书城亲子家教图解版0~3岁育儿全记录
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第66章 宝宝的心理发育特征

比以前更缠人

宝宝变得更缠人了,喜欢有成人带着他一起玩,尤其喜欢和爸爸一起玩耍。所以,不要忽略爸爸的作用,爸爸在宝宝的成长中,有着不可替代的重要影响。有研究证明,经常有爸爸带着一起玩的宝宝,会更坚强,独立性也更强,相比来说,更具有理性思维。

宝宝的占有欲

宝宝对于自己的东西有了很强的占有欲,自己的玩具不喜欢给其他小朋友玩,宝宝很肯定地认为:这是我的,不能给别人。对于其他人的玩具,他也不会夺过来自己玩,而是会在一边看着。宝宝已经渐渐有了所属关系的意识了。

良好的饮食习惯

良好的饮食习惯应当从小开始培养,偏食和挑食对宝宝的生长发育十分不利。爸爸妈妈要细心搭配食材,使营养均衡丰富,耐心地引导宝宝接受新食材,开发宝宝的味觉。

如果爸爸妈妈有挑食的习惯,为了宝宝就改正过来吧,否则宝宝会模仿。爸爸妈妈不要在宝宝面前谈论某一种食材的好坏,因为爸爸妈妈的喜恶直接影响着宝宝对世界的认识。

主食的唯一性

从人体结构上看,碳水化合物才是身体的“基础原料”,人体所需的总热能50%~60%来自碳水化合物,所以富含碳水化合物的食物是作为主食的不二之选,含量最丰富的当然是米饭和面食。

有些爸爸妈妈会问:鸡蛋、豆浆等营养丰富的食物,可以代替主食么?答案是:不可以。鸡蛋虽然营养丰富,但是食用过多反而会影响身体健康,一天吃一枚鸡蛋为宜。豆浆中含有丰富的植物蛋白,但是宝宝的生长发育需要更多的动物蛋白,而且豆浆中缺少大脑发育必需的脂肪酸。

一荤、一素、一菇

大多数人都知道荤素搭配是合理饮食,但是容易忽视蘑菇的重要性。人类最佳的饮食结构是“一荤一素一菇”,蘑菇汤是世界卫生组织提出的六大保健饮品之一。蘑菇是高蛋白、低脂肪的食品,而且富含氨基酸、维生素和多糖。它的氨基酸组成比牛奶更好;它的营养价值仅次于牛奶;它的磷含量与鱼相等;它含有的维生素D是海带的8倍。

遵照爸爸妈妈的指示

10个月的宝宝能听懂很多话,甚至会说一些简单的词。一般爸爸妈妈和他讲的话他都能听懂,并且会遵照爸爸妈妈的指示去做。这个时候爸爸妈妈可以和宝宝商量着“我们现在来看书吧!”“宝宝看这里!”不过宝宝也不会总是与爸爸妈妈合作,因为宝宝有自己的想法,“我现在不想看书,我想出去玩一玩。”“我还是觉得那边的风景更好看。”

不过爸爸妈妈要注意一点,对宝宝绝对不能做的事情,要保持统一口径,每次都要让宝宝知道这样不可以,宝宝才能摸清规律,明白爸爸妈妈的意思。