书城保健养生常见病自疗小妙招
36229900000205

第205章 舒适按摩防治胆囊炎

预防和治疗胆囊炎,通过小小的穴位按摩也许就能有成效。选取阿是穴、阳陵泉、太冲穴。采用食指单勾法,用力度中等偏上的手法,分别按压各穴位,每个穴位按压5~8分钟。注意用力应均匀、持久、有渗透力,以患者能承受的重度按压。每天按摩1~2次。