书城亲子家教图解版0~3岁育儿全记录
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第44章 宝宝喂养

7个月宝宝的饮食特点

宝宝到了7个月,已经开始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同时舌头也有了搅拌食物的功能,对饮食也越来越多地显示喜好,在喂养上也就有了一定的要求。7个月宝宝要继续吃母乳,但是因为母乳中所含的营养成分,尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝成长发育需要。因此,现在可以给宝宝添加一些烂面条、粥、肝泥、肉泥等食物。

补铁挑选餐具和培养饮食习惯

宝宝的辅食渐渐进入正轨,所以,需要给宝宝选择合适的婴儿专用餐具。要给宝宝选择不易摔坏、材质无公害、颜色漂亮的餐具,会让宝宝爱上吃饭。

宝宝是个美食家,辅食的增加让宝宝吃到很多美食,但也有一些不那么好吃的。所以宝宝吃饭的时候难免会挑挑选选,不喜欢的食物会从嘴巴里吐出来,或者转过头去,嘴巴紧闭不肯吃,有时候甚至只是舌头本能地把食物推出嘴巴。爸爸妈妈不要着急,也不要轻易地就给宝宝换新的食物。耐心点儿,等宝宝慢慢习惯了这种食物,就不会这样了。

每次吃饭的时间以30分钟以内为宜。时间太长或太短都容易养成宝宝不好的饮食习惯。