体格发育指标
3个月~
身长:
男孩:(63.3±2.2)cm女孩:(62.0±2.1)cm体重:
男孩:(7.17±0.78)kg女孩:(6.56±0.73)kg体重:
男孩:(8.32±0.95)kg女孩:(7.65±0.84)kg资料来源:《2005年中国九市7岁以下儿童体格发育调查研究》中的九市城区7岁以下儿童体格发育测量值(X±S,即均值±标准差),95%的该月龄段小儿体格发育值在此范围内。
第4~6个月智能发育水平
(1)大运动:4个月时俯卧会抬头90°,扶腋下可站立片刻;5个月时拉手腕可坐起,身体略向前倾;6个月时会俯卧翻身。
(2)精细动作:4个月时摇动并注视着波浪鼓;5个月时能抓住身边的玩具;6个月时会撕纸,摆弄桌上玩具。
(3)适应能力:4个月时偶然注意玩具,找到声源;5个月时能拿住一块积木,同时注视另一块积木;6个月时能一手拿住一块积木。
(4)语言能力:4个月时会发出咿咿呀呀的声音;5个月时对人及物发声;6个月时喊名字会转头。
(5)社交行为:4个月时能认识照护者;5个月时看到食物会兴奋;6个月时能吃手指饼干。
第4~6个月照护指南
(1)坚持母乳喂养。乳母要上班,可在上班奶胀时把奶挤入“母乳保鲜袋”(经过特殊处理的一次性使用的有锁口的薄膜袋),储奶后冷藏(可放冰箱或自带放冰块的冷藏盒),一般可保鲜24小时。上班时,3小时挤一次奶,标上日期与时间,下班可带3袋母乳回家喂宝宝。先挤的先喂。4~6个月宝宝全天奶量应为800~1000毫升(每次180~250毫升)。如母乳不够,应用配方奶补足,以满足平均每天增长20克体重的需要。
(2)在完成奶量的基础上,4~6个月可开始添加辅食。原则是:从少到多、从稀到稠、从细到粗、从一种到多种,循序渐进。一般先加米糊,从4个月开始米粉调成浓汁→薄糊→厚糊到6个月时喂薄粥。如米粉消化良好,即可加1/4个蛋黄,1~2周后逐渐增加到一天半个蛋黄,如添加顺利的话,一般1个月后就可吃1个蛋黄了,蛋白1岁以后加。水果泥、菜泥也由1茶匙增加到1汤匙。一般先加苹果泥、绿叶菜泥,以防过敏。
(3)在注意安全的前提下,应让宝宝多看、多听、多摸、多嗅、多尝、多玩。每玩一样都给宝宝看,讲给宝宝听,能摸的让宝宝摸一摸,能摇的让宝宝摇一摇,如闻闻醋、闻闻香(花、香皂)、尝尝酸、尝尝苦,听听钟表走、闹钟响、动听的音乐与节奏、旋律,这就是最早的认知教育。早教中应让宝宝认知颜色,如红、绿。做被动操时,家长应注重对1、2、3、4等“数”的引导,宝宝到3~4岁时对数就不陌生了。宝宝5~6个月就喜欢看电视了,但一次不能超过2分钟,以免影响视力发育。
(4)多说、多交谈,看到什么就说什么。有计划地边逗宝宝笑边做动作。经常念儿歌给宝宝听。
(5)有计划地反复给宝宝听音乐:这个时期婴儿已有初步的音乐记忆,并有初步感受能力,合着节拍,抓住宝宝的小手拍一拍、蹦蹦跳;抱着宝宝按旋律、节奏跳舞,都是非常好的。
(6)这个阶段宝宝逐渐会认生,到了6个月,看到生人明显害怕、焦虑、哭闹,应多让宝宝外出接触不同人群。
(7)户外睡眠:春秋季节,天气好时,可让宝宝到户外或凉台上午睡,冬季在室内午睡,可开窗睡在阳光里。夏季只在早晚凉快时进行户外睡眠。在阳光下睡眠,注意不要让阳光直射宝宝的脸。
(8)3个月后要给宝宝睡枕头了,可用谷子、茶叶、荞麦皮做枕芯,棉布做枕套,以长30cm、宽15cm、高3cm为宜。太高、太低都不合适;衣着以全棉、宽松、小翻领、连脚裤为好。