心理学中有种心态叫“空杯心态”。何谓“空杯心态”？“空杯心态”象征的意义是，做事的前提是先要有好心态。如果想学到更多学问，先要把自己想象成“一个空着的杯子”，而不是骄傲自满。
空杯心态是一种境界
清空你的杯子，方能再行注满，空无以求全。
——李小龙
古时候有一个佛学造诣很深的人，听说某个寺庙里有位德高望重的老禅师，便去拜访。老禅师的徒弟接待他时，他态度傲慢，心想：我是佛学造诣很深的人，你算老几？后来老禅师十分恭敬地接待了他，并为他沏茶。可在倒水时，明明杯子已经满了，老禅师还不停地倒。他不解地问：“大师，为什么杯子已经满了，你还要往里倒？”老禅师说：“是啊，既然已满了，为什么还要倒呢？”老禅师的意思是，既然你已经很有学问了，为什么还要到我这里求教？这就是“空杯心态”的起源。
“空杯心态”并不是一味地否定过去，而是要怀着否定或者说放空过去的一种态度，去融入新的环境，对待新的工作，新的事物。
对于身在职场，往往最容易得意之时忘形，对于最不该忘形的人而言，“空杯心态”无疑是一剂心理良药。所谓空杯心态，最直接的含义就是一个装满水的杯子很难再接纳新东西。就是要将心里的“杯子”倒空，将自己所重视、在乎的很多东西以及曾经辉煌的过去从心态上彻底了结清空。只有将心倒空了，才会有外在的松手，才能拥有更大的成功。这是每一个想在职场发展的人所必须拥有的最重要的心态。
每一个人要想应对时代和环境的变化，须随需应变。以变应变，要求我们具有空杯心态。做事的前提是先要有好心态，如果想学到更多学问，提升能力，要把自己想象成“一个空着的杯子”，而不是骄傲自满、故步自封。
空杯心态就是随时对自己拥有的知识和能力进行重整，清空过时的，给新知识、新能力的进入留出空间，让自己的知识与能力总是最新；永远不自满，永远在学习，永远在进步，永远保持身心的活力。
在攀登者的心目中，下一座山峰，才是最有魅力的。攀越的过程，最让人沉醉，因为这个过程，充满了新奇和挑战，空杯心态将使你的人生不断渐入佳境。
其实我什么都没有
成功的人说自己一无所有，那是因为他们漠视自己拥有的一切，一无所有表示更加辉煌；刚刚步入社会的人也是一无所有，这种一无所有不是感觉，而是事实。
1982年，27岁的苹果公司执行总裁斯蒂夫·乔布斯登上了《时代》杂志封面，当时照片的题词是：这是一个经典时刻。我独自一人，所需要的不过是一杯茶、一盏灯和一台音响。你知道，这就是我的全部。
一无所有的乔布斯在这一年前后的历史是这样书写的：1980年，苹果上市时市值已达12亿美元；1981年，乔布斯取代马库拉成为苹果行政总裁。在1982年，年营业额已达20亿美元的苹果，获选为美国财富杂志《Fortune》“500巨企”之一，成为首家创办5年内入榜的公司。1983年，踌躇满志的乔布斯公开表示，苹果创造了300位百万富翁。
成功的人说自己一无所有，那是因为他们漠视自己拥有的一切，一无所有表示更加辉煌；刚刚步入社会的人也是一无所有，这种一无所有不是感觉，而是事实。
谁也不能否认这个事实，绝大多数的年轻人现在处于没有房子、没有车子、没有老婆的“三无”境地，唯一可以奉献的，就是自己的劳动力。
有人曾经说过这样一句话：“什么都拥有，就什么都没有。什么都没有，就拥有了一切。”就好像你张开了手，手里什么都没有，可是一个开放的手掌之中，坦然之间，你拥有的是整个世界。如果你握紧了手心，你觉得自己抓住了一切，其实手心里空空如也，你什么也不可能抓住，抓住的只是你自己的错觉。
人总是在拥有与没有之间徘徊，在得失之间痛苦辗转。其实有时，对于有些事，我们不必太刻意。把一种拥有看得太重，手就会不自觉地握得很紧，心情也会为之跌宕起伏，因为太害怕失去，拥有也会因紧张而变得乏味。刻意之间，一切都会失去它应有的韵味，拥有的已不再是你想要的那种感觉。其实如果你松开手，以一种闲适的心情去看云淡风轻，不经意之间，你就品味了一切，读懂了许多，拥有也就在刹那间盈满你的心头。
拥有是一种心境，没有是一种感觉。学会以一种宽松的心态去面对生活，你就不会再为得失而耿耿于怀、忧心忡忡。换一种方式去拥有，你会更轻松，更容易快乐。以一种方式结束，同时也意味着以另一种方式开始，也不是什么坏事吧。
我飞过，天空没有翅膀的痕迹。可我还是飞过，飞的每一刻，我都拥有着飞翔的快乐。我飞过，到达了另一个地方，我拥有飞翔的结果。
我飞过，但不去刻意要天空记下我翅膀的痕迹，那没有道理，也没有意义。
成长中，许多的过去，都慢慢成为记忆，我不去叹息，也不去追忆，就像一条河流，将曾经沉淀于河床。曾经不会被忘却，可也不要刻意去翻起，静静的河水只在回流时泛起些许记忆……
放开手，你可以拥有的更多
外在的放手，来自内心的割舍，而内心的割舍，恰恰又是最不容易做到的。只有将心倒空了，才会有外在的放手，才能拥有更大的成功。
有这样一个故事：一天，妈妈正在厨房里做饭，忽然听见从客厅里传来四岁的儿子非常恐慌的声音：“妈妈！妈妈快来呀！”她一听，赶快跑到了客厅。这才发现原来儿子的手卡在一个花瓶中出不来了，因此痛得哇哇直叫。
她想帮儿子将手从花瓶中拉出来，可试来试去就是不行。看着儿子脸上挂满了泪水，她急坏了，于是找来一个锤子，小心翼翼地花瓶敲破了。
费了很大的劲，儿子的手终于出来了。这时她看到儿子的小手紧紧攥成了一个拳头，怎么也不松开。
她吓坏了，想难道是孩子的手在花瓶里卡得太久变了形？
等她将儿子的拳头小心地掰开了，这才彻底松了口气：孩子的手没事，他的小手心里紧紧攥着的，是一枚五分钱硬币。
这让她哭笑不得，因为刚刚被她敲碎的，是一个价值三万元的古董花瓶。
原来，淘气的儿子不小心将几枚硬币扔进了花瓶，他想把硬币取出来，可由于紧紧攥住硬币的拳头大过了瓶口，于是就怎么也出不来了。
她不由问儿子：“你怎么不把手松开，放下硬币呢？那样你的手就可以出来了，妈妈也就不必敲破这个花瓶啊！”儿子的回答却是：“妈妈，花瓶那么深，我怕一放手，它就跑掉了啊！”
为一枚五分钱的硬币，砸烂了一个价值三万元钱的花瓶，这个故事听上去虽然很可笑，但这种现象在成人身上也普遍存在——很多人尤其是一些职场中的人，正是由于将手中的东西抓得太紧，最后因小失大，甚至导致了悲剧的产生。
当然，他们手中紧抓的“硬币”，并不是五分钱，而是其他很多在他们看来十分重要的东西，如：成就、权力、利益、面子、学识……
他们之所以紧抓这些“硬币”不愿松手，有两大原因：一是已经拥有了，就认为是自己的东西，就要死死抓住。二是生怕松开手，这些东西就再也没有了，所以恐惧。
天下熙熙，皆为利来；天下攘攘，皆为利往。人生看不破“名利”二字，就会受到终生的羁绊。名利就像一副枷锁，束缚了人的本真，抑制了我们对于理想的追求。我们生活在节奏越来越快的年代，成就感的诱惑始终存在。有太多的诱惑，太多的欲望，也有太多的痛苦，让我们身心疲惫不堪。一个人要以清醒的心智和从容的步履走过岁月，但他的精神终究不能缺少气魄，一种视功名利禄如浮云的气魄。
另外，很多人，特别是在职场的人，正是由于将手中的东西抓得太紧，以致因小失大，结果丧失更大的机会与发展，但要真正做到实在是不容易。这正是我们所说的——空杯心态，就是要将心里的“杯子”倒空，将自己在乎的东西一起倒掉，因为只有将心杯倒空了，才会有外在的放手，才会有更大的发展和成功。
成功也是失败之母
成功者首要做到的是头脑清醒，眼光明亮，像曾子一样不断“三省吾身”，像唐太宗一样不断“三镜自照”，像计算器一样不断“键盘归零”。甩掉成功的包袱，才能获得更大的成功。
在大多数人看来，“失败是成功之母”是放之四海皆准的真理，好像失败之后必定会成功。但未必尽然，在一定条件下，失败可导致成功，成功也会导致失败。既然如此，我们就可以说：成功是失败之母。
失败了，头脑清醒的人都会总结经验教训努力地去奋斗、争取，那么成功就唾手可得了，也就是从这个意义上得来的“失败是成功之母”的结论。成功之前的跋涉是艰苦的，而经过艰苦劳动之后的成功让人感到高兴、满足，令人心旷神怡，也是人之常情。但这是暂时的，小小的成功并不代表永远成功，永远胜利，因为成功属于过去，一切还得从零开始。如果有了一点成绩就沾沾自喜，自我陶醉，自高自大，以“会当凌绝顶，一览众山小”的感觉固步自封不求上进，导致“一叶障目，不见泰山”，对于别人的优点视而不见，唯我独尊，听不进别人的善意批评，并拒绝友好的帮助，殊不知“福兮祸之所依”，那潜伏着的危险和隐患也就随之而来了。
翻开历史，纵观古今中外的教训足以让你触目惊心。春秋战国时期吴国战胜越国后，吴王便不再回顾获得成功的艰辛和重视潜在的“成功是失败之母”的危机，而是得意洋洋，以为到该享受的时候了，于是大兴土木，修花园、选美女，不理国政，最后被卧薪尝胆的越王打败了。瓦特创造了世界上前所未有的奇迹——改良蒸汽机，得到很高的荣誉，但他却让荣誉蒙住了双眼，贪图富贵，不思进取而最终碌碌无为。法国的拿破仑在过阿尔卑斯山的时候趾高气扬地说“我比山高”，但最终这位夸口比山高的矮个子将军在滑铁卢一败涂地……这样的例子真是太多了，千百年来这些风云人物都在重复着一条老路，上演着相似的历史悲剧。老舍说：“骄傲自满是我们面前最可怕的陷阱，这个陷阱是我们自己亲手挖掘的。”陈毅的诗“历览古今多少事，成由谦逊败由奢”，也同样说明了成功与失败的辩证关系。
其实，成功与失败是相辅相成的，成功隐藏着危机，失败又孕育着成功的希望。世界上万事万物并不是一成不变的，历史教训给我们以警惕，我们要认真对待成功，既要经得起失败的考验，更要经得起成功的考验。
伟大的物理学家牛顿自然是成功者了，但他却说：“我不知道世人怎样看我，在我自己看来，我只是一个在河滩上玩耍的孩子，一会儿找到一颗特别光滑的卵石，一会儿发现一只异常美丽的贝壳，但真理的大海我还未发现。”多么精辟的比喻，多么谦逊的胸怀啊！
“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。”成功者们，当你们在成功的道路上继续前进时，得处处留神，时时小心，万不可忘了“成功是失败之母”的警言，正确把握自己的人生，向着自己更高的目标迈进，让成功之路在我们脚下延伸。
弯下腰，收获更多惊喜
弯下腰，伸出手，这是一个多么谦卑恭顺的姿势，却又是人性高贵的君子一个多么温暖的手势。
有个故事，是歌德在他的叙事歌谣里讲的。耶稣带着他的门徒彼得远行，途中发现一块破烂的马蹄铁，耶稣就让彼得把它捡起来。不料彼得懒得弯腰假装没听见，耶稣没说什么就自己弯腰捡起马蹄铁，用它从铁匠那儿换来三文钱，用这钱买了18个樱桃。出了城，两人继续前进，经过的全是茫茫的荒野。耶稣猜到彼得渴得够呛，就让藏于袖中的樱桃悄悄地掉出一颗，彼得一见，赶紧捡起来吃。耶稣边走边丢，彼得也就狼狈地弯了18次腰。于是耶稣笑着对他说：“要是你刚才弯一次腰，就不会在后来没完没了地弯腰。小事不干，将来就会在更小的事情上操劳。”今天多弯腰拾起一些“小事”，或许明天，它就会在我们的怀中孵化成美丽的宝石。
人在学习的过程中，一定要有弯腰学习的精神。无论何时何地，我们永远都应保持一颗谦卑的心！时时刻刻明白：要想获得真知，就得弯下腰去学习，而要想做到这些，就需要有谦虚的态度。
你走过一棵树下，树枝低垂，你是随手把树枝折断丢弃，还是弯身而过？一只长了癣的流浪狗走近你，你是怜悯地避开，还是一脚踢过去？电梯门打开，你是谦虚地让人，还是霸道地推人？一个盲人和你并肩路口，绿灯亮了，你会搀扶那盲人一把吗？你与别人如何擦身而过？你怎么从小贩手中接过找来的零钱？你如何低头系上自己松了的鞋带？
弯下腰，伸出手，这是一个多么谦卑恭顺的姿势，却又是人性高贵的君子一个多么温暖的手势。
春秋时代的孔子，人们都尊奉他为圣人。然而孔子认为，无论什么人，包括他自己，都不是生下来就有学问的。一次，孔子去鲁国国君的祖庙参加祭祖典礼，他不时向人询问，差不多每件事都问到了。有人在背后嘲笑他，说他不懂礼仪，什么都要问。孔子听到这些议论后说：“对于不懂的事，问个明白，这正是我要求知礼的表现啊。”