选取血海穴和三阴交穴，运用传统艾灸疗法，可有效改善月经不调，疗效理想。血海穴位于膝盖内侧的自然凹陷处，三阴交穴位于脚踝内侧、内踝尖上与胫骨内侧后缘相交的凹陷处。每天运用艾灸法，灸治两穴1～2次，每穴10～15分钟即可。
