书城亲子家教图解版0~3岁育儿全记录
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第99章 宝宝的生理护理

给宝宝补锌元素

锌是人体必需的营养素,如果人体内锌元素缺乏,氨基酸将无法正常合成蛋白质,这样就会导致宝宝无法增生骨骼细胞,从而引起生长发育的障碍,所以爸爸妈妈一定要及时给宝宝补充锌元素。

在日常生活中,应多给宝宝吃锌元素含量多的食物,如蛋、瘦肉、乳制品、花生、芝麻、核桃、海带、虾、海鱼、紫菜、栗子、杏仁、红豆等食材都含有锌;动物性食物比植物性食物含锌量高。如果经医生检测宝宝确实缺锌,才可使用药物治疗,正常健康的宝宝都可通过食物补充锌元素。

长高的速度变慢了

这时候,爸爸妈妈会发现宝宝个头长得不如周岁前那么快,甚至会担心是不是营养跟不上或者其他原因。其实,这是正常现象,爸爸妈妈不需要担心。

宝宝从出生到1周岁,是身体生长的快速阶段,此后会慢下来。下一个长高的快速阶段是青春期。

囟门异常

由于1岁以后宝宝的前囟门会闭合,在这期间囟门可能会发生异常,所以我们再次关注囟门。

爸爸妈妈可以通过观察囟门的变化来了解宝宝的身体状况。

状况一:囟门鼓起来

宝宝的囟门正常情况下应该是平的,肉眼看过去并不太明显。如果宝宝的囟门突然鼓起来,爸爸妈妈用手轻轻摸发现有紧绷的感觉,并且宝宝有发热、呕吐,甚至抽风的状况,这就表示宝宝的颅内压力增高。这种情况,说明宝宝有可能患上了脑膜炎或者脑炎,爸爸妈妈要立即带宝宝去医院检查。

如果宝宝的囟门不是突然鼓起来,而是一天一天慢慢鼓起来,原因有三种,一是颅内患有肿瘤,二是硬膜内有积液、积脓或积血等,三是宝宝使用的补品或药物引起,比如大剂量的鱼肝油、维生素A或四环素等。

状况二:囟门凹下去

一般营养不良和偏瘦的宝宝,囟门会凹下去,如果宝宝长时间有这个现象,爸爸妈妈就应该重新调整宝宝的营养食谱了。

另一种常见的引起囟门凹陷的原因是缺水。宝宝腹泻后,或者因为某种原因大量使用脱水剂后,都会因缺水出现囟门凹陷的现象。此时,爸爸妈妈要立即给宝宝补充水分,否则容易造成宝宝体内代谢紊乱。

状况三:囟门迟闭或早闭

6个月以前囟门闭合属于囟门早闭;18个月以后还不闭合为囟门迟闭。

如果宝宝囟门早闭,爸爸妈妈就要测量宝宝的头围,出生时不少于33~34厘米,周岁时不少于46厘米,两岁时不少于47~48厘米,宝宝头围达标,身体便是正常的,爸爸妈妈不需要担心,否则就需要咨询医生了。

如果宝宝囟门迟闭,爸爸妈妈必须带宝宝去医院检查,有可能是佝偻病或呆小症所致,也有可能是脑积水或其他原因引起颅内压力增高所致。

状况四:囟门太大或太小

宝宝刚出生时,如果囟门4~5厘米宽,则太大;仅有手指尖宽,属于太小。

先天性佝偻病和先天性脑积水会造成囟门太大;脑小畸形和颅骨早闭会造成囟门太小。这两种情况,爸爸妈妈都应该在发现的第一时间带宝宝去医院做进一步检查。

如果宝宝囟门太小,而且医生检查后表示没有问题,那么爸爸妈妈需要每个月测量宝宝的头围,记录宝宝头围增长的速度,并与正常的宝宝作比较。如果3~4个月内宝宝头围增长的速度正常,那么便可以放心,宝宝的小囟门不会影响大脑发育。

吃手的原因

这时候的宝宝还在吃手,爸爸妈妈需要适时干预了,但是不能严厉、蛮横干预。宝宝很容易受爸爸妈妈的情绪影响,如果宝宝一开始吃手,爸爸妈妈就责骂、喝止,会让宝宝变得胆小且没有自信心。

宝宝吃手可能是因为习惯,也可能是因为无聊,甚至是因为没有安全感,爸爸妈妈应该细心观察,找出原因,对症下药。

因为习惯

如果只是因为习惯而吃手,爸爸妈妈可以和宝宝讲道理,告诉他吃手这个习惯不好,不卫生、不雅观等。宝宝可能没办法百分百理解爸爸妈妈所说的卫生、雅观是什么意思,但也足够让他明白,吃手的习惯需要纠正。耐心地和宝宝多说几次,会发现宝宝吃手的时间会越来越短。

如果宝宝再次吃手而不自知,爸爸妈妈只要注视着宝宝,宝宝就会有意识地停止吃手动作。

时间久了宝宝会一把手指放进嘴里,自己能够立即意识到这是个不正确的行为,宝宝会害羞地看爸爸妈妈一眼,然后默默地把手指头拿出来。如此,离宝宝完全戒掉吃手的成功日就不远了。

因为没有安全感

如果只是因为习惯而吃手,爸爸妈妈可以和宝宝讲道理,告诉他吃手这个习惯不好,不卫生、不雅观等等。宝宝可能没办法百分百理解爸爸妈妈所说的卫生、雅观是什么意思,但也足够让他明白,吃手的习惯需要纠正。耐心地和宝宝多说几次,会发现宝宝吃手的时间会越来越短。

如果宝宝再次吃手而不自知,爸爸妈妈只要注视着宝宝,宝宝就会有意识地停止吃手动作。

时间久了宝宝会一把手指放进嘴里,自己能够立即意识到这是个不正确的行为,宝宝会害羞地看爸爸妈妈一眼,然后默默地把手指头拿出来。如此,离宝宝完全戒掉吃手的成功日就不远啦!

打呼噜是怎么回事

打呼噜主要是呼吸道阻塞引起的,睡觉姿势不正确、食物淤积都有可能导致呼吸道受阻。另外,肥胖也会挤压呼吸道,所以如果宝宝打呼噜,爸爸妈妈要注意控制宝宝的体重。

打呼噜不是一件小事儿,对宝宝的危害非常大,会让宝宝在白天的时候感到困倦、烦躁;甚至可能影响宝宝的智力发育,使宝宝注意力不集中、记忆力差等;更严重的还会造成宝宝睡眠中呼吸暂停。

所以,对待宝宝打呼噜,爸爸妈妈千万不能大意。发现宝宝打呼噜时,应该立即了解原因。如果是睡姿引起,应当立即给宝宝换一个姿势,仰卧容易让舌根堵着咽喉处,推荐右侧卧的睡姿。如果是食物阻塞引起,那么不用说,应当立即将食物残渣清理干净。如果是肥胖引起,就让宝宝控制一下食量吧!如果原因不明,那么最好到专业医院检查一下。