或许我们都应该感激我们的健忘。它使我们不至于记住生活中的那些无聊的时刻，同时还帮助我们用一个抽象的方式考虑问题。
很多人都会抱怨自己有健忘的倾向，因为健忘，生活中有矛盾不可怕，有分歧无所谓，吵架斗殴也没关系。因为健忘，伤心失望更是枉然。因为健忘，今晚月落乌梢之时所发生的任何事情都会被第二天初升的太阳掩盖。当然了，那些涉及到生命的人类活动是个例外，比如外科大夫、火车司机、飞行员等等，他们的健忘有可能导致非常惨痛而致命的后果。
善于忘记甚至有可能被认为是一种好现象。一个俄罗斯记者的例子很好的可以证明这一点。
这位记者的记忆力非常出色，他可以记住任何他听到的事情甚至他所经历过的所有事。在接受过著名的脑神经心理专家的测试之后，发现在他的记忆系统中居然没有任何的限制。
但是这个令人惊奇的天赋也有它不好的一面，他发现他对于一些无关紧要的事情也不能忽略掉。结果就是一个非常普通的咳嗽也永久的保留在他的记忆中。并且他对记忆中的所有细节都一清二楚，这使他根本无法进行一个概括性的思考。比方说，当你思考一座桥的时候，脑子里成百上千的桥的记忆就都会被调出来，这对于概括是相当困难的。
据说这名记者被这种一直堆积的记忆折磨了很久以至于他自己研制了一套用来帮助他进行遗忘的方法。他会把那些他想要遗忘的记忆提取出来画在黑板上，然后就在心理上将他们去除掉了。这种方式似乎对于他很有帮助。
或许我们都应该感激我们的善忘。它使我们不至于记住生活中的那些无聊的时刻，同时还帮助我们用一个抽象的方式考虑问题。
人的一生多是由低谷形成的，幸福和欢乐仅是生活旅途中的巅峰状态罢了，而围绕在它们周围更多的却是无数山谷，甚至偶有悬崖，幸福和欢乐稍纵即逝，唯有痛苦是缠绵永恒的。遇到不快，痛苦难免，看你如何对待。
人生短苦，我们为何不珍惜上帝赋予的宝贵生命，时刻用鲁迅先生“度尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇”的哲理名言勉励自己，以健康的心态面对现实，极力走出痛苦的门槛：忘记由别人的伤害带来的痛苦，不拿别人的错误惩罚自己。这样，在穿越时间和空间的隧道中才能经得起岁月的砥砺，到达理想的彼岸。
人活一世，谁也躲不过痛苦，或是亲情的疏离，情感的破裂，或是遭人口舌，发展不如意，痛苦是人生河流中的淤泥，不疏导，会使河床变浅河水漫溢。
忘记也是一种疏导，人非草木，受了伤害，不可能不痛苦。想喊就喊，想哭就哭，等你狂燥的心跳恢复平静后再对自己说，痛苦与生命同在，但生命的本质应该是快乐，痛苦只是生命的一种情绪体验，情绪是流动的，它会从每个人的心中一点点地流失。人应该珍视和看重握在手中的生活，人应该学会照料好自己，才能尽父母、儿女、公民等义务。忘记他人对你的伤害，你就是宽容和智者的化身，善待别人就等善待自己。忘记痛苦是一种美德。