“我知道，如果我不主动去想的话，那么宇宙间什么事情都不会发生。只有自己的精神先开始活动，实际世界才会有所活动。从某种程度上来说，人的身体与人的关系就像宇宙与神之间的关系一样。宇宙是神的想法的外部描绘，人的身体也是人的想法的外部描绘。所有想法都有创造力，想法的本质和状况是什么样子的，创造出来的事物就是什么样子的。我觉得我所进行的治疗活动是有合理可靠的依据。
“治疗活动进行了大概8～10周左右，身体依旧没有发生明显的变化，可是我依旧坚持了下来。不久之后的某一天，通过检测发现我的身体的含糖量有轻微下降的趋势，之后的一星期又下降了一些。在之后的几个星期身体的含糖量都在不断下降，可是，突然某个星期身体的含糖量突然上升，这让我非常泄气。不过，我还是继续了自己的治疗。在接下来的6年中，身体的含糖量时而增长时而降低，不停地反反复复。在这段时间内，我感觉到我已经控制住了身体的疾病。
“让我感到非常高兴的是，每次含糖量增高时的峰值都会比前一次低一些，身体情况也一直在不断好转。终于有一天，化验结果显示：身体的含糖量已经开始变得正常了。化验报告上只是说：‘糖分：少量。’但是，这种‘糖分：少量’的情况又持续了6～8个月左右，化验报告才显示出‘糖分：负值。’那一天也许是我这一生中最快乐的一天。我又观察了几个月，严格控制从饮食中摄入的糖分。
“一直困扰我的烦恼就这样没有了，这时，我已经懂得一个健康的理念是如何改变我的生活的，也知道自己永远不会再受到这种疾病的影响了。
“这30多年来，我一直没有拒绝糖类以及淀粉类的食品。虽然我从未用过胰岛素，我仍然相信我的精力和活力都要比同龄的其他人旺盛很多。这么多年以来，最让我感到快乐的事情就是我正在将这种帮助我从死亡阴影中走出来的创造原则，传授给千千万万的人，让他们分享我的成果与幸福。”
看到这样的故事，你是否感到非常震撼？你应该明白，这种创造力也存在于你身上，存在于你的每个器官当中，它们在等着你去召唤它们，等着为你服务，就像它们曾经为贝里斯博士服务一样。你需要做的，只是唤醒它们、运用它们、指挥它们为你的身体服务。同时，你还需要保持坚强的意志、决心、毅力，并且拥有形象化的能力以及永远强大的自信心。
相信，就会实现
不断阅读贝里斯博士的故事，仔细看他是如何运用自己的精神治愈疾病的，把它牢牢记在心里。同时，你也要明白自己如何才能将这些方法运用于自己的生活之中。
不过，你还要记住一句话，那就是“婴儿在学会走路之前，先要学会爬。”所以，不要在运用精神治愈自身疾病上犯傻。如果你也是一位糖尿病患者，不要一下子就运用精神去治疗自己的身体疾病，首先要让自己的精神做好准备，从小事做起，消除自己对它的恐惧、焦虑以及各种情绪上的干扰。如果你感到自己很幸福、很快乐、充满自信的时候，你就需要仔细观察自己身体的反应和健康状况。这时，你可以为自己准备一个笔记本，把这些变化都详细记录下来。这样做既可以帮助你了解精神治疗的过程，也能够让你拥有更强的信心。当你与这种创造力接触时，如果你的精神状态或者情绪状态有可能助长疾病的发展，你就一定要坚决摒弃这种精神状态或者情绪状态。你在不断这样做的时候，身体健康状况就会有所改善。你所渴望的曾经帮助了贝里斯博士的力量就会来到自己的身边，帮助你治愈疾病。今天，几乎所有的医生都承认良好的精神状态对身体的康复有着巨大作用，所以，你需要随时和你的医生探讨你的精神状况，这样有助于医生全面了解你的身体状况。医生们都知道，信念是一种潜在的巨大力量。如果你能够战胜恐惧和焦虑这两大杀手，你就能够取得成功。
希望是个好东西，永远都不要放弃希望。如果医生拿来死亡判决书，那么你就只能指望信念和内心的力量了。在这样的情况下，你或许可以通过正确的想法刺激身体内部的细胞，以此来提高自己恢复健康的可能。现实中有很多失去继续生存下去的希望的人们都试验过这样的方法，最后他们做到了，而你也同样能够做到。
这种存在于内心的治疗身体的力量正在被很多人广泛学习和运用。事实上，它不仅可以帮助我们，也可以帮助其他人，甚至可以帮助我们的宠物。人的感知可以让任何有智力的东西获得这种力量，就像你对某个人有强烈的爱意，对一条狗、一匹马或者一只猫，对其他的动物拥有同样强烈的情感。这些情感是相互的，你也能够感受到其他人给予你的爱，或者一些宠物给你的爱，或者与你和谐相处的各种生命体的爱。
精神疗愈的奇迹
如果你不相信精神疗法对动物同样起作用，那么，你可以听听下面这个故事。这是一个让人非常不可思议的故事，但是它的确是事实。这个故事是关于一位叫做安·戴维斯的女士如何让自己的爱犬扎迪恢复健康的。
为了证明这件事情的真实性，这里有兽医的书面证明以及五位亲眼目睹事件发生的证人的证言：
“两年前，我发现我的爱犬扎迪的嘴里长了一个约有豌豆大小的东西，我觉得应该是一个瘤，不过，它却并没有表现出非常痛苦的样子，所以，我也就没有太在意这件事情。不过，我还是经常检查那个东西。大约一年之前，那个东西才变得越来越大。
“到了1952年6月，那个东西的增长速度变得越来越快。我感到很担心，于是带它到兽医那里去检查一下。兽医检查了扎迪的嘴巴，告诉我那个像是瘤的东西是一个肿块，而且这个肿块极有可能是一个恶性肿瘤。他建议尽快为扎迪做手术，拖得太久情况会变得非常糟糕。
“由于某些特殊的原因，直到1952年9月4日。我才有机会带扎迪再去看兽医，这时肿瘤已经变得非常大了。扎迪对这块肿瘤也感到非常难受，肖特医生看到以后非常震惊，说一定要马上做手术。于是手术的时间就安排在9月6日上午的8点钟。
“手术前一天的晚上，我一直都无法入睡。第二天凌晨两点左右，我给扎迪拿了一些甜点，它吃甜点的动作看起来非常困难，它嘴里的肿瘤也很容易就能看到。接着，我继续完成我每天睡觉前都会做的事情，为自己认识的各种人祈祷。这时，我忽然发现自己居然愚蠢得忘了给扎迪祈祷。于是，我为它进行了祈祷，之后就上床睡觉了。
“第二天早上七点，闹铃将我吵醒。我赶紧起床穿上衣服，然后抱起扎迪开车赶往兽医的诊所。我和扎迪比约定的手术时间早到了几分钟，就坐在椅子上等。我忽然想起昨天晚上为扎迪做的精神治疗，就向扎迪的嘴里看。我惊奇地发现，六小时前我还看到的肿瘤居然不见了，甚至连以前肿瘤的位置都不见了。我仔细查看扎迪的嘴，发现那块地方很平滑、很干净，和嘴里的其他地方没有什么不同。
“正在我又惊又喜的时候，肖特医生来了。他为扎迪做了非常细致的检查，他证明了我的发现。于是，我开心地带着扎迪回家。回家的路上，我非常感激这种没有让我的爱犬经受手术痛苦的神奇力量。”
这就是安·戴维斯的故事。我这里有兽医R·W·肖特签字的书面证明，证明安所说的每一句话都是真实可靠的。我还有一份由5位亲眼看到这场奇异康复过程的朋友签名的书面证明。我还认识其中的两个人。他们分别是菲利克斯·V·弗雷泽和保罗·福斯特·凯斯博士。另外3个人则是罗莎莉·戈登、希尔玛·赫克尔拉斯和邦妮·戴维斯。
在如此之多的证据面前，永远都不要说有什么事情是无法做到的。这些证据都在证明，精神疗法是拥有一定功效的。
或许有一些方面我们仍然很难领悟：安·戴维斯对她的爱犬扎迪嘴巴的描绘，这种描绘当然在肿瘤出现之前就已经有过，竟然能够影响这条狗意识中的创造力。而且这种描绘竟然拥有这么强大的力量，以至于不到六个小时肿瘤就已经消失得无影无踪。
这件事情让我们开始不断推测精神疗法涉及的其他领域。是不是因为狗不会说话，无法让它的思维阻碍它从人类那里获取的语言信号，所以，精神疗法才能更快速、更有效地对它产生作用。我曾经强调过，我们不是通过语言而是通过画面进行思考的！宇宙的语言是感觉，而这种感觉能够不用语言就进行交流，这种感觉就是超感知！
毋庸置疑的是，曾经发生了某件事情对安·戴维斯保留在脑海中的精神图景作出了回应。而且这种事情已经一而再、再而三地发生了。只要人能够与动物共同理解并且运用这种创造法则，我们就可以建立起人与动物之间沟通的桥梁。
虽然我们与其他生命体的形式不一样，但是，我相信人类可以与各种生命体互相联系。也许在未来的某一天，人就能够与自然界之中各种不同形式的生命体自由地进行交流。这种交流不是通过语言，而是通过感觉！
谁知道呢？也许爱的力量能够产生非凡的创造力，帮助我们最终完成疾病的治愈过程。智慧并不是可以触摸到的物质实体，却可以在物质中发挥作用。我们或许也可以理解为，思维是人体的主要统治者。思维出了问题，所有类似物质的东西都会因思维的改变而发生变化。因为同性相吸，磁铁将铁块又吸引到了一起。
本章中隐藏着一座蕴涵“健康”的宝藏。努力行动把它挖出来吧！
【延伸阅读】
用自信的精神疗愈自己
世界上的事物，都存在于因果关系之中，而因有时候就掌握在你自己的手中。有时候前者是果，后者是因。若后者发生了变化，前者必定会随之而变。有了这层认识，你便可以帮助身边那些自以为已经身陷绝境的人重新站起来走向成功，更重要的是，你也可以随时帮助自己从恐惧或者绝望中走出来。那就是告诉自己：“我可以成功。”这就是每个渴望拥有健康精神的人需要拥有的自信。
自信的人对自己的智力和能力深信不疑，对自己性格内涵的正确性与合理性深信不疑，对自己正在实施的行为的正确性深信不疑，对自己所从事的事业的正确性深信不疑。这一切都有利于自信的人发挥自己的实力，寻找到内心中的TNT。
自信是一个人对自身的一切以及自己所从事的活动与事业的正确性深信不疑的性格特征。正因为他们深信自身的一切及从事活动的正确性，他们才敢于真诚地表述自己的思想与情感，按自己的意愿采取行动，而不会故意掩饰自己的思想与情感，不会违心地顺从别人。
与乐观等其他核心特质一样，自信心是个人性格的核心特质，其形成和发展基于一个人过去的生活体验和生活经历。过去生活中的成功经验与自我胜任感越多、越深厚，自信就越强。尤其是在面对艰难的困境，经历数次挫折后，能化险为夷，获得成功的生活体验，最能让人充满自信。自信可以让一个人更加了解自己，也能够让自己内心描绘的精神图景更加清晰、准确。
音乐家瓦格纳因为对自己的作品有信心，终于征服了世人。达尔文为研究物种的起源在一个英国小花园中工作了20年，有时成功，有时失败，但他锲而不舍，因为他自信已经找到线索，终于取得了划时代的科研成就。
19世纪英国诗人济慈，幼时父母双亡，一生贫困，备受文艺批评家抨击，恋爱失败，身染痨病，26岁去世。济慈一生虽然穷困潦倒，却从来没有向困难屈服过。他在少年时代读到斯宾塞的《仙后》之后，就肯定自己也注定要成为诗人。一次他说：“我想，我死后可以跻身于英国诗人之列。”济慈一生致力于这个最大的目标，并最终成为一名永垂不朽的诗人。
相信自己能够成功，你描绘的精神图景就是成功的，那么成功的可能性就会大大增加。如果自己心里认定会失败，你描绘的精神图景就是失败的，那么就极有可能会遭遇失败。唯有自信的人才能够全面激发出内在的创造力的实力，因为自信的人的精神最为纯粹，不会残留恐惧和焦虑等不良想法，最终让内在的创造力把我们想要的一切变成现实。