包括你我在内的许多人都梦寐以求着有足够的金钱和无时不在的幸福，但往往鱼和熊掌不可兼得。英国学者用最新的心理学研究已证明，金钱买不到幸福。其实，幸福是一种精神层面的东西，它和物质之间的关系并不是成正比的。对于幸福的理解，问一千个人，回答肯定也是各有千秋。就像 “一千个读者就有一千个哈姆雷特 ”一样，因为每个人都有着自己的生活体验，也就会产生不同的理念。
感叹自己不幸的人，幸福之神不是从未光顾过你，而是因为你心灵的空间挤满了物欲，感受不到拥有的幸福。其实，幸福本来就是 “现在 ”。只有一个个 “现在 ”串成的幸福，才有一生一世的幸福。
人们总是有这样的误区，认为只要有足够的金钱，肯定生活得很幸福。确实，现代社会离不开物质基础，如果整天为明天的生活如何着陆，那肯定是忧心忡忡的。
但有足够钱的富人是否一定生活得很幸福呢？回答是未必！在蒙特卡洛的大赌场里，经常有乘坐豪华包机来打发时间的巨富。许多富豪在赌场里面无表情，一掷千金，输与赢对他们来说都没有兴奋感，只是在这里消磨内心的孤独感。
实际上，所谓幸福，其实是一种观念上的东西，是一种心理上的感觉。人之幸福，全在于心之幸福。人们可以帮助你去摆脱贫困，可以帮助你富裕，但无法帮助你幸福。因为，幸福需要你自己去发现，去体验。在此，我们为读者朋友提供一些 “幸福妙方 ”，不妨试试。
（ 1）幸福联想。在每天晚上临睡之前，我们可以试着回想一下白天发生过的三件令自己感到高兴的事情。有关研究发现，虽然这个办法看起来很简单，但是它能使人更善于发掘生活中好的一面，从而变得更乐观。
（ 2）发挥特长。不管是对幽默的轻松驾驭，还是对美的审视能力，抑或求知欲旺盛和充满活力等等，都是一种特长。发挥特长能够让人获得更大的成就感和满足感，从而变得更加快乐。
（ 3）体验美好。生活中很多地方都可以为我们体验美好提供机会。因此，我们不妨仔细体会生活中的美好事情，例如洗一个热水澡、吃一顿丰盛的早餐等，对增强幸福感都很有帮助。
（ 4）其他。还有很多可以让我们感到幸福的小方法，比如经常给别人帮一些小忙；回想生命中最快乐的日子，但是不要用理性进行分析；以及写下你希望自己 10年后会过得怎么样等等。
总之，幸福是内心与外界的契合，是需要经营，用心去体会的。那些总是抱怨自己不幸的人，不要用沉重的欲望迷惑自己，不要总是看着你还不曾拥有的东西，而要静下心来，放下心灵上的种种负担，仔细品味你已拥有了的一切。这时你就不难发现，原来自己竟会拥有这么多值得自己宽慰的东西，那么，幸福已在向你频频招手了。
心灵物语
总是在身体有恙的时候，才发现健康是多么的幸福；失去家庭的人，才发现原来有一个和睦的家庭是多么幸福；一个人失去自由的时候，才发现原来自由是多么幸福的事情。幸福往往是换着各种方式，藏在人们的内心与生活当中，与金钱无关。