人的帽子，宝宝的眼睛会被帽子遮住，宝宝马上发现这个问题，发求拿掉帽子，家长可以把几顶帽子放在宝宝面前，让他找出自己的帽子。以此促进宝宝观察力及思维能力的发展。
寻找相同
先让宝宝学认图，说出一种物名；然后按照物名去找相同的图，让宝宝拿手中的图去找相同的图。如果孩子不明白什么意思，可先做示范。以此促进宝宝的智力发育。
搭制斜坡
用纸盒搭一个斜坡，向宝宝示范如何使车子滑下斜坡，并发出口令“一、二、三，出发”，然后让车子滑行。观察宝宝是否在“出发”命令之后才放小车滑行。
形状归类
爸爸、妈妈先给宝宝准备好一副积木，积木的形状有方有圆，有三角的。妈妈准备几个盒子，一个盒子上贴一个圆的形状，另一个盒子上贴一个方形，再一个盒子上贴一个三角形。妈妈拿起自己身边的盒子，用手指了指盒子上贴的四方形，说：“我的盒子是四方形的，我找四方形的积木。”爸爸则找三角形的和圆形的积木，然后再由宝宝选择一次。由此培养宝宝观察物体的不同形状和构造，锻炼宝宝的手指灵活性。
贴心小提示
做搭制斜坡游戏训练时，您一定要耐心，多重复几次，使宝宝自己逐渐摸索出斜坡的含义。另外，您在选择积木的时候，应选择较大的积木，防止宝宝拿起放入口中引起危险。同时要尽量把动作做的缓慢一些，给宝宝足够的观察时间，尽量不用语言去提示宝宝，而是让宝宝自己观察得出结论。
5、1岁宝宝智能发育水平
1岁是宝宝智能发育的关键年龄，其行为模式出现飞跃性发展，同时也是婴儿期的最后一个月，孩子的独立性也将进一步加强，应当为即将过渡到幼儿期做好积极准备。
大运动
放松支持孩于的双手，宝宝能独自站立10秒钟以上。牵孩子一只手，能向前行走三步以上。
精细动作
捏住小丸能往瓶里投，但不一定成功。能全掌握笔在纸上画，能留下笔道。
语言能力
见到爸爸和妈妈时，能主动称呼“爸爸”和“妈妈”。
社交行为
看见年龄不等的小朋友均能表现出浓厚的兴趣。
贴心小提示
这个阶段的孩子大部分的时间是在探索。您会发现孩子长时间地盯着某些物体，查看它们的特征，并试图弄清这些东西的功能。选择带调节器、开关或按钮的玩具可以增进这时候宝宝的智力发育。
8、1岁宝宝智力测试方法
1岁宝宝的智力测试方法如下：
第一题
认识身体部位，以10分为合格：
A。6处（12分）；B。5处（10分）；C。4处（8分）；D。3处（6分）；E。2处（4分）。
第二题
指图：动物、水果、用品、车辆等图，以12分为合格：
A。8幅（14分）；B。6幅（12分）；C。4幅（8分）；D。2幅（4分）；E。1幅（2分）。
第三题
配大小瓶盖，以10分为合格：
A。正确配上大小瓶盖（10分）；B。正确配上1个（5分）；C。配1个放歪（3分）；D。未配上（0分）。
第四题
蜡笔画，以10分为合格：
A。乱涂纸上有痕（10分）；B。扎上小点（5分）；C。空中乱画（3分）；D。不会握笔（0分）；
第五题
一分钟内投小丸入瓶中，以10分为合格：
A。6个（l2分）；B。5个（10分）；C。4个（8分）；D。3个（6分）；E。1个（4分）。
第六题
能拿着细线使蜡丸摇晃，以10分为合格：
A。摇成圆圈（9分）；B。前后晃荡（5分）；C。不会摇动（0分）。
第七题
模仿动物叫：猫、狗、羊、鸭、鸡、牛、虎，以10分为合格：
A。6个（12分）；B。5个（10分）；C。4个（8分）；D。3个（6分）；E。2个（4分）。
第八题
用动作表演一首儿歌，以12分为合格：
A。动作4种（12分）；B。动作3种（9分）；C。动作2种（6分）；D。动作1种（3分）。
第九题
会用勺，以5分为合格：
A。盛饭送入嘴里1～2勺（5分）；B。盛上饭，但未送到嘴里（4分）；C。凸面向上盛不到东西（2分）；D。乱搅不盛物（0分）。
第十题
戴帽，以6分为合格：
A。放头顶上拉正（8分）；B。放稳（6分）；C。放不稳掉下（4分）；D。不会（0分）。
第十一题
学站，以9分为合格：
A。不扶物站稳3秒（9分）；B。扶物站稳（5分）；C。牵着站（3分）。
第十二题
会走，以9分为合格：
A。自己走10步(15分）；B。自己走5步（12分）；C。自己走1～2步（9分）；
D。牵着走（6分）。
贴心小提示
分析结果：1、2题测宝宝的认知能力，应得22分；3、4、5、6题测宝宝的精细能力，应得39分；7题测宝宝的语言能力，应得10分；8题测宝宝的社交能力，应得10分；9、10题测宝宝的自理能力，应得11分；11、12题测宝宝的大肌肉活动，应得18分，共计应得110分，90～110分的宝宝为正常范围；120分以上的宝宝为优秀，70分以下的宝宝暂时为落后。如果答题在合格以下，可先复习上月该栏目的试题，然后再练习本月的试题。如果某题在A以上可跨越本月试题，进一步练习同一栏目下月相关的试题，使进步更加明显。