董承拿到刘备的签名，如释重负，自觉不虚此行，脸上不由浮现了笑容。但刘备却变得异常紧张，连声叮嘱董承：“切宜缓缓施行，不可轻泄！”
董承告辞而去，刘备内心里翻腾激荡，却是再也安定不下来。
刘备这是后悔了。他不但后悔，而且后怕。
一项心理学研究表明，在短期内，“有所作为”更令人后悔；从长期来看，“不作为”更令人后悔。刘备此刻后悔的是自己上了“血诏党”的贼船，就再也下不来了。但是，如果他今天不签这个名字，日后他一定会更加后悔当初竟然无所作为。这是因为，当人们回忆往事时，在当时显得特别巨大的风险、困难、障碍，后来却显得微不足道了。
但是，在事情刚刚发生的这一刻，当事人刘备却不得不面对内心里的惊涛骇浪。曹操此时并不知情，也毫不设防，他依然与刘备“出则同舆，坐则同席”。如果刘备拼将一死酬汉帝，是有大把机会铲除曹操的。
可是，刘备尽管愿意报效汉室，但却并不想当烈士。这是典型的生存性自私，即一种以维持生命的存在为第一优先目标的信念规条。
当初，曹操凭着一股青春锐气，想要刺杀董卓，但却在不想当烈士的生存性自私驱动下，临阵退缩。此前，刘备被吕布夺了徐州后，忍辱屈身，也同样是这个原因。
这世界上很多人都有梦想，但能够实现梦想的人却不多。这背后的残酷真相是，只有自私的人，才能实现梦想。这种自私首先体现在对自己生命的高度珍惜上。他们希望别人为他们牺牲，而绝不肯为别人牺牲。曹操的名言“宁使我负天下人，不使天下人负我”就是最赤裸裸的自私性生存宣言。
不得不说，在曹操刘备生活的年代，“舍生取义”依然是最主流的选择。曹操、刘备之所以能够在残酷的征战中笑到最后，多多少少也是“得益”于他们的自私。
刘备陷入强烈的认知失调，痛苦无比。为了缓解内心紧张的情绪，他不再外出纵马骑射，而是开始在住处后院种菜，浇灌施肥，忙得不亦乐乎。这其实是一种行为否认。刘备希望借种菜学圃的安稳平静，欺骗自我此前在诏书上签名的行为并非事实。
但是，他的兄弟关羽却很不解了。他明明看到刘备当着董承的面自表“敢不效犬马之劳”，以他风风火火的血性，接下来就该是甩开膀子干了。但刘备却浑若无事，干起了农夫的活儿。关羽忍不住问刘备：“兄长，您不留心弓马以取天下，为何学小人之事？”
刘备摆摆手，说：“这不是你所能理解的。”刘关张向来无话不谈，但刘备的心事竟然对关羽也不讲了，可见他的压力有多沉重。
关羽无奈，只好经常与张飞两人外出习练弓马解闷。
这一日，关张外出，刘备一个人正在浇菜，许褚张辽带了十几个兵士，急冲冲来找刘备，说：“丞相有命，请玄德公立即去见他。”
刘备顿时吓得魂飞魄散，强自镇定，投石问路道：“丞相找我有什么紧要事？”
许褚张辽说：“不知道，丞相只是叫我们赶快来相请。”
刘备虽仍惊疑不定，但多少安了点心。许褚张辽的答话看似没有透露任何信息，但没信息就是好信息。如果血诏事件已经暴露，曹操就该派人来“抓”自己，而不是“请”自己了。不过，刘备知道曹操有时候心机很深，喜欢玩“猫戏老鼠”的游戏，依然不敢大意。他唯一担心的就是两个保镖竟然一个都不在身旁，只好单身一人，跟着许褚张辽去丞相府。
曹操一见刘备，就板起面孔，说：“看你在家做的好事！”
刘备一听，曹操果然要对自己玩“猫戏老鼠”，吓得骨头都酥了，心中连珠价叫苦，痛悔自己不该在血诏上签名。
曹操见刘备脸色大变，突然哈哈大笑道：“玄德，你在家学圃可不容易吧。”
曹操这个人，在心情大好的时候，往往会像个小孩子一样，喜欢捉弄人。比如，有一次，他的后花园新开了一道门。曹操看了，在门上写了个“活”字，一言不发就走了。众人都不知道什么意思，还是杨修聪明，猜出了曹操的哑谜。门上写个“活”字，就是个“阔”字。原来，曹丞相是嫌园门太宽了。
今天，他逗刘备也是出于同样的心理。可是刘备做贼心虚，差点被吓个半死。刘备一看没事，这才缓了过来。
曹操吩咐用刚熟的青梅煮酒，与刘备对饮。酒至半酣，突然天幕阴云密布，眼看骤雨将至。
曹操站起身来，遥望远空，看乌云翻腾，就像巨龙一般。曹操心中那股英雄之气，顿时油然而生。他一向自诩为人中之龙，而经过了十数年的奋斗，现在已经是位极人臣，就连皇帝也只是他手中的木偶，这样的人生成就，环顾天下，又有几人能够做到呢？曹操虽然出身官宦之家，但不巧他的祖父当过宦官，连带曹操经常被清流人士看不起。但此刻曹操已经可以笑傲所有曾经看不起他的人了。曹操心情激荡，忍不住想到了一个问题：“玄德，你久历四方，不妨说说谁是这当世的英雄？”
刘备要是心中无事，以他平常的机变，肯定是一句“丞相您就是当世的英雄”，就把曹操哄开心了。这一幕也就揭过去了。
但此刻的刘备，惊弓之余，只想息事宁人，推脱着说了一句：“刘备肉眼凡胎，哪里识得英雄？”
这下曹操不爽了，心想：“站在你眼前的我曹孟德，和你出则同舆，坐则同席，难道你就没看出我是英雄？”
曹操说：“你不必客气，还是说说吧。”
刘备不便再推三阻四，说：“淮南袁术，兵粮足备，应该算是英雄了吧。”
刘备这不是存心恶心曹操吗？袁术刚刚被曹操打得屁滚尿流，连老巢寿春都被曹操占了，被迫逃到淮南。刘备深知这一切经过，但现在竟然当着曹操的面说袁术是英雄，岂不是自讨没趣吗？
刘备确实是存心这样说的，但他的目的不是为了恶心曹操，而是有意贬低自己的眼光，以衬托自己的庸碌平凡。我们知道，在社交场上，人们往往愿意使用自我提升策略来强化自己的优越感。但是，此刻的刘备因为血诏事件担惊受怕，根本就不敢引人注目。只有让自己显得渺小、庸俗，甚至猥琐，才不会引发他人，尤其是曹操的怀疑。这才是刘备的真实目的。
曹操哈哈一笑，觉得刘备的眼光实在太差了，说：“袁公路不过是冢中孤骨，早晚被我灭掉，他算得了什么英雄？”说完，目光灼灼，直视着刘备。
刘备只能继续往下说。既然曹操不吃这一套，刘备只能正儿八经说出他心目中的英雄了：“河北袁绍，四世三公，门多故吏，现虎踞冀州，兵多将广，谋士如云，他可以算是英雄了吧？”从实力对比来看，袁绍强于曹操。但是曹操丝毫没有把袁绍放在眼里，说：“袁绍色厉胆薄，好谋无断；干大事而惜身，见小利而忘命，算不上英雄。”
刘备只能再举刘表、孙策、刘璋等人，但曹操既然连最厉害的袁绍都否定了，怎么还可能看得上这些更加庸碌无能的人呢？
刘备实在没办法了，只能说：“我实在不知道谁是英雄了？”
曹操半是恼怒，半是激动，用手指了指刘备和自己，说出了一句惊天动地的话来：“天下英雄，唯使君与操耳！”（从曹操自诩为英雄而深感满足亦可佐证他此时并无僭越称帝之心）
刘备顿时吓坏了，心念电转，自己再怎么低调掩饰，还是被曹操当做了“英雄”，显见曹操必已察知了血沼密谋，今天绕了这么大一圈，终于要揭开底牌了。手一抖，一双筷子瞬间就掉到了地上！
无巧不巧，正在此时，天雷轰鸣，霹雳电闪。
曹操见刘备一脸慌张，疑心大起，冷言问道：“玄德这是怎么了？”
刘备警醒过来，立即说：“圣人云：迅雷风烈必变。一震之威，竟至于此。我自幼惧怕雷声，只恨无处可避。”
刘备自从受了孔融刺激后，戎马之余，经常翻阅《论语》等先贤典籍，关键时刻终于派上了立场。可见，多读书还是有用的，关键时候就成了救命符。刘备说的这句“圣人云”，出自《论语·乡党》，意为“遇见迅雷大风，一定要改变神色，以示对上天的敬畏”，用在此刻的情形中，倒也十分妥帖。
曹操本人熟读诗书，他对刘备的印象一直停留在“没怎么读过书，也不怎么喜欢读书”的惯性认知中（十八路联军讨伐董卓时），而现在刘备出口成章，毫不生涩，引用孔子的话完全应景，可见他说的必是实话。否则，一个没多少文化的人在这短短一瞬间是不可能如此逼真作伪的。
曹操不再生疑，但对刘备却看轻了很多，再联想起他许田射鹿时对自己的唯唯诺诺，更加认定他不过是个无用之人。从此，曹操的刘备的防范心理也减弱了许多。这倒是刘备的意外之喜。
心理感悟：这世上如果有后悔药，就会少掉太多的精彩。
后悔分化效应在短期内，“有所作为”更令人后悔；从长期来看，“不作为”更令人后悔。
生存性自私一种以维持生命的存在为第一优先目标的信念规条。
自我贬低策略有意让自己以卑微、无能的形象出现，以减小自己可能对他人造成的威胁感。