谁不希望幸福的爱情，可是究竟什么是幸福的爱情，是王子与公主的童话，还是人猿泰山的奇遇？是美女与野兽的故事，还是化蝶双飞的传说？幸福爱情的标准，我们每个人都在寻找。其实幸福爱情的标准很简单，不是王子公主，更不是化蝶双飞，而是简单的幸福五要素——生理、安全、社交、尊重、自我实现。这不仅仅是幸福的五要素，更是人类的基本需求，只有人类的基本需求得到了满足，个人才可能感受到幸福。
根据美国著名社会心理学家马斯洛的需求层次理论（Maslow’s hierarchy of needs），亦称“基本需求层次理论”来看，人类的需求分为五种，像阶梯一样从低到高，按层次逐级递升。这五种需求分别为：生理上的需求，安全上的需求，社交的需求，尊重的需求，自我实现的需求。爱情属于情感和归属的需求之一，在选择婚恋对象时，一定要同时考虑这五方面的需求，才可能看清自我，获得幸福。
幸福的第一标准，就是生理上的需要是否能得到满足。生理上的需要，是人类最原始、最基本的需要，如空气、水、吃饭、穿衣、性欲、住宅、医疗等。生理上的需要如果得不到满足，人类的生存就成了问题。这个时候，就算说“有情饮水饱”，也只能饱个三两天，真要到了即将饿死的地步，连生存都无法维持，谁也不能保证还能死心塌地地死守着这份所谓的“爱情”。生理的需要，也包括性欲的需要，这就是为什么很多人在爱情的初级阶段，可以忽略彼此间性的和谐问题；然而真正进入婚姻之后，性的和谐问题，却可能成为婚姻出现矛盾，甚至解体的导火索。生理的需要，之所以成为幸福爱情的第一标准，是人类在千万年的生存繁衍之后，自然形成的生存准则，因为个体只有生存下来，才可能繁衍后代，而只有繁衍了后代，人类才可能生生不息。
其次，安全的需要是否能得到保障。安全的需要包括劳动安全、职业安全、生活稳定、希望免于灾难、希望未来有保障等。而在幸福爱情的标准里，安全的需要，则是指爱情里的双方，都能在爱情里感受到安全，在对方身边感受到安全，这种生理需要得到满足后，才会产生更多的欲望。试想，如果你面对的是一个劫匪，或者一名暴徒，你连基础的安全都感受不到，你还有可能爱上他么？
再次，社交的需要是否能够得到满足。社交的需要也叫归属与爱的需要，是指个人渴望得到家庭、团体、朋友、同事的关怀爱护理解，是对友情、信任、温暖、爱情的需要。社交的需要比生理和安全需要更细微、更难捉摸。而在爱情里，社交的需要尤为突出，因为两个人的相识相处相知，其实都是社交的需要导致的。一个完全自闭的人，是很难与人建立恋爱关系的，然而不论是谁，都希望有爱，有归属感，这就是社交的需要所导致的，而在爱情里，这种社交的需要尤为突出，通过社交，通过沟通了解，相互认知相互理解，才能实现融洽的爱情。
然后，尊重的需要是否能够得到保障。尊重的需要可分为自尊、他尊和权力欲三类，包括自我尊重、自我评价以及尊重别人。在爱情里，尊重的需要并不需要得到完全的满足，毕竟每个人的需求并不完全相同，正所谓当初张爱玲的那句话：“遇见你我变得很低很低，一直低到尘埃里去，但我的心是欢喜的。”但是在爱情里，尊重的需要也要得到基本的满足，只有感觉自己被对方需要，被对方重视，才会有真正的幸福爱情。
最后，就是自我实现的需要能否得到满足。这是人类需求中最高层次的需求，在爱情里，这是一种创造性的需要。爱情里的自我实现，意味着充分地、活跃地、忘我地、集中全力全神贯注地体验生活，发挥自我潜能，激发对方潜能。很多美满的爱情，都给人以激情和创意，热恋中的人，往往觉得自己是辆加满油的法拉利，因为自我潜能找到了实现的舞台。
下面，让我们来做一个关于幸福爱情的测试，来看看你的幸福爱情最适合这五个标准中的哪一条。
1.晚上你一个人来到酒吧，最引你注目的是？
调酒师在表演调酒——第2题
吧台上坐着一个圣诞老人打扮的人——第3题
2.调酒师调完酒送到了你的面前，原来有人请你喝
酒，那么请你喝酒的人是？
相貌英俊的男子——第4题
相貌丑陋的男子——第5题
3.不知因何缘故，你坐在了圣诞老人的旁边，那么你会？
先和对方说话——第5题
等对方开口——第6题
4.这时另一个圣诞老人模样的老头走了过来，他请你喝酒，你会：
心里觉得很好笑——第7题
心里觉得很无聊——第8题
5.如果圣诞老人请你喝酒，那么他请你喝什么？
威士忌——第8题
白兰地——第9题
6.你觉得圣诞老人的声音是怎样的？
粗犷的——第9题
温和的——第10题
7.圣诞老人告诉你他就是天上飞的那个圣诞老人，你相信吗？
相信——第11题
不相信——第12题
8.当你得知他就是真正的圣诞老人时，你的表情：
非常惊讶——第12题
很平静——第13题
9.圣诞老人说他非常喜欢吃快餐，你猜他喜欢吃哪家？
肯德基——第13题
麦当劳——第14题
10.你提出想要坐一下圣诞老人的飞天雪橇，他会怎样回答？
婉言拒绝——第14题
答应明年让你坐——第15题
11.圣诞老人临走前送你一件小礼物，你觉得是：
热带鱼——E
小白兔——C
12.圣诞老人临走前送你一件小礼物，你希望是：
小狗——A
金丝雀——B
13.圣诞老人临走前送你一件小礼物，你觉得是：
鹦鹉——C
小猫——D
14.圣诞老人告诉你一个秘密，你非常惊讶，那是什么事情？
他说出了你干过的丑事——A
他说你是他的孙女——C
15.圣诞老人告诉你，他以前还干过别的职业，你相信哪一个？
他以前是卖保暖衣的——E
他以前是牧师——D
A。衡量标准——至死不渝的爱（社交需求）
B。衡量标准——顺利平坦的爱（安全需求）
C。衡量标准——儿孙满堂（生理需求）
D。衡量标准——自由至上（尊重的需求）
E。衡量标准——获得金钱和权力（自我实现的需求）