传染病，顾名思义，就是极易通过各种渠道传播的一类疾病。家庭中如果有传染病患者，一方面需要家人的体贴照顾，另一方面则也要注意采取隔离措施，以免危及家人。
常见且通过自疗能够达到缓解、治愈目的的传染病主要有：流行性感冒、肺结核、百日咳、细菌性痢疾、腮腺炎、肝炎等。本章共介绍了40余个小妙招，可有效缓解、消除常见传染病为患者带来的不适，而且这些方法应用起来，简单、方便、行之有效。
“流感”全称是：流行性感冒。常易引起暴发性流行，并伴有严重的上呼吸道感染症状。人群因对流感病毒的免疫力难以持久，故一旦暴发，影响面广，患病人数众多。
板蓝根属清热解毒药，是十字花科植物菘蓝的根。秋季采挖，洗净、晒干备用。板蓝根药性苦寒；具有清热解毒，凉血利咽的功效。现代药理研究证实，板蓝根可以有效抑制流感病毒。在流感高发期，每天用15克板蓝根煎汁，连服5～7天，可以起到不错的防治作用。