书城保健养生一用就灵的名医偏方1000例
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第57章 骨折

骨折是指由于外伤或病理等原因致使骨质部分完全断裂的一种疾病。其主要临床表现为骨折部有局限性疼痛、压痛、肿胀、青紫、功能障碍、畸形及骨擦音等,肢体功能部分或完全丧失,完全性骨质尚可出现肢体畸形及异常活动。骨折分为开放性骨折和闭合性骨折,针灸主要用于闭合性骨折。

01 食疗、药疗

●鲤鱼、葱白煎煮

配方与食用:鲤鱼500克、骨碎补15克、葱白5段、生姜5片、黄酒30毫升。先把骨碎补加水煎煮至汤汁浓郁后,去渣留汁,接着向锅中放入已经洗净并去掉鳞和内脏的鲤鱼,再放入葱白、生姜、黄酒,以去除腥味,继续煎煮至鱼肉熟透。

功效:鲤鱼有补脾健胃、利水消肿的功效。本方适用于骨折早期患者。

●猪骨头、黑大豆煎煮

配方与食用:猪骨头500克、接骨木50克、黑大豆125克。黑大豆洗净后,放入清水中浸泡一夜;把接骨木加水煎煮后,去渣留汁,接着加入猪骨头和浸过的黑大豆(亦可用黄豆代替),用小火煮烂并酌加盐、味精等调料后,分餐食之。

功效:猪骨头的蛋白质、铁、钙、磷含量均比猪肉高,骨折病人适量食用,能促进骨折的康复。

●枸杞、桂圆煎煮

配方与食用:枸杞子15克、桂圆肉15克、红枣10颗。所有材料加水用小火煎煮后,再加点冰糖,即可食用。

功效:补中益气,有助于骨折病人尽早康复。

●紫河车散

配方与食用:紫河车1个,洗净,焙干研末后,每日清晨空腹时服3克(以温开水稍加白糖送服)。

功效:本方补气养血,适用于骨折病人康复期。

02 特效理疗小偏方

●骨折后关节僵硬上肢洗法

方法:取荆芥、防风、刘寄奴、桂枝、苏木、川芎、威灵仙、红花各20克,伸筋草、透骨草各30克,千年健25克。每日1剂,水煎取液,乘温熏洗患处,每剂可重复熏洗3~4次。

●骨折后关节僵硬下肢洗方

方法:准备伸筋草、透骨草各30克,三棱、莪术、牛膝、木瓜、红花、苏木各20克,秦艽、海桐皮各25克。每日1剂,水煎取液,乘温熏洗患处,每剂可重复熏洗3~4次。