第220章 每天沐浴可预防痔疮

劳累一天，伴随躯体和心理的双重疲劳回到家中，您一定想好好地洗个热水澡，洗去寒冷或汗水，洗去身心的疲惫。其实，洗热水澡还是预防和治疗痔疮的好办法呢！沐浴能够使体温升高，从而可起到促进血液循环的作用，对痔疮的防治很有帮助。如果是已经患有痔疮的朋友，可以采用每天在浴缸中泡热水澡10～15分钟的方法，每天3次，坐在浴缸中的时候可以将双膝抱在胸前，以泡到肛门。