乳腺炎的发生与乳汁积滞、邪热壅滞、肝气郁结、湿热蕴结等原因都有关系。日常坚持穴位按摩，既能活血化瘀、疏通经脉，又能起到疏肝解郁、燥湿泻热的作用。治疗乳腺炎可选取地五会、足临泣、涌泉穴。先用中等力度的手法分别按揉地五会和足临泣穴各15～20分钟。再用食指单勾，按压涌泉穴5～8分钟。坚持每天按摩1～2次。
